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INGREDIENTES
avena sin gluten*, copos de avena sin gluten strong>*, girasol*, teff*, linaza*, chía - semillas de salvia española* (Salvia hispanica), semillas de calabaza*, buckhorn*, sal del Himalaya (*ingrediente procedente de agricultura ecológica certificada)
DESCRIPCIÓN
Pan vegano rico en fibra, proteínas, hierro, magnesio, fósforo y zinc.
VALOR NUTRICIONAL POR 100 g
Valor calorífico: 1752 kJ / 421 kcal
Grasas: 22 g
De las cuales ácidos grasos saturados: 3,0 g
Hidratos de carbono: 28 g < br> de los cuales azúcar: 1,7 g
proteína: 17 g
sal: 1,2 g
hierro: 5,3 mg (38%) * *
magnesio: 232 mg (62%) **
Fósforo: 525 mg (75%) **
Zinc: 3,7 mg (37%) **
Calcio: 175 mg (22%) **
Potasio: 507 mg (25%) **
[**Cantidad diaria de referencia de vitaminas y minerales (para un adulto)]
PREPARACIÓN
1. Precalentar el horno a 190 grados
2 Forrar el molde ( molde de pastel de 10 x 20 cm) con papel de horno
3. Prepare un tazón grande y vierta la mezcla en él
4. Vierta 450 ml de agua altamente carbonatada y mezcle bien
5. Mezcle el Inmediatamente vierta la masa en el molde preparado
6. En el horno y hornear durante 1,5 horas
7. Después de hornear, retire el pan del molde, envuélvalo en un paño de algodón y completamente Dejar enfriar.
ALMACENAMIENTO RECOMENDADOCONDICIONES
Almacenar en un lugar seco y protegido de la luz solar directa.
Fabricante - Nombre y dirección: ROBERT KARABON JETTING SYSTEMS , CHILOŃSKA 26, 81-064 GDYNIA
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