Ashwagandha KSM - 66 250mg Extracto 60 Cápsulas SWANSON

Esta planta es un arbusto perenne con pequeñas flores verdes en forma de jarra. El fruto es naranja o rojo y la raíz tiene un olor desagradable. Los frutos y raíces de Ashwagandha se utilizan principalmente. La raíz en polvo se encuentra más comúnmente en los suplementos. Se cultiva en India, China, África y algunas regiones de Europa. Ashwagandha también se conoce con los nombres: ginseng indio, tentadoramente letárgico, cereza de invierno, grosella espinosa venenosa.
El componente principal de la hierba, que tiene un efecto beneficioso sobre nuestro cuerpo, son las vitaminas. Gracias a ellos, esta hierba tiene propiedades antibacterianas y antioxidantes y reduce la presión arterial. Sin embargo, en la raíz, los más numerosos son la mayoría de los glucovitanólidos, que consisten en estoindósidos y vitaminaósidos. Las sustancias contenidas en la raíz tienen un efecto sobre el sistema nervioso, calmando, mejorando la calidad del sueño y la concentración y apoyando el proceso de memoria. También mejora nuestra coordinación y tiempo de reacción, puede tener un efecto positivo en los atletas y otras personas en la vida cotidiana.
Las saponinas contenidas en Witani son sustancias que reducen principalmente el nivel de cortisol en el cuerpo. Gracias a su contenido en ginseng indio, es recomendable para personas que llevan un estilo de vida intenso, experimentan mucho estrés a diario y deportistas que "estresan" el cuerpo durante el entrenamiento. Reducir el cortisol tiene un gran impacto en la mejora de la inmunidad. Además, la cereza de invierno aumenta la energía, mejora el estado de ánimo, aumenta la vitalidad y el rendimiento.
También afecta al sistema digestivo, ya que lo protege de los efectos de los metales pesados que puedan estar presentes en los alimentos.
Vale la pena usar saludamos cuando tenemos problemas articulares como movilidad articular limitada, dolor e inflamación porque ayuda a reducir estos problemas. Contiene una dosis bastante alta de hierro que las personas con deficiencia de hierro también. retrasa el proceso de envejecimiento en el cuerpo. Reduce la actividad de los radicales libres y apoya la desintoxicación del cuerpo. También aumenta la inmunidad. El producto no debe ser utilizado por mujeres embarazadas y madres lactantes.

DATOS DE INTERÉS
El nombre dice hola, letárgico, de la palabra latina “somnidera” que traducimos como inducción al sueño. Ashwagandha, por su parte, proviene de las palabras “ashva” y “gandha” en el idioma sánscrito, que traducimos como olor a caballo, se refiere al olor de la raíz de la planta y al hecho de que el saludo le dio al semental. vitalidad y fuerza.
El letargo puede retrasar el envejecimiento del cabello.