{"title":"बीज और गुठली","description":"","products":[{"product_id":"goldenes-leinen-bio-400-g-bio-planet","title":"गोल्डेन लिनेन बायो 400 ग्राम - बायो प्लैनेट","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e गोल्डन फ्लैक्स * 100% (* प्रमाणित जैव सामग्री) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ऑर्गेनिक अलसी के बीज रसोई और कॉस्मेटिक दोनों में व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। हम अलसी को पीसने और सभी प्रकार के गर्म व्यंजनों, सलाद, मुसली, सूप के लिए टॉपिंग के रूप में और ब्रेड और केक के लिए एक घटक के रूप में उपयोग करने की सलाह देते हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ऊर्जा मूल्य - 1901 kJ \/ 461 kcal \u003cbr\u003e वसा - 31 ग्राम, जिसमें संतृप्त वसा अम्ल – 3.0 ग्राम शामिल हैं \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट – 2.0 ग्राम, जिसमें शर्करा – 1.6 ग्राम शामिल है \u003cbr\u003e प्रोटीन – 24 g \u003cbr\u003e नमक – 0,15 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जी जानकारी \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e इस उत्पाद में एलर्जेन हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य शैल फल, तिल, सोया। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e एक सूखी और ठंडी जगह पर स्टोर करें। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525841039394,"sku":"5907814664006","price":3.78,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/31d12560c456e32cc245865c36f85e88.jpg?v=1655848972"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-150-g-bio-planet","title":"डार्क ग्रीन कद्दू के बीज BIO 150 ग्राम - BIO PLANET","description":"\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Times New Roman', serif;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; \"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 12pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e कद्दू के बीज गहरे हरे * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से) \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font- Größe: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie : 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003cspan style=\" font-size: 12pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e बायो-कद्दू के बीज हर किसी के लिए एक स्वादिष्ट नाश्ता हैं। वे रसोई के दैनिक उपयोग के लिए बिल्कुल सही हैं। उन्हें सलाद, सूप या मिठाई में मिलाया जा सकता है। \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e 100 ग्राम में पोषण मूल्य \u003c\/span\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans' ,' serifenlos '; \"\u003e ऊर्जा मूल्य - 2514 kJ \/ 607 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e वसा - 49 g \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: normal; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e संतृप्त वसा अम्ल सहित - 8,5 g span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Ope n Sans', 'sans-serif'; \"\u003e कार्ब्स - 8,2 \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line -height : normal; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e चीनी सहित - 1,3 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; \"\u003e प्रोटीन - 30 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: ' Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e नमक - 0,05 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height : normal; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: normal;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e एलर्जी जानकारी span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e b\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" st yle=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 115%;\"\u003e उत्पाद में एलर्जी पैदा करने वाले तत्व हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोया। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font -Familie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 115 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 115 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height : normal ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525841432610,"sku":"5907814661609","price":4.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/4b3d5fda428efdf916e7c378daa36e0b.jpg?v=1655848974"},{"product_id":"brauner-flachs-leinsamen-bio-400-g-bio-planet","title":"ब्राउन फ्लैक्स (अलसी के बीज) बायो 400 ग्राम - बायो प्लैनेट","description":"\u003ch2 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt;\"\u003e \u003c\/h2\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e जैविक भूरा लिनेन रसोई और कॉस्मेटिक दोनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। बीज को पूरा इस्तेमाल किया जा सकता है, हालांकि यह पीसने के बाद सबसे अच्छा अवशोषित होता है। बीजों के गुणों को बनाए रखने के लिए, हम उन्हें खाने से ठीक पहले पीसने की सलाह देते हैं, जैसे कि मसाला मिल में। लिनसीड बहुत बहुमुखी है। आप उन्हें बिस्कुट, पुडिंग, ओटमील में मिला सकते हैं, सलाद पर छिड़क सकते हैं और उनसे किसेल बना सकते हैं। भूरा लिनेन BIO PLANET यह बालों और चेहरे की त्वचा के लिए मास्क के घटक के रूप में भी अच्छी तरह से अनुकूल है। बीज हाइग्रोस्कोपिक होते हैं। इसके कारण, उन्हें प्राकृतिक गाढ़ा करने वाले एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, जिसके साथ आप सॉस को गाढ़ा कर सकते हैं और परिणामस्वरूप जेल को बालों पर लगा सकते हैं।\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eअलसी के बीज पाचन तंत्र के सुचारू संचालन में सहायता करते हैं, आंतों की सफाई में मदद करते हैं और चयापचय प्रक्रिया को बेहतर बनाते हैं। यह उच्च फाइबर सामग्री के कारण होता है, जो लंबे समय तक तृप्ति की भावना को बनाए रखता है, जो विशेष रूप से उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण है जो अपने आकृति पर ध्यान देते हैं। इसके अलावा, बायो प्लैनेट अलसी के बीज में पॉलीअनसेचुरेटेड ओमेगा-3 फैटी एसिड होते हैं, जो सूजन को कम करने में मदद करते हैं। ईएफए के सेवन का तंत्रिका और संचार प्रणाली, जिसमें हृदय और रक्त वाहिकाओं की दीवारें शामिल हैं, की अच्छी स्थिति को बनाए रखने पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ये एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के अनुपात को बढ़ाकर एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में योगदान करते हैं। भूरे रंग के अलसी में आयरन, जिंक और कैल्शियम जैसे खनिज भी होते हैं और यह विटामिन बी3 और टायरोसिन से भरपूर होता है, जो थायरॉयड ग्रंथि के कार्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।\u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; Schriftgröße: 11pt; Rand unten: 0px; \"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\" Rand oben: 0px; \"\u003e ब्राउन फ्लैक्स (अलसी के बीज) * 100 % (* नियंत्रित जैविक खेती से प्राप्त सामग्री) \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e नेट वजन: \u003c\/strong\u003e 400 g \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px;\"\u003e 100 ग्राम में पोषक तत्व h3\u003e \u003c\/h3\u003e\u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e ऊर्जा मूल्य: 2569 kJ \/ 620 kcal \u003cbr\u003e वसा: 42 ग्राम, \u003cbr\u003e इसमें से संतृप्त वसा: 3,7 g \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट: 29 ग्राम, \u003cbr\u003e davon Zucker: 1,6 g \u003cbr\u003e प्रोटीन: 18 ग्राम \u003cbr\u003e नमक: 0,08 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px; \"\u003e एलर्जी जानकारी \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\" margin-top: 0px; \"\u003e उत्पाद में एलर्जी पैदा करने वाले तत्व हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोया। \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px;\"\u003e Z \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525842645026,"sku":"5907814661005","price":3.81,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/c9a40e6d69a0855f2d45a16924cbf237.jpg?v=1655849014"},{"product_id":"geschalte-sonnenblumenkerne-bio-250-g-bio-planet","title":"छिले हुए सूरजमुखी के बीज BIO 250 ग्राम - BIO PLANET","description":" \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e छिले हुए सूरजमुखी के बीज * 100% (* प्रमाणित जैव सामग्री) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e बायो-सूरजमुखी के बीज एक स्वतंत्र स्नैक के रूप में और बेकरी उत्पादों, डेसर्ट, मूसली और सलाद के लिए स्वाद बढ़ाने वाले अतिरिक्त के रूप में एकदम सही हैं। पैन में भूनने पर यह बहुत ही स्वादिष्ट लगता है। यह तरबूज या उबली हुई लाल चुकंदर के साथ-साथ सूखे क्रैनबेरी के साथ भी बिल्कुल मेल खाता है। सूरजमुखी के बीज अमीनो एसिड और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं। इनमें विटामिन बी3 की एक बड़ी मात्रा होती है, जो उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर से लड़ने में प्रभावी है, त्वचा के स्वस्थ रूप को बनाए रखने और थकान को कम करने में मदद करता है। सूरजमुखी में फॉस्फोरस, मैग्नीशियम और पोटेशियम जैसे कई खनिज भी होते हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम में पोषक तत्व \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ऊर्जा मूल्य - 2458 kJ \/ 594 kcal \u003cbr\u003e फैट - 49 ग्राम, \u003cbr\u003e संतृप्त वसा अम्ल सहित - 5,7 g \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट - 12 ग्राम, \u003cbr\u003e चीनी सहित - 0,5 ग्राम \u003cbr\u003e प्रोटीन - 23 ग्राम \u003cbr\u003e नमक - 0 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जन जानकारी \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e उत्पाद में एलर्जी पैदा करने वाले तत्व हो सकते हैं: \u003cstrong\u003e ग्लूटेन \u003c\/strong\u003e, मूंगफली और अन्य सूखे मेवे, तिल, सोया। p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e शुद्ध वजन \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 250g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cstrong\u003e अनुशंसित भंडारण \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525842874402,"sku":"5907814664204","price":2.66,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/647927d08f556c3de47a0941334869ac.jpg?v=1655849022"},{"product_id":"blauer-mohn-bio-200-g-bio-planet","title":"ब्लाउर मोहन BIO 200 ग्राम - BIO PLANET","description":" \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e नीला पोस्ता * 100% (* प्रमाणित जैविक सामग्री) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e बायो-ब्लाउमोहन उच्च गुणवत्ता और विशेष स्वाद के लिए जाना जाता है। जिन व्यंजनों में इसे मिलाया जाता है, उन्हें एक अनोखा स्वाद मिलता है। हम इसे केक, डेसर्ट, टोर्ट, मोहन, आइसक्रीम में मिलाने की सलाह देते हैं। यह नट्स और सूखे मेवों के साथ भी अच्छी तरह से मेल खाता है और क्रिसमस की कुटिया का आधार भी है।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eप्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ऊर्जा मूल्य -2133 kJ \/ 517 kcal \u003cbr\u003e फैट - 42 ग्राम, \u003cbr\u003e इसमें संतृप्त वसा - 4,9 g \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट - 4,2 ग्राम, \u003cbr\u003e दावॉन चीनी - 2,3 g \u003cbr\u003e प्रोटीन – 20 ग्राम \u003cbr\u003e नमक – 0,05 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e जानकारी \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e उत्पाद में शामिल हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोया। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें। p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525847789602,"sku":"5907814663832","price":3.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/0fa9f6f35fcdad8ceafab8e9436c43ee.jpg?v=1655849192"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-350-g-bio-planet","title":"डंकेलग्रुने कुर्बिस्केर्ने बीआईओ 350 ग्राम - बीआईओ प्लैनेट","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e बायो-कद्दू के बीज सभी के लिए एक स्वादिष्ट नाश्ता हैं। वे रसोई के दैनिक उपयोग के लिए बिल्कुल सही हैं। उन्हें सलाद, सूप या मिठाई में मिलाया जा सकता है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e डार्क ग्रीन कद्दू के बीज * 100% ( * नियंत्रित जैविक खेती से सामग्री) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम में पोषण मूल्य \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ऊर्जा मूल्य - 2514 kJ \/ 607 kcal \u003cbr\u003e फैट - 49 ग्राम \u003cbr\u003e संतृप्त वसा अम्ल सहित - 8.5 g \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट - 8,2 g \u003cbr\u003e चीनी सहित - 1,3 ग्राम \u003cbr\u003e प्रोटीन - 30 ग्राम \u003cbr\u003e नमक - 0,05 g p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जी की जानकारी \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e उत्पाद में एलर्जी पैदा करने वाले तत्व हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य शैल फल, तिल, सोयाबीन। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525851394082,"sku":"5907814661128","price":5.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/0a6eba67862f5036cd3be69c12f8518f.jpg?v=1655849290"},{"product_id":"geschalte-sonnenblumenkerne-bio-350-g-bio-planet","title":"छिले हुए सूरजमुखी के बीज BIO 350 ग्राम - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans',' sans -serif '; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150 %;\"\u003e छिले हुए सूरजमुखी के बीज * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से) span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e बायो-सूरजमुखी के बीज एक स्वतंत्र नाश्ते के रूप में और पेस्ट्री, डेसर्ट, मूसली और सलाद के लिए स्वाद बढ़ाने वाले अतिरिक्त के रूप में एकदम सही। पैन में भूनने पर यह बहुत ही स्वादिष्ट लगता है। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line- Höhe : 150%; \"\u003e 100 ग्राम में पोषक तत्व \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e ऊर्जा मूल्य - 2458 kJ \/ 594 kcal \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e फैट - 49 ग्राम, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e संतृप्त वसा अम्ल सहित - 5,7 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e कार्ब्स - 12 ग्राम, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e davon Zucker - 0,5 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e प्रोटीन - 23 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e नमक - 0 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e एलर्जी संबंधी जानकारी \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; Schriftfamilie y: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e उत्पाद में एलर्जी पैदा करने वाले तत्व हो सकते हैं: मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोया। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans',' serifenlos '; line-height: 150%; \"\u003e एक सूखी और ठंडी जगह पर रखें। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525852344354,"sku":"5907814665522","price":2.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/0aa385b127434ece198c38a606fd85a2.jpg?v=1655849337"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-1-kg-bio-planet","title":"डार्क ग्रीन कद्दू के बीज BIO 1 किलो - BIO PLANET","description":" \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e कद्दू के बीज गहरे हरे * 100% ( * नियंत्रित जैविक खेती से) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e बायो-कद्दू के बीज हर किसी के लिए एक स्वादिष्ट नाश्ता हैं। वे रसोई के दैनिक उपयोग के लिए बिल्कुल सही हैं। उन्हें सलाद, सूप या मिठाई में मिलाया जा सकता है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम में पोषण मूल्य \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ऊर्जा मूल्य - 2514 kJ \/ 607 kcal \u003cbr\u003e फैट - 49 ग्राम \u003cbr\u003e संतृप्त वसा अम्ल सहित - 8.5 ग्राम \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट - 8,2 g \u003cbr\u003e चीनी सहित - 1,3 ग्राम \u003cbr\u003e प्रोटीन - 30 ग्राम \u003cbr\u003e नमक - 0,05 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जेन जानकारी \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e उत्पाद में एलर्जेन हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य शैलफल, तिल, सोया। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e एक सूखी और ठंडी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525853687842,"sku":"5907814664365","price":15.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/b42ffd26524cc49896ff4f1e33494a71.jpg?v=1655849388"},{"product_id":"chia-spanischer-salbei-samen-bio-200-g-bio-planet","title":"चिया - स्पेनिश ऋषि बीज BIO 200 ग्राम - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - यह एक शानदार बहुअसंतृप्त अम्ल स्रोत है \u003cbr\u003e - उच्च फाइबर सामग्री - 100 ग्राम उत्पाद में 26 ग्राम \u003cbr\u003e - उच्च प्रोटीन सामग्री \u003cbr\u003e - विटामिन ई, पोटेशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, जिंक, कॉपर और मैंगनीज शामिल हैं \u003cbr\u003e - तैयार करने में आसान और बहुत भरपूर \u003cbr\u003e - उत्पाद हल्का है और यात्रा के लिए बिल्कुल उपयुक्त है \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e बायो-चिया, जिसे स्पेनिश सेज के नाम से भी जाना जाता है, एक जड़ी-बूटी वाला पौधा है जो गर्मियों में खिलता है और इसके बीजों के लिए बहुत मूल्यवान है, जो आहार में एक दिलचस्प अतिरिक्त प्रदान करते हैं। आप मुसली, दही, सलाद और बेकरी उत्पादों में पूरे या पिसे हुए बीज मिला सकते हैं। इन्हें पानी या जूस में भिगोकर भी प्रयोग किया जा सकता है, जैसे कि सूप के लिए एक प्राकृतिक गाढ़ा करने वाले एजेंट के रूप में। यह मेक्सिको और ग्वाटेमाला के क्षेत्रों में उगाया जाता है। फल, जो सेज को कॉलम में उत्पन्न करता है, में बीज होते हैं। ये तीन प्रकार के रंगों में आते हैं, भूरा, सफेद और काला। \u003cbr\u003e साल्वी एज़्टेक आहार का एक मुख्य घटक था। अब यह यात्रियों के बीच बहुत लोकप्रिय है क्योंकि यह एक हल्का, लेकिन बहुत पौष्टिक उत्पाद है। यह अक्सर स्वस्थ डेसर्ट, दलिया, फल, केक और ब्रेड एडिटिव के रूप में एक घटक बनता जा रहा है।\u003cbr\u003e स्पेनिश सेज के बीजों को कच्चा या पानी, गाय के दूध या पौधे के दूध के साथ भिगोकर खाया जा सकता है। तरल पदार्थ से भिगोने के बाद, वे फूलने लगते हैं और कुछ घंटों के आराम के बाद एक विशिष्ट पुडिंग बनाते हैं। ऐसा भोजन तेजी से तृप्ति की भावना प्रदान करता है जो लंबे समय तक बनी रहती है। हालांकि, दिन भर में खाए जाने वाले बीजों की मात्रा को नियंत्रित करना उचित है, खासकर उच्च फाइबर सामग्री के कारण, क्योंकि अत्यधिक सेवन से खनिजों का अवशोषण खराब हो सकता है और यहां तक कि अत्यधिक मल त्याग भी हो सकता है।\u003cbr\u003e चिया के बीजों में 35% तक वसा होती है, ज्यादातर पॉलीअनसेचुरेटेड वसा। इसमें मौजूद फैटी एसिड अल्फा-लिनोलेनिक, पामिटिक, लिनोलिक और ओलिक एसिड हैं। इनके कारण, ये स्मृति और एकाग्रता पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। संरचना का एक और 25% प्रोटीन से बना होता है। ये ग्लूटेन प्रोटीन नहीं हैं, इसलिए इन बीजों को उन लोगों द्वारा खाया जा सकता है जिन्हें अपने आहार से ग्लूटेन को बाहर करना पड़ा है। इनमें अर्जिनिन, ग्लूटामिक एसिड और एस्पार्टिक एसिड जैसे अमीनो एसिड होते हैं। इस कारण से, ये प्रतिरक्षा में सुधार को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। इसके अलावा, इनमें लगभग 26 ग्राम प्रति 100 ग्राम उत्पाद की उच्च फाइबर सामग्री होती है, जो चयापचय को तेज करती है। साथ ही, इनमें टोकोफेरोल्स, यानी विटामिन ई होता है, जो एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है, जिससे हमारे शरीर में मुक्त कणों से लड़ा जा सकता है। इससे हमारी प्रतिरक्षा बढ़ती है। खनिजों में पोटेशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, जिंक, आयरन, कॉपर और मैंगनीज शामिल हैं। इन सभी खनिजों के कारण, चिया हमारे आहार का एक उत्कृष्ट पूरक है, जो हड्डियों में कैल्शियम की पूर्ति, नींद की गुणवत्ता और एकाग्रता में सुधार करता है और हमारी मांसपेशियों के काम को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eरुचियाँ\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e नाहुआटल में चिया का अर्थ है \"तेलीय\"। \u003cbr\u003e 100 ग्राम में इसमें दूध की तुलना में अधिक कैल्शियम (631 मिलीग्राम तक) और अटलांटिक सैल्मन की तुलना में अधिक ओमेगा-3 फैटी एसिड होते हैं। इसके अलावा, यह शाकाहारियों और वीगनों के लिए आहार में प्रोटीन पूरक का एक आदर्श विकल्प प्रस्तुत करता है। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eपुडिंग की तैयारी\u003c\/strong\u003e: एक चम्मच चिया पर लगभग 8 चम्मच पानी डालें। पहले 30 मिनट में बीजों को पानी (या किसी अन्य तरल) के साथ कई बार मिलाएं, ताकि वे घुल जाएं। फिर कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें, इस समय के बाद बीज तरल में समान रूप से फैल जाएंगे और अपनी विशेष पुडिंग बनाएंगे।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e चिया - स्पेनिश सेज बीज (साल्विया हिस्पानिका) * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से)\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eध्यान दें \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e बीजों का दैनिक सेवन 15 ग्राम (लगभग 3 चम्मच) से अधिक नहीं होना चाहिए। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम में पोषण मूल्य \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ऊर्जा मूल्य – 1859 kJ \/ 451 kcal \u003cbr\u003e वसा – 31 ग्राम, जिसमें संतृप्त वसा अम्ल – 3.8 ग्राम \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट – 4,9 g, जिसमें से चीनी – 0,8 g \u003cbr\u003e प्रोटीन – 21 ग्राम \u003cbr\u003e नमक - 0 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eएलर्जेन-जानकारी\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e उत्पाद में एलर्जेन हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोयाबीन। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525901299746,"sku":"5907814664280","price":4.32,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/f64dae8afe223554ec7b7169fd7b266b.jpg?v=1655850140"},{"product_id":"brauner-flachs-leinsamen-bio-1-kg-bio-planet","title":"ब्राउन फ्लैक्स (अलसी के बीज) बायो 1 किलो - बायो प्लैनेट","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e जैविक भूरे अलसी के बीज रसोई और कॉस्मेटिक दोनों में व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। अलसी के बीजों को पीसने के बाद सबसे अच्छी तरह से अवशोषित किया जाता है, हालांकि, हम उन्हें सेवन से ठीक पहले पीसने की सलाह देते हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ब्राउनर लीन (अलसी के बीज) * 100% (* प्रमाणित जैव सामग्री) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम में पोषण मूल्य \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ऊर्जा मूल्य - 2569 kJ \/ 620 kcal \u003cbr\u003e फैट - 42 ग्राम, \u003cbr\u003e संतृप्त वसा अम्ल सहित - 3,7 g \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट - 29 ग्राम, \u003cbr\u003e चीनी सहित - 1,6 ग्राम \u003cbr\u003e प्रोटीन - 18 ग्राम \u003cbr\u003e नमक - 0,08 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जेन जानकारी \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e उत्पाद में एलर्जेन हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य शैल फल, तिल, सोयाबीन। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e एक सूखी और ठंडी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525903036450,"sku":"5907814666918","price":5.18,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/files\/5907814666918.jpg?v=1720085694"},{"product_id":"gemahlener-flachs-bio-250-g-bio-planet","title":"पिसा हुआ अलसी BIO 250 ग्राम - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e जैविक अलसी का तेल, भूरे अलसी के बीजों से प्राप्त किया गया। यह रसोई और सौंदर्य प्रसाधन दोनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। सभी प्रकार के गर्म व्यंजन, मुसली व्यंजन, सलाद, मुसली, सूप के ऊपर डालने के लिए और ब्रेड, केक और पुडिंग्स की सामग्री के रूप में अनुशंसित। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center ;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e पिसा हुआ अलसी * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम में पोषण मूल्य \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ऊर्जा मूल्य - 1931 kJ \/ 468 kcal \u003cbr\u003e फैट - 34 ग्राम, \u003cbr\u003e जिसमें संतृप्त वसा अम्ल - 3.7 ग्राम \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट - 6,4 ग्राम, \u003cbr\u003e चीनी सहित - 1.5 ग्राम \u003cbr\u003e प्रोटीन - 20 ग्राम \u003cbr\u003e नमक - 0,09 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font -weight: 400; text -align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525904936994,"sku":"5907814665492","price":2.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/f0eaade1caf95664caa193ca23d9a9d2.jpg?v=1655850274"},{"product_id":"chia-spanischer-salbeisamen-bio-400-g-bio-planet","title":"चिया - स्पेनिश ऋषि बीज BIO 400 ग्राम - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - यह एक शानदार बहुअसंतृप्त अम्ल स्रोत है \u003cbr\u003e - उच्च फाइबर सामग्री - 100 ग्राम उत्पाद में 26 ग्राम \u003cbr\u003e - उच्च प्रोटीन सामग्री \u003cbr\u003e - विटामिन ई, पोटैशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, जिंक, कॉपर और मैंगनीज शामिल हैं \u003cbr\u003e - तैयार करने में आसान और बहुत भरपूर \u003cbr\u003e - उत्पाद हल्का है और यात्रा के लिए बिल्कुल उपयुक्त है \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e बायो-चिया, जिसे स्पेनिश सेज के नाम से भी जाना जाता है, एक जड़ी-बूटी वाला पौधा है जो गर्मियों में खिलता है और इसके बीजों के लिए बहुत मूल्यवान है, जो आहार में एक दिलचस्प अतिरिक्त प्रदान करते हैं। आप मुसली, दही, सलाद और बेकरी उत्पादों में पूरे या पिसे हुए बीज मिला सकते हैं। इन्हें पानी या जूस में भिगोकर भी प्राकृतिक गाढ़ा करने वाले एजेंट के रूप में, उदाहरण के लिए सूप के लिए, इस्तेमाल किया जा सकता है। यह मेक्सिको और ग्वाटेमाला के क्षेत्रों में उगाया जाता है। फल, जो सेज को कली में पैदा करता है, में बीज होते हैं। ये तीन प्रकार के रंगों, भूरे, सफेद और काले में आते हैं। \u003cbr\u003e साल्वी एज़्टेक आहार का एक मुख्य घटक था। अब यह यात्रियों के बीच बहुत लोकप्रिय है क्योंकि यह एक हल्का, लेकिन बहुत पौष्टिक उत्पाद है। यह अक्सर स्वस्थ डेसर्ट, दलिया, फल, केक और ब्रेड एडिटिव के रूप में एक घटक बनता जा रहा है।\u003cbr\u003e स्पेनिश सेज के बीजों को कच्चा या पानी, गाय के दूध या पौधे के दूध के साथ भिगोकर खाया जा सकता है। तरल पदार्थ से भिगोने के बाद, वे फूलने लगते हैं और कुछ घंटों के आराम के बाद एक विशिष्ट पुडिंग बनाते हैं। ऐसा भोजन तेजी से तृप्ति की भावना प्रदान करता है जो लंबे समय तक बनी रहती है। हालांकि, दिन भर में खाए जाने वाले बीजों की मात्रा को नियंत्रित करना उचित है, खासकर उच्च फाइबर सामग्री के कारण, क्योंकि अत्यधिक सेवन से खनिजों का अवशोषण खराब हो सकता है और यहां तक कि अत्यधिक मल त्याग भी हो सकता है।\u003cbr\u003e चिया बीज में 35% तक वसा होती है, ज्यादातर पॉलीअनसेचुरेटेड वसा। इसमें मौजूद फैटी एसिड अल्फा-लिनोलेनिक, पामिटिक, लिनोलिक और ओलिक एसिड हैं। इनके कारण, ये स्मृति और एकाग्रता पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। संरचना का एक और 25% प्रोटीन से बना होता है। ये ग्लूटेन प्रोटीन नहीं हैं, इसलिए इन बीजों को उन लोगों द्वारा खाया जा सकता है जिन्हें अपने आहार से ग्लूटेन को बाहर करना पड़ा है। इनमें अमीनो एसिड जैसे अर्जिनिन, ग्लूटामिक एसिड और एस्पार्टिक एसिड होते हैं। इस कारण से, ये प्रतिरक्षा में सुधार को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। इसके अलावा, इनमें लगभग 26 ग्राम प्रति 100 ग्राम उत्पाद में उच्च फाइबर सामग्री होती है, जो चयापचय को तेज करती है। साथ ही, इनमें टोकोफेरोल, यानी विटामिन ई होता है, जो एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है, जिससे हमारे शरीर में मुक्त कणों से लड़ा जा सकता है। इससे हमारी प्रतिरक्षा बढ़ती है। खनिजों में पोटेशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, जिंक, आयरन, कॉपर और मैंगनीज शामिल हैं। इन सभी खनिजों के कारण, चिया हमारे आहार का एक उत्कृष्ट पूरक है, जो हड्डियों में कैल्शियम की पूर्ति, नींद की गुणवत्ता और एकाग्रता में सुधार करता है और हमारी मांसपेशियों के काम को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eरुचियाँ\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e नाहुआटल में चिया का अर्थ है \"तेलीय\"। \u003cbr\u003e 100 ग्राम में इसमें दूध की तुलना में अधिक कैल्शियम (631 मिलीग्राम तक) और अटलांटिक सैल्मन की तुलना में अधिक ओमेगा-3 फैटी एसिड होते हैं। इसके अलावा, यह शाकाहारियों और वीगनों के लिए आहार में प्रोटीन पूरक का एक आदर्श विकल्प प्रस्तुत करता है। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eपुडिंग की तैयारी\u003c\/strong\u003e: एक चम्मच चिया पर लगभग 8 चम्मच पानी डालें। पहले 30 मिनट में बीजों को पानी (या किसी अन्य तरल) के साथ कई बार मिलाएं, ताकि वे घुल जाएं। फिर कम से कम एक घंटे के लिए आराम दें, इस समय के बाद बीज तरल में समान रूप से फैल जाएंगे और अपना विशिष्ट पुडिंग बनाएंगे।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e चिया - स्पेनिश सेज बीज (साल्विया हिस्पानिका) * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम में पोषण मूल्य \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ऊर्जा मूल्य - 1859 kJ \/ 451 kcal \u003cbr\u003e फैट - 31 ग्राम, \u003cbr\u003e संतृप्त वसा अम्ल सहित - 3.8 g \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट - 4,9 ग्राम, \u003cbr\u003e सहित चीनी -0.8 ग्राम \u003cbr\u003e प्रोटीन - 21 ग्राम \u003cbr\u003e नमक - 0 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eध्यान दें \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e बीजों का दैनिक सेवन 15 ग्राम (लगभग 3 चम्मच) से अधिक नहीं होना चाहिए।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eएलर्जी की जानकारी\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003eइस उत्पाद में एलर्जी पैदा करने वाले तत्व हो सकते हैं : ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोया \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e की शर्तें \u003cbr\u003e सूखी और ठंडी जगह पर रखें नहीं jscu। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525905494050,"sku":"5907814668172","price":6.54,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/e226a8f348b07473646e337c7ec48db0.jpg?v=1655850298"},{"product_id":"bio-schwarze-samen-50-g-geschenke-der-natur","title":"BIO काले बीज 50 ग्राम - प्रकृति के उपहार","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e जैविक काला जीरा 50 ग्राम - प्रकृति के उपहार \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e सुगंधित ब्रेड मसाला। इसे अचार के खीरे में मिलाया जाता है ताकि वे सख्त रहें। काले बीज छोटे बीज होते हैं, जिनमें कई स्वास्थ्यवर्धक गुण छिपे होते हैं। ये रक्त में वसा और ग्लूकोज के स्तर को कम करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करने और बैक्टीरिया तथा सूजन से लड़ने में मदद करते हैं। इसमें ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने वाले गुण होते हैं, जो त्वचा को युवा और स्वस्थ बनाए रखने में सहायक होते हैं। यह हीमोग्लोबिन स्तर बढ़ाने में भी मदद करता है। \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e सामग्री \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e काले बीज * 100% (* प्रमाणित जैविक सामग्री) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e शुद्ध वजन: \u003c\/strong\u003e 50 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text- align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e सूखा स्थान पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"DARY NATURY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525931216930,"sku":"5902741007032","price":4.46,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/1a6334f76f6633849d08de4c81ff0258.jpg?v=1655850564"},{"product_id":"leinsamen-leinsamen-bio-250-g-geschenke-der-natur","title":"अलसी के बीज (Leinsamen) BIO 250 g - प्रकृति का उपहार","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align : center; \"\u003e हमारे अलसी के बीज जैविक खेती से प्राप्त होते हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e अलसी के बीज * (* प्रमाणित जैव सामग्री ) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e तैयारी \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e एक गिलास पानी में 2 बड़े चम्मच बीज डालें, 15 मिनट तक उबालें। ठंडा करें, छान लें।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eउपभोग की सिफारिश\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e1\/2 कप दिन में 2-3 बार पिएं।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"DARY NATURY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525934362658,"sku":"5902741005830","price":6.06,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/74580d69bd7bba2da20897b28f66750d.jpg?v=1655850676"},{"product_id":"ballaststoffe-wegerichschalen-bio-115-g-apotheke","title":"बालास्टोफ़ (वेगेरिचशालेन) जैविक 115 ग्राम - एपीथेक","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Plantago ovata (वेगेरिचशालेन) * (* नियंत्रित जैविक खेती से सामग्री) \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e आहार पूरक। घुलनशील फाइबर। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eतैयारी के लिए निर्देश\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 4 ग्राम फाइबर (1 माप चम्मच) को 250 मिली ठंडे पानी के साथ मिलाएं या दही, दलिया, सूप में डालें। p\u0026gt; \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eसेवन की सलाह\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e रोजाना 3 माप चम्मच उत्पाद का सेवन करें (1 माप चम्मच में 4 ग्राम उत्पाद होता है)। \u003cbr\u003e सुबह खाली पेट या सोने से पहले किसी अन्य पेय, चाय या फलों के रस के साथ लें। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eटिप्पणियाँ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e यह उत्पाद वयस्कों के लिए है। यह तैयारी रक्त शर्करा स्तर को कम कर सकती है। आहार पूरक को विविध आहार के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। अनुशंसित दैनिक खुराक (12 ग्राम उत्पाद, जो 10 ग्राम फाइबर के बराबर है) से अधिक न लें।\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e100 ग्राम में पोषण मूल्य\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ऊर्जा मूल्य: 718 kJ \/ 179 kcal \u003cbr\u003e वसा: 0.6 ग्राम \u003cbr\u003e जिसमें संतृप्त वसा: 0 ग्राम \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट: 0.1 ग्राम \u003cbr\u003e जिसमें शर्करा: 0 ग्राम \u003cbr\u003e फाइबर: 83.3 ग्राम \u003cbr\u003e प्रोटीन: 1.6 ग्राम \u003cbr\u003e नमक: \u0026lt; 0.01 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e12 ग्राम में पोषण मूल्य\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ऊर्जा मूल्य: 86 kJ \/ 21 kcal \u003cbr\u003e वसा: 0.1 ग्राम \u003cbr\u003e जिसमें संतृप्त वसा: 0 ग्राम \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट: 0 ग्राम \u003cbr\u003e जिसमें शर्करा: 0 ग्राम \u003cbr\u003e फाइबर: 10 ग्राम \u003cbr\u003e प्रोटीन: 0.2 ग्राम \u003cbr\u003e नमक: 0 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eसिफारिश की गई भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e इसे एक सूखी और ठंडी जगह पर छोटे बच्चों की पहुंच से दूर रखें \u003c\/p\u003e","brand":"APOTHEKE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525942882338,"sku":"8595178202834","price":10.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/63787.jpg?v=1655850938"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-in-europa-angebaut-bio-150-g-bio-planet","title":"डार्क ग्रीन कद्दू के बीज (यूरोप में उगाए गए) बायो 150 ग्राम - बायो प्लैनेट","description":"\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e डार्क ग्रीन कद्दू के बीज * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e बायो-कद्दू के बीज हर किसी के लिए एक स्वादिष्ट नाश्ता हैं। वे रसोई के दैनिक उपयोग के लिए बिल्कुल सही हैं। उन्हें सलाद, सूप या मिठाई में मिलाया जा सकता है। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e प्रति 100 ग्राम पोषक तत्व \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e बर्न वैल्यू - 2289 kJ \/ 552 kcal \u003cbr\u003e फैट - 42 ग्राम \u003cbr\u003e संतृप्त वसा अम्ल सहित - 7.0 g \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट - 3,2 ग्राम \u003cbr\u003e चीनी सहित - 2,8 g \u003cbr\u003e प्रोटीन - 36 ग्राम \u003cbr\u003e नमक - 0 ग्राम \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जी-जानकारी \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e उत्पाद में एलर्जेन हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोया। \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e यूरोप में निर्मित \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525943636002,"sku":"5902175860197","price":4.44,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/5517c210d3a1df259a7c925e8b1d23bf.jpg?v=1655850967"},{"product_id":"flohsamen-samen-200g-intenson","title":"फ्लोहसामेन - बीज 200g INTENSON","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e ग्रैंड हैंड सीड्स \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt;\"\u003e (प्लांटैगो साइलियम) \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text- align: center; \"\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e साइलियम हर रसोई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होना चाहिए। यह एक वार्षिक पौधा है \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e मध्यम रूप से शाखित तने के साथ और भूमध्यसागरीय क्षेत्र का मूल निवासी। इसके फल \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e स्पिट्ज़वेगरिच भूरे रंग के बीज होते हैं, जो पानी के संपर्क में आने पर श्लेष्मा से ढक जाते हैं। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e उपयोग \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e पकाने के बाद खाने के लिए तैयार। \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica , sans- serif; font-size: 10pt; \"\u003e 2 - 3 चम्मच फ्लैक्ससीड एक गिलास जूस या पानी में मिलाएं, लगभग 20 मिनट के लिए अलग रख दें, \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial , helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e फिर इसे पी लें। उत्पाद का सेवन करते समय बहुत सारा पानी पिएं, ताकि \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e कम से कम 2 लीटर तरल पदार्थ उपलब्ध हैं। इसे फ्लैक्ससीड के अनुपात में वेगरिच के साथ मिलाया जा सकता है \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e 80%, वेगेरिच 20%. दिन में दो बार लें - सुबह और शाम। \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए नहीं है। अतिसंवेदनशीलता की स्थिति में उपयोग न करें \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e फ्लोहसामेन, ऐंठन या पेट-आंत की रुकावट में पेट दर्द, o \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"Schriftfamilie: Arial, Helvetica, Sans-Serif; Schriftgröße: 10pt;\"\u003e अज्ञात कारण, मतली, उल्टी। \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e मूल्य प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य ** \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-right: auto; margin-left: auto; width: 365.5px;\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr style=\"height : 17px; \"\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; width: 228px; height: 17px; \"\u003e ऊर्जा मूल्य \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; width: 121.5 px; Höhe: 17px; \"\u003e 1133kJ \/ 275kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\" height: 74px; \"\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; width: 228px; height: 74px; \"\u003e \u003cp\u003e वसा, सहित: \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e - असंतृप्त वसा अम्ल \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center; width: 121,5px; height: 74px;\"\u003e \u003cp\u003e 7 , 3g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e 1g \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 74px;\"\u003e \u003ctd style=\"text-align: center; width: 228px; height: 74px; \"\u003e \u003cp\u003e कार्बोहाइड्रेट, जिसमें शामिल हैं: \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e - चीनी \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; width: 121,5px; height: 74px; \"\u003e \u003cp\u003e 13 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c 0,6 g \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 17px;\"\u003e \u003ctd style=\"text-align: center ; Breite: 228 Pixel; Höhe: 17 Pixel; \"\u003e फाइबर \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" Textausrichtung: Mitte; Breite: 121,5 Pixel; Höhe: 17 Pixel; \"\u003e 51 ग्राम \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"Höhe: 17 Pixel;\"\u003e \u003ctd style=\"Textausrichtung: Mitte; Breite: 228 Pixel; Höhe: 17 Pixel;\"\u003e प्रोटीन \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"Textausrichtung: Mitte; Breite: 121,5 Pixel; Höhe : 17px; \"\u003e 14g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\" height: 13px; \"\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; width: 228px; height: 13px; \"\u003e नमक td \u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 121.5px; height: 13px;\"\u003e \u003c 0.01g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp style=\" text -align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; font -Größe: 10pt; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e 100 % इसबगोल \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp jan le=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003eएलर्जी संबंधी जानकारी \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e इसमें नट्स, तिल, ग्लूटेन, सरसों, अजवाइन के निशान हो सकते हैं। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e पैकेजिंग पर समाप्ति तिथि और बैच संख्या। span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003cspan style=\" font- Familie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e मूल पैकेजिंग में कसकर बंद करके रखें। तापमान \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e अधिकतम 25 °C तक। \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"INTENSON EUROPE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525945372706,"sku":"5903240278336","price":6.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/45838.jpg?v=1655851032"},{"product_id":"vitalfasermischung-samen-250g-intenson","title":"वाइटलफाइबरमिश्रण बीज 250g INTENSON","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003eवाइटलफ़ाइबर - बीज मिश्रण\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e बीज मिश्रण फाइबर से भरपूर है, जो एक बहुत ही महत्वपूर्ण घटक है \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e हर आहार में होते हैं। यह हमारी पाचन प्रणाली के दैनिक कार्य का समर्थन करता है, \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e और तृप्ति की भावना को बढ़ाता है। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003e उपयोग का तरीका: \u003c\/strong\u003e यह उत्पाद \u003cstrong\u003eतैयारी\u003c\/strong\u003e के बाद खाने के लिए तैयार है। \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e 2-3 चम्मच उत्पाद को एक गिलास जूस या पानी में डालें और लगभग 20 मिनट के लिए अलग रख दें, \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e फिर पीएं। उत्पाद का सेवन करते समय आपको बहुत सारा पानी पीना चाहिए - यह है \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e प्रतिदिन कम से कम 2 लीटर तरल पदार्थ। दिन में दो बार लें: सुबह और शाम \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e भोजन से पहले। \u003c\/span\u003e p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए नहीं है। उन व्यक्तियों पर लागू न करें जिन्होंने पहले गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सर्जरी कराई हो। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003e100 ग्राम उत्पाद का पोषण मूल्य**: \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003ctabellenrand stil=\"Höhe: 197px; linker Rand: automatisch; rechter Rand: automatisch;\" width=\"353\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e ऊर्जा मूल्य \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, Sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e 1053kJ \/ 257kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font -Größe: 10pt; \"\u003e वसा, सहित: \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e - संतृप्त वसा अम्ल \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size : 10pt; \"\u003e 5,9 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e \u003c0,9 g span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos ; font -Größe: 10pt; \"\u003e कार्बोहाइड्रेट, जिसमें शामिल हैं: \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e - चीनी \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e 10g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e 0,6g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e फाइबर \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e 58g \/ span\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e प्रोटीन \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e 12g \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt ; \"\u003e नमक \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e \u003c 0,02 g \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica , serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e 80% इसबगोल, 20% इसबगोल की भूसी \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 13.3333px; \"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जी चेतावनी: \u003c\/strong\u003e इसमें ग्लूटेन, सरसों, अजवाइन, नट्स और तिल के निशान हो सकते हैं \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e पैकेजिंग पर समाप्ति तिथि और बैच संख्या। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text- align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e मूल पैकेजिंग में कसकर बंद करके रखें। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/tabellenrand\u003e","brand":"INTENSON EUROPE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525945831458,"sku":"5902150280583","price":7.66,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/45824.jpg?v=1655851048"},{"product_id":"chiasamen-spanischer-salbei-150g-intenson","title":"चिया बीज - स्पेनिश ऋषि 150g INTENSON","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e -यह बहुअसंतृप्त अम्लों का एक शानदार स्रोत है \u003cbr\u003e -उच्च फाइबर सामग्री - 100 ग्राम उत्पाद में 26 ग्राम \u003cbr\u003e -बड़ी मात्रा में प्रोटीन \u003cbr\u003e - विटामिन ई, पोटेशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, जिंक, कॉपर और मैंगनीज शामिल हैं \u003cbr\u003e - तैयार करने में आसान और बहुत ही संतुष्टिदायक \u003cbr\u003e - उत्पाद हल्का है और यात्रा के लिए बिल्कुल सही है \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e चिया के बीज (साल्विया हिस्पानिका एल), जिसे स्पेनिश ऋषि भी कहा जाता है, एक पौधा है जिसे एज़्टेक द्वारा प्री-कोलंबियन काल में ही खेती की जाती थी। आजकल, बीजों का उपयोग अक्सर पौष्टिक पेय और भोजन की \u003cstrong\u003eतैयारी\u003c\/strong\u003e में किया जाता है। जेसुइट इतिहासकार चिया को एज़्टेक की तीसरी सबसे महत्वपूर्ण फसल के रूप में वर्णित करते हैं, जो बीन्स और मकई के बाद आती है। यह मेक्सिको और ग्वाटेमाला के क्षेत्रों में उगाया जाता है। फल, जो ऋषि को कॉलम में उत्पन्न करता है, में बीज होते हैं। इनमें तीन प्रकार के रंग होते हैं, ग्रे, सफेद और काला।\u003cbr\u003e स्पेनिश सेज के बीजों को चिया बीज कहा जाता है। सेज एज़्टेक आहार का एक मुख्य घटक था। अब यह यात्रियों के बीच बहुत लोकप्रिय है क्योंकि यह एक हल्का, लेकिन बहुत पौष्टिक उत्पाद है। यह अक्सर स्वस्थ डेसर्ट, दलिया, फल, केक और ब्रेड एडिटिव के रूप में एक घटक बनता जा रहा है।\u003cbr\u003e चिया बीज में 35% तक वसा होती है, मुख्य रूप से पॉलीअनसेचुरेटेड वसा। इसमें मौजूद फैटी एसिड अल्फा-लिनोलेनिक, पामिटिक, लिनोलिक और ओलिक एसिड हैं। इनके कारण, ये स्मृति और एकाग्रता पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। संरचना का अन्य 25% प्रोटीन से बना होता है। ये ग्लूटेन प्रोटीन नहीं हैं, इसलिए इन बीजों को उन लोगों द्वारा खाया जा सकता है जिन्हें अपने आहार से ग्लूटेन को बाहर करना पड़ा है। इनमें अमीनो एसिड जैसे अर्जिनिन, ग्लूटामिक एसिड और एस्पार्टिक एसिड होते हैं। इस कारण से, ये प्रतिरक्षा में सुधार पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। इसके अलावा, इनमें लगभग 26 ग्राम प्रति 100 ग्राम उत्पाद की उच्च फाइबर सामग्री होती है, जो चयापचय को तेज करती है। साथ ही, इनमें टोकोफेरोल्स, यानी विटामिन ई होता है, जो एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है, जिससे हमारे शरीर में मुक्त कणों से लड़ा जा सकता है। इससे हमारी प्रतिरक्षा बढ़ती है। खनिजों में पोटेशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, जिंक, आयरन, कॉपर और मैंगनीज शामिल हैं। इन सभी खनिजों के कारण, चिया हमारे आहार का एक उत्कृष्ट पूरक है, जो हड्डियों में कैल्शियम की पूर्ति, नींद की गुणवत्ता और एकाग्रता में सुधार करता है और हमारी मांसपेशियों के काम पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।\u003cbr\u003e स्पेनिश सेज के बीजों को कच्चा या पानी, गाय का दूध या पौधों का दूध डालने के बाद खाया जा सकता है। तरल पदार्थ डालने के बाद, वे फूलने लगते हैं और कुछ घंटों के आराम के बाद एक विशिष्ट पुडिंग बनाते हैं। ऐसा भोजन त्वरित तृप्ति की भावना प्रदान करता है जो लंबे समय तक बनी रहती है। हालांकि, दिन के दौरान ली गई मात्रा को नियंत्रित करना उचित है, मुख्य रूप से उच्च फाइबर सामग्री के कारण, क्योंकि बहुत अधिक सेवन खनिजों के अवशोषण को कम कर सकता है और यहां तक कि अत्यधिक मल त्याग का कारण बन सकता है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e रुचियाँ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e नाहुआत्ल में चिया का अर्थ है \"तेलयुक्त\"। \u003cbr\u003e 100 ग्राम में इसमें दूध की तुलना में अधिक कैल्शियम (631 मिलीग्राम तक) और अटलांटिक सैल्मन की तुलना में अधिक ओमेगा-3 फैटी एसिड होते हैं। इसके अलावा, यह शाकाहारी और वीगन लोगों के लिए आहार में प्रोटीन पूरक का एक आदर्श विकल्प प्रस्तुत करता है। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eपुडिंग की तैयारी\u003c\/strong\u003e: एक चम्मच चिया पर लगभग 8 चम्मच पानी डालें। पहले 30 मिनट में बीजों को पानी (या किसी अन्य तरल) के साथ कई बार मिलाएं, ताकि वे घुल जाएं। इसके बाद कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें, इसके बाद बीज तरल में समान रूप से फैल जाएंगे और उनके लिए विशेषता वाला पुडिंग बनाएंगे। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 100 % चिया बीज। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुप्रयोग\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e सलाद, दलिया, मूसली, पकी हुई दलिया, आलू, सब्जियों के ऊपर छिड़कने के लिए एक अतिरिक्त के रूप में। पिसे हुए चिया बीजों को केक, पैनकेक, पुडिंग, सूप, सूप को गाढ़ा करने, ब्रेड बेक करने के लिए आटे के साथ मिलाया जा सकता है। जनवरी 2013 में यूरोपीय संसद के नियम के अनुसार। चिया बीजों का उपयोग खाद्य सामग्री के रूप में बढ़ाया गया है। बीजों का दैनिक सेवन 15 ग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए। बेकरी उत्पादों में चिया बीजों का उपयोग 10% तक किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eएलर्जी जानकारी\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eइनमें सोडियम के निशान होते हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e मूल देश \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e बोलीविया, मेक्सिको, अर्जेंटीना, पेरू। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text- align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e भंडारण \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e उत्पाद को उसके कसकर बंद मूल पैकेजिंग में संग्रहित किया जाना चाहिए। इसे विदेशी गंधों और सूरज की रोशनी से दूर रखें।\u003c\/p\u003e","brand":"INTENSON EUROPE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525946355746,"sku":"5903240278008","price":4.09,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/45906.jpg?v=1655851068"},{"product_id":"kochbananensamen-bio-250-g-bio-planet","title":"कोचबनानेनसामेन बीआईओ 250 ग्राम - बीआईओ प्लैनेट","description":"\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e कोचबनाने के बीज * 100% (* प्रमाणित जैव सामग्री) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e फ्लोहसामेन अपने बहुत अधिक फाइबर सामग्री के कारण तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं। पानी की उपस्थिति में, वे श्लेष्मा छोड़ते हैं और एक जेल बनाते हैं जो पाचन तंत्र में सामग्री की गति को आसान बनाता है। बीजों को पानी, दूध या फलों के रस के साथ एक पेय के रूप में खाया जा सकता है। उन्हें ब्रेड में जोड़ने या सूप और सॉस के लिए गाढ़ा करने वाले एजेंट के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित खपत\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e प्रति दिन 5 चम्मच से अधिक नहीं और बच्चों को देते समय \u003cstrong\u003eसावधानी\u003c\/strong\u003e बरतें। बीजों का सेवन करते समय अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e प्रति 100 ग्राम पोषक तत्व \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ऊर्जा मूल्य - 1030 kJ \/ 251 kcal \u003cbr\u003e फैट - 4,4 g \u003cbr\u003e इसमें संतृप्त वसा - 0,6 g \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट - 3,9 ग्राम \u003cbr\u003e davon चीनी - 0,5 g \u003cbr\u003e बलास्टफाइबर - 64 ग्राम \u003cbr\u003e प्रोटीन - 17 ग्राम \u003cbr\u003e नमक - 0,06 ग्राम \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जी संबंधी जानकारी \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e उत्पाद में एलर्जी पैदा करने वाले तत्व हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य शैल फल, तिल, सोयाबीन। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525957103650,"sku":"5902175863839","price":5.13,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/4169c7632a495d00c203f746a270317a.jpg?v=1655851375"},{"product_id":"kurbiskerne-dunkelgrun-in-europa-angebaut-bio-350-g-bio-planet","title":"कद्दू के बीज गहरे हरे (यूरोप में उगाए गए) बायो 350 ग्राम - बायो प्लैनेट","description":"\u003cp\u003e कद्दू के बीज शाकाहारी और शाकाहारी आहार लेने वाले लोगों के लिए प्रोटीन का एक आदर्श स्रोत हैं। इनमें जिंक, आयरन, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम और विटामिन ई, ए, सी, बी1, बी2 और डी भरपूर मात्रा में होते हैं। जैविक कद्दू के बीज सभी के लिए एक स्वादिष्ट नाश्ता हैं। वे रसोई के दैनिक उपयोग के लिए बिल्कुल सही हैं। इन्हें सलाद, सूप या मिठाई में मिलाया जा सकता है। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e डार्क ग्रीन कद्दू के बीज * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से) \u003cbr\u003e यूरोप में उगाया गया p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e नेट वजन: \u003c\/strong\u003e 350 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम उत्पाद का पोषण मूल्य \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ऊर्जा मूल्य - 2289 kJ \/ 552 kcal \u003cbr\u003e फैट - 42 ग्राम \u003cbr\u003e संतृप्त वसा अम्ल सहित - 7.0 g \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट - 3,2 ग्राम \u003cbr\u003e चीनी सहित - 2,8 g \u003cbr\u003e प्रोटीन - 36 ग्राम \u003cbr\u003e नमक - 0 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जी जानकारी \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e उत्पाद में एलर्जी पैदा करने वाले तत्व हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य शैल फल, तिल, सोया। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525957267490,"sku":"5902175866489","price":7.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/8cc492234027cb90e5c8102607831831.jpg?v=1655851381"},{"product_id":"chia-spanischer-salbeisamen-bio-1-kg-bio-planet","title":"चिया - स्पेनिश ऋषि बीज BIO 1 किलो - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: unterstreichen; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e -यह बहुअसंतृप्त अम्लों का एक शानदार स्रोत है \u003cbr\u003e -उच्च फाइबर सामग्री - 100 ग्राम उत्पाद में 26 ग्राम \u003cbr\u003e - उच्च प्रोटीन सामग्री \u003cbr\u003e - इसमें विटामिन ई, पोटेशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, जिंक, कॉपर और मैंगनीज शामिल हैं \u003cbr\u003e - तैयार करने में आसान और बहुत भरपूर \u003cbr\u003e - उत्पाद हल्का है और यात्रा के लिए आदर्श है \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e बायो-चिया, जिसे स्पेनिश ऋषि के नाम से भी जाना जाता है, एक जड़ी-बूटी वाला पौधा है जो गर्मियों में खिलता है, इसके बीजों के लिए बहुत मूल्यवान है जो आहार में एक दिलचस्प अतिरिक्त हैं। स्पेनिश ऋषि, वह पौधा जिससे इसके मूल्यवान बीज प्राप्त किए जाते हैं, मेक्सिको और ग्वाटेमाला के क्षेत्रों में उगाया जाता है। फल, जो ऋषि को कॉलम में उत्पन्न करता है, में बीज होते हैं। उनमें तीन प्रकार के रंग होते हैं, भूरा, सफेद और काला।\u003cbr\u003e स्पेनिश सेज के बीजों को चिया बीज कहा जाता है। सेज एज़्टेक आहार का एक मुख्य घटक था। अब यह यात्रियों के बीच बहुत लोकप्रिय है क्योंकि यह एक हल्का, लेकिन बहुत पौष्टिक उत्पाद है। यह अक्सर स्वस्थ डेसर्ट, दलिया, फल, केक और ब्रेड के अतिरिक्त के रूप में एक घटक बनता जा रहा है। \u003cbr\u003e आप पूरे या पिसे हुए बीजों को मुसली, दही, सलाद और बेकरी उत्पादों में मिला सकते हैं। इन्हें पानी या जूस में भिगोकर प्राकृतिक गाढ़ा करने वाले पदार्थ के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, जैसे कि सूप के लिए। \u003cbr\u003e तरल से भरने के बाद, वे फूलने लगते हैं और कुछ घंटों के आराम के बाद एक विशेष पुडिंग बनाते हैं। ऐसा भोजन त्वरित तृप्ति की भावना प्रदान करता है जो लंबे समय तक बनी रहती है। हालांकि, दिन भर में सेवन की गई मात्रा को नियंत्रित करना उचित है, विशेष रूप से उच्च फाइबर सामग्री के कारण, क्योंकि अत्यधिक सेवन खनिजों के अवशोषण को कम कर सकता है और यहां तक कि अत्यधिक मल त्याग का कारण बन सकता है।\u003cbr\u003e चिया के बीजों में 35% तक वसा होती है, ज्यादातर पॉलीअनसेचुरेटेड वसा। इसमें मौजूद फैटी एसिड अल्फा-लिनोलेनिक, पामिटिक, लिनोलिक और ओलिक एसिड हैं। इनके कारण, ये स्मृति और एकाग्रता पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। संरचना का एक और 25% प्रोटीन से बना होता है। ये ग्लूटेन प्रोटीन नहीं हैं, इसलिए इन बीजों को उन लोगों द्वारा खाया जा सकता है जिन्हें अपने आहार से ग्लूटेन को बाहर करना पड़ा है। इनमें अर्जिनिन, ग्लूटामिक एसिड और एस्पार्टिक एसिड जैसे अमीनो एसिड होते हैं। इस कारण से, ये प्रतिरक्षा में सुधार को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। इसके अलावा, इनमें लगभग 26 ग्राम प्रति 100 ग्राम उत्पाद की उच्च फाइबर सामग्री होती है, जो चयापचय को तेज करती है। साथ ही, इनमें टोकोफेरोल्स, यानी विटामिन ई होता है, जो एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है, जिससे हमारे शरीर में मुक्त कणों से लड़ा जा सकता है। इससे हमारी प्रतिरक्षा बढ़ती है। खनिजों में पोटेशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, जिंक, आयरन, कॉपर और मैंगनीज शामिल हैं। इन सभी खनिजों के कारण, चिया हमारे आहार का एक उत्कृष्ट पूरक है, जो हड्डियों में कैल्शियम की पूर्ति, नींद की गुणवत्ता और एकाग्रता में सुधार करता है और हमारी मांसपेशियों के काम को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eरुचियाँ\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e नाहुआट्ल में चिया का अर्थ है \"तेलयुक्त\"। \u003cbr\u003e 100 ग्राम में इसमें दूध की तुलना में अधिक कैल्शियम (631 मिलीग्राम तक) और अटलांटिक सैल्मन की तुलना में अधिक ओमेगा-3 फैटी एसिड होते हैं। इसके अलावा, यह शाकाहारियों और वीगनों के लिए आहार में प्रोटीन पूरक का एक आदर्श विकल्प प्रस्तुत करता है। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eपुडिंग की तैयारी\u003c\/strong\u003e: एक चम्मच चिया पर लगभग 8 चम्मच पानी डालें। पहले 30 मिनट में बीजों को पानी (या किसी अन्य तरल) के साथ कई बार मिलाएं, ताकि वे घुल जाएं। फिर कम से कम एक घंटे के लिए आराम दें, इस समय के बाद बीज तरल में समान रूप से फैल जाएंगे और अपनी विशेष पुडिंग बनाएंगे।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e चिया - स्पेनिश सेज बीज (साल्विया हिस्पानिका) * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से)\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eध्यान दें \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003eबीजों का दैनिक सेवन 15 ग्राम (लगभग 3 चम्मच) से अधिक नहीं होना चाहिए।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e100 ग्राम में पोषक तत्व \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ऊर्जा मूल्य - 1859 kJ \/ 451 kcal \u003cbr\u003e फैट - 31 ग्राम, \u003cbr\u003e इसमें संतृप्त वसा - 3.8 ग्राम \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट - 4,9 ग्राम, \u003cbr\u003e davon चीनी -0, 8 g \u003cbr\u003e प्रोटीन - 21 ग्राम \u003cbr\u003e नमक - 0 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जी संबंधी जानकारी \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e उत्पाद में एलर्जी हो सकती है: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य शैल फल, तिल, सोया।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e की शर्तें\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525978009634,"sku":"5902175869725","price":11.38,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/44281.jpg?v=1655852014"},{"product_id":"bio-weisser-ungeschalter-sesam-1kg-bio-planet","title":"BIO सफेद बिना छिले तिल 1kg BIO PLANET","description":"\u003cbr\u003e \u003cp\u003e भुना हुआ सफेद जैविक तिल सलाद, ब्रेड और विभिन्न व्यंजनों के लिए एक स्वादिष्ट अतिरिक्त हो सकता है। इसे घर पर ताहिना बनाने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है - तिल का पेस्ट, मक्खन या मार्जरीन के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प। हम इसे पीसकर दलिया, चावल, सूप या भाप में पकाई गई सब्जियों के ऊपर टॉपिंग के रूप में भी सुझाते हैं। तिल के बीजों को खाने से ठीक पहले पीसना चाहिए। तिल को पहले भिगोने से इसकी पाचन क्षमता बेहतर होती है; nbsp; \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003c \/ strong \u003e \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e ठंडा और सूखा स्थान पर रखें। \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eसंरचना:\u003c\/strong\u003e तिल \u003c \/ stark \u003e सफेद पैडी * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से सामग्री) \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम में पोषण मूल्य \u003c \/ strong \u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e ऊर्जा मूल्य - 2456 kJ \/ 594 kcal \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e वसा - 50 ग्राम, \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e संतृप्त वसा सहित - 7.0 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e कार्बोहाइड्रेट - 12 ग्राम, \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e शामिल शर्करा - 0,3 ग \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e प्रोटीन - 18 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e नमक - 0,03 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e ","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525979844642,"sku":"5902175869909","price":9.11,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/44298.jpg?v=1655852097"},{"product_id":"geschalter-weisser-sesam-bio-1-kg-bio-planet","title":"छिला हुआ सफेद तिल BIO 1 किलो - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e भूनने के बाद, सफेद जैविक तिल सलाद, ब्रेड और अन्य व्यंजनों में एक स्वादिष्ट अतिरिक्त हो सकता है। इसका उपयोग घर पर ताहिना - तिल का पेस्ट, मक्खन या मार्जरीन का एक बेहतरीन विकल्प \u003cstrong\u003eतैयार करने\u003c\/strong\u003e के लिए किया जा सकता है। हम इसे पीसकर दलिया, चावल, सूप या उबली हुई सब्जियों पर टॉपिंग के रूप में भी सुझाते हैं। तिल के बीजों को खाने से ठीक पहले पीसना चाहिए। तिल को पहले से भिगोने से इसकी पाचनशक्ति में सुधार होता है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e बिना छिलके वाला सफेद तिल * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से) p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम में पोषक तत्व \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ऊर्जा मूल्य - 2607 kJ \/ 630 kcal \u003cbr\u003e फैट - 52 ग्राम \u003cbr\u003e संतृप्त वसा अम्ल सहित - 7,6 g \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट - 10 ग्राम \u003cbr\u003e चीनी सहित - 0,3 ग्राम \u003cbr\u003e प्रोटीन - 25 ग्राम \u003cbr\u003e नमक - 0,11 g p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जी जानकारी \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e उत्पाद में एलर्जेन हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य नट्स, सोया। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525979910178,"sku":"5902175869893","price":10.73,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/44352.jpg?v=1655852102"},{"product_id":"schwarzer-ungeschalter-sesam-bio-1-kg-bio-planet","title":"काला बिना छिला तिल BIO 1 किलो - BIO PLANET","description":"\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans';\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e तिल काला चावल * 100 % (* नियंत्रित जैविक खेती से प्राप्त सामग्री) \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans';\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e काला बिना छिलका वाला जैविक तिल का हल्का नट जैसा, मीठा स्वाद होता है। भूनने के बाद, यह सब्जी के व्यंजन, मूसली क्रीम और सूप के लिए एक स्वादिष्ट और दिलचस्प अतिरिक्त हो सकता है। मांस और मछली के साथ बिल्कुल सही। तिल के बीजों को खाने से ठीक पहले पीसा जाना चाहिए। तिल को पहले से भिगोने से पाचनशक्ति में सुधार होता है। \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e \u003cstrong\u003e100 ग्राम में पोषक तत्व \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e ऊर्जा मूल्य: 2510 kJ \/ 607 kcal \u003cbr\u003e वसा: 51 ग्राम, \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e संतृप्त वसा अम्ल सहित; 7,9 g \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट: 10 ग्राम, \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e चीनी सहित: 0,2 ग्राम \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e प्रोटीन: 21 ग्राम \u003cbr\u003e नमक: 0,1 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans';\"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जी की जानकारी \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e उत्पाद में एलर्जेंस हो सकते हैं: ग्लूटेन युक्त अनाज, मूंगफली और अन्य नट्स, सोया। \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; \"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें। \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525979942946,"sku":"5902175869916","price":12.31,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/44348.jpg?v=1655852103"},{"product_id":"flohsamen-bio-250-g-bio-planet","title":"फ्लोहसामेन बीआईओ 250 ग्राम - बीआईओ प्लैनेट","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e फ्लोहसामेन * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e: \u003cbr\u003e वेगेरिच-फ्लोहसामेन एक भूमध्यसागरीय वार्षिक पौधा है, जिसके बीज सबसे मूल्यवान हिस्सा हैं। पाचन तंत्र की गतिविधि को विनियमित करने में विशेष भूमिका निभाने वाले फाइबर की बहुत अधिक मात्रा के कारण, ये तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं। बीजों को पानी, दूध या फलों के रस के साथ एक पेय के रूप में भिगोकर खाया जा सकता है। ये कई व्यंजनों के लिए एक उत्कृष्ट पूरक भी हो सकते हैं, जिसमें डेसर्ट, मांस कोटिंग या थिकनिंग एजेंट के रूप में एक घटक शामिल है। \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e हम अनुशंसा करते हैं कि आप प्रतिदिन 5 चम्मच से अधिक न खाएं और बच्चों को देते समय \u003cstrong\u003eसावधान\u003c\/strong\u003e रहें। बीजों का सेवन करते समय अधिक मात्रा में तरल पदार्थ लेने की सलाह दी जाती है। \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e 100 ग्राम में पोषण मूल्य: \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e ऊर्जा मूल्य - 1030 kJ \/ 251 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cspan style=\"Schriftfamilie: Calibri; \"\u003e फैट - 4.4 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font- Größe : 12pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: Calibri; \"\u003e संतृप्त वसा अम्ल सहित - 0,6 g \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 12pt; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: Zoll ibri; \"\u003e कार्बोहाइड्रेट - 3,9 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 12pt ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: Calibri; \"\u003e चीनी सहित - 0.5 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 12pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: Calibri; \"\u003e फाइबर - 64 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e प्रोटीन - 17 ग्राम \u003c\/span\u003e span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e नमक - 0,06 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family : Calibri;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 12pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: Calibri; \"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जी संबंधी सूचना: \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 12pt; \"\u003e उत्पाद में एलर्जी पैदा करने वाले तत्व हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोया। \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525994950690,"sku":"5907814667977","price":9.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/44505.jpg?v=1655852542"},{"product_id":"goldleinen-bio-1-kg-bio-planet","title":"गोल्डलाइनन BIO 1 किलो - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e गोल्डन फ्लैक्स * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e जैविक अलसी के बीज रसोई और कॉस्मेटिक्स दोनों में व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। हम अलसी के बीजों को पीसने और सभी प्रकार के गर्म व्यंजनों, सलाद, मुसली, सूप के लिए टॉपिंग के रूप में और ब्रेड और केक के लिए एक घटक के रूप में उपयोग करने की सलाह देते हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align : center;\"\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम में पोषण मूल्य \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ऊर्जा मूल्य - 1901 kJ \/ 461 kcal \u003cbr\u003e वसा - 31 ग्राम, जिसमें संतृप्त वसा अम्ल - 3.0 ग्राम \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट - 2.0 ग्राम, जिसमें शर्करा - 1.6 ग्राम शामिल है \u003cbr\u003e प्रोटीन - 24 ग्राम \u003cbr\u003e नमक - 0,15 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400 ; text-align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526027456546,"sku":"5902605416468 [6804100]","price":5.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/46115.jpg?v=1655853395"},{"product_id":"spanischer-salbei-chia-samen-1000g-targroch","title":"स्पेनिश सेज चिया बीज 1000g TARGROCH","description":"\u003ch4 style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003c\/h4\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e -यह बहुअसंतृप्त अम्लों का एक शानदार स्रोत है \u003cbr\u003e -उच्च फाइबर सामग्री - 100 ग्राम उत्पाद में 26 ग्राम \u003cbr\u003e -उच्च प्रोटीन सामग्री \u003cbr\u003e - विटामिन ई, पोटैशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, जिंक, कॉपर और मैंगनीज शामिल हैं \u003cbr\u003e - तैयार करने में आसान और बहुत भरपूर \u003cbr\u003e - उत्पाद हल्का है और यात्रा के लिए बिल्कुल सही है \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e चिया के बीजों को चिया के बीज कहा जाता है। सेज एज़्टेक आहार का एक मुख्य घटक था। स्पेनिश सेज, वह पौधा जिससे इसके मूल्यवान बीज प्राप्त किए जाते हैं, मेक्सिको और ग्वाटेमाला के क्षेत्रों में उगाया जाता है। फल, जो सेज को स्लिट में उत्पन्न करता है, में बीज होते हैं। उनके तीन प्रकार के रंग होते हैं, ग्रे, सफेद और काला।\u003cbr\u003e चिया बीज में 35% तक वसा होती है, मुख्य रूप से पॉलीअनसेचुरेटेड वसा। इसमें मौजूद फैटी एसिड अल्फा-लिनोलेनिक, पामिटिक, लिनोलिक और ओलिक एसिड हैं। इनके कारण, ये स्मृति और एकाग्रता पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। संरचना का अन्य 25% प्रोटीन से बना होता है। ये ग्लूटेन प्रोटीन नहीं हैं, इसलिए इन बीजों को उन लोगों द्वारा खाया जा सकता है जिन्हें अपने आहार से ग्लूटेन को बाहर करना पड़ा है। इनमें अर्जिनिन, ग्लूटामिक एसिड और एस्पार्टिक एसिड जैसे अमीनो एसिड होते हैं। इस कारण से, ये प्रतिरक्षा में सुधार पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। इसके अलावा, इनमें लगभग 26 ग्राम प्रति 100 ग्राम उत्पाद में उच्च फाइबर सामग्री होती है, जो चयापचय को तेज करती है। साथ ही, इनमें टोकोफेरोल्स, यानी विटामिन ई होता है, जो एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है, जिससे हमारे शरीर में मुक्त कणों से लड़ने में मदद मिलती है। इससे हमारी प्रतिरक्षा बढ़ती है। खनिजों में पोटेशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, जिंक, आयरन, कॉपर और मैंगनीज शामिल हैं। इन सभी खनिजों के कारण, चिया हमारे आहार का एक उत्कृष्ट पूरक है, जो हड्डियों में कैल्शियम की पूर्ति, नींद की गुणवत्ता और एकाग्रता में सुधार करता है और हमारी मांसपेशियों के काम पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।\u003cbr\u003e स्पेनिश सेज के बीजों को कच्चा या पानी, गाय का दूध या पौधों के दूध में भिगोकर खाया जा सकता है। तरल पदार्थ से भिगोने के बाद, वे फूलने लगते हैं और कुछ घंटों के आराम के बाद एक विशेष पुडिंग बनाते हैं। ऐसा भोजन त्वरित तृप्ति की भावना प्रदान करता है जो लंबे समय तक बनी रहती है। हालांकि, दिन के दौरान ली गई मात्रा को नियंत्रित करना उचित है, मुख्य रूप से उच्च फाइबर सामग्री के कारण, क्योंकि बहुत अधिक सेवन खनिजों के अवशोषण को कम कर सकता है और यहां तक कि अत्यधिक मल त्याग का कारण बन सकता है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e रुचियाँ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e नाहुआत्ल में चिया का अर्थ है \"तैलीय\"। \u003cbr\u003e 100 ग्राम में इसमें दूध की तुलना में अधिक कैल्शियम (631 मिलीग्राम तक) और अटलांटिक सैल्मन की तुलना में अधिक ओमेगा-3 फैटी एसिड होते हैं। इसके अलावा, यह शाकाहारियों और वीगनों के लिए आहार में प्रोटीन पूरक का एक आदर्श विकल्प प्रस्तुत करता है। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eपुडिंग की तैयारी\u003c\/strong\u003e: एक चम्मच चिया पर लगभग 8 चम्मच पानी डालें। पहले 30 मिनट में बीजों को पानी (या किसी अन्य तरल) के साथ कई बार मिलाएं, ताकि वे घुल जाएं। फिर कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें, इस समय के बाद बीज तरल में समान रूप से फैल जाएंगे और अपना विशिष्ट पुडिंग बनाएंगे।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 100 % चिया बीज। \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"height: 276px; margin-left: auto; margin-right: auto;\" width=\"255\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e उत्पाद का पोषण मूल्य \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम में \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ऊर्जा मूल्य \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2031kJ \/ 486kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e वसा \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 30,7g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e - संतृप्त वसा अम्ल सहित \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 3,3 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e कार्बोहाइड्रेट \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 42,1 g td \u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e -चीनी सहित \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0 ग्राम \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e बलास्ट फाइबर \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 34,4 g td\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e प्रोटीन \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 16,54 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e नमक \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,04 g td\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e tbody\u003e \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुप्रयोग\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e आप चिया बीन्स को पूरे या पिसे हुए रूप में मूसली, दही, सलाद और बेकरी उत्पादों में मिला सकते हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e अनुशंसित दैनिक सेवन \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e नियमित रूप से खाने की सलाह दी जाती है, यह ध्यान में रखते हुए कि दैनिक सेवन 15 ग्राम (लगभग एक चम्मच) होना चाहिए। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जन-जानकारी \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e पौधा यह भी पैक करता है: तिल, बादाम, सल्फर डाइऑक्साइड SO \u003csub\u003e 2 sub\u003e युक्त उत्पाद, ग्लूटेन युक्त उत्पाद, विभिन्न नट्स। सभी प्रयासों के बावजूद, इन कच्चे माल को 100% बाहर नहीं किया जा सकता है।\u003c\/sub\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eभंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e सूखी और सघन भंडारण बंद पैकेट रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526037090338,"sku":"5903229001320","price":8.21,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/40427.jpg?v=1655853723"},{"product_id":"naturfaser-500g-targroch","title":"Naturfaser 500g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eNaturfaser 500 g Targroch\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - आंतों के कार्य में सुधार करता है \u003cbr\u003e - कब्ज में मदद करता है \u003cbr\u003e - निलंबन के रूप में लिया जाता है \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e प्राकृतिक रेशे कब्ज के खिलाफ एक प्रभावी उपाय हैं। इसबगोल और इसबगोल की भूसी के लिए धन्यवाद, पाचन प्रक्रिया को समर्थन मिलता है। जो लोग खराब कोलेस्ट्रॉल से लड़ रहे हैं, वे भी प्राकृतिक रेशों का सहारा ले सकते हैं। इसके अलावा, यह उत्पाद प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है और इसकी कार्यक्षमता को बढ़ाता है और इसमें जीवाणुरोधी और कवकरोधी गुण भी होते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि रेशों की बढ़ी हुई मात्रा, जिसमें पूरक आहार से प्राप्त रेशे भी शामिल हैं, के लिए आपके द्वारा पीने वाले पानी की मात्रा में समान वृद्धि की आवश्यकता होती है।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e सामग्री \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e फ्लोहसामेन-वेगेरिच (Plantago psyllium), 20 % वेगेरिचशालेन (Plantago ovata) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e दैनिक सेवन की मात्रा (14 ग्राम): \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ऊर्जा मूल्य: 148 kJ \/ 36 kcal (1 % *) \u003cbr\u003e वसा: 0,82 ग्राम (1 % *) \u003cbr\u003e - इसमें संतृप्त वसा: 0.11 ग्राम (1 %*) \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट: 1.76 ग्राम (1% *) \u003cbr\u003e - इसमें से चीनी: 0.07 ग्राम (1% *) \u003cbr\u003e बलास्ट फाइबर: 7,6 g \u003cbr\u003e प्रोटीन: 1,6 ग्राम (3 % *) \u003cbr\u003e नमक: 0,05 ग्राम (1 % *) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e * NRV \u003c\/strong\u003e - संदर्भ सेवन मूल्य \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ;\"\u003e \u003cstrong\u003e शुद्ध वजन: 500 ग्राम \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eउपयोग\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e भोजन से लगभग 30 मिनट पहले दिन में दो बार 7 ग्राम (दो चम्मच) लेने की सलाह दी जाती है। एक गिलास में डालकर गुनगुने पानी से मिलाएं, 5 मिनट प्रतीक्षा करें। प्राकृतिक फाइबर के उपयोग के दौरान लगभग 2 लीटर पानी पीने की सलाह दी जाती है। \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e दिन के दौरान अनुशंसित दैनिक खुराक से अधिक न लें। यह उत्पाद विविध आहार के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं किया जा सकता है। यदि आप किसी भी घटक से एलर्जी रखते हैं तो इसका उपयोग न करें। संतुलित आहार और स्वस्थ जीवन शैली शरीर के सुचारू कामकाज का आधार हैं। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eएलर्जन-जानकारी\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e उत्पाद में शामिल हो सकते हैं: तिल, बादाम, ग्लूटेन, विभिन्न नट्स। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e की शर्तें \u003cbr\u003e एक अच्छी तरह से बंद कंटेनर में सूखी और ठंडी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526038335522,"sku":"5903229004000","price":6.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/40387.jpg?v=1655853769"},{"product_id":"wegerich-flohsamen-250g-targroch","title":"वेगेरिच फ्लोहसामेन 250g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e: \u003cbr\u003e साइलियम-वेगरिच, मध्यसागरीय-वेगरिच - कोबोल्ड परिवार से एक वार्षिक पौधे की एक प्रजाति। \u003cbr\u003e वह भूमध्यसागरीय क्षेत्र से है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e फ्लोहसामेन-वेगेरिच। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eउपयोग: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e एक गिलास में 2-3 चम्मच बीज डालें, गुनगुने पानी से भरें और मिलाएं। लगभग 5 मिनट प्रतीक्षा करने के बाद, इसे पी लें। भोजन से लगभग 20 मिनट पहले दिन में 3 बार उपयोग करें। इसबगोल की भूसी लेते समय आपको अधिक पानी पीना चाहिए (कम से कम 2 लीटर प्रतिदिन)। आप इन्हें सलाद, सूप, दही, बेकरी उत्पादों, डेसर्ट, स्प्रेड, मुसली और अन्य व्यंजनों में भी मिला सकते हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम उत्पाद में पोषण मूल्य: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e उत्पाद का पोषण मूल्य \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम में \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ऊर्जा मूल्य td \u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e 1060 kJ \/ 259 kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e वसा \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 6,8 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e संतृप्त वसा अम्ल सहित \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,9 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e कार्बोहाइड्रेट \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,3 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e डेवॉन चीनी \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,3 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e बलास्ट फाइबर \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 66,4 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e प्रोटीन \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 16 ग्राम \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e नमक \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,2 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e मात्रा: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e 250 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जेन के बारे में जानकारी: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e पौधे में यह भी शामिल है: तिल, बादाम, सल्फर डाइऑक्साइड SO2 युक्त उत्पाद, ग्लूटेन युक्त उत्पाद और विभिन्न प्रकार के नट्स। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eभंडारण: \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e एक कसकर बंद पैकेजिंग में सूखी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526038401058,"sku":"5903229001580","price":3.31,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/40443.jpg?v=1655853771"},{"product_id":"spitzwegerich-eiformige-schale-250g-targroch","title":"स्पिट्ज़वेगरिच अंडाकार शेल 250g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e - पाचन तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालता है \u003cbr\u003e - तृप्ति की भावना को बढ़ाता है \u003cbr\u003e - कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e केले के छिलके तरल पदार्थों के संपर्क में आने पर फूल जाते हैं और एक द्रव्यमान बनाते हैं जो पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार करता है। इसलिए, यह वजन कष्टदायक कब्ज, बवासीर या दस्त के लिए प्रभावी है।\u003cbr\u003e वेगेरिच ऑबर्जीन वजन कम करने में एक बेहतरीन सहायक है। इसमें मौजूद फाइबर की बड़ी मात्रा – जो पौधे में पाए जाने वाले सभी यौगिकों का लगभग 80% बनाती है, चयापचय को तेज करती है और कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को धीमा कर देती है। छिलके सूप, सॉस, दही, मुसली, फल या सलाद के लिए एक आदर्श सामग्री और अतिरिक्त के रूप में उपयुक्त हैं। प्लांटेन अंडे को भी गर्म पानी में एक चम्मच बीज डालकर उबाला जा सकता है। \u003cbr\u003e आंत को परेशान और कब्ज से बचाने के लिए, केले के बीज और छिलके, चाहे पाउडर या ठोस रूप में हों, अकेले नहीं खाने चाहिए - हमेशा तरल के साथ मिलाकर: जूस, पानी, दही। मिश्रण को भी भरपूर पानी के साथ नीचे धोना चाहिए।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e कोचबनानेनशैलन (प्लांटैगो ओवाटा) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e शुद्ध वजन: 250 ग्राम \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम उत्पाद का पोषण मूल्य: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ऊर्जा मूल्य: 749 kJ \/ 178 kcal \u003cbr\u003e वसा: 0 ग्रा \u003cbr\u003e - इसमें संतृप्त वसा: 0 ग्राम \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट: 11 ग्राम \u003cbr\u003e - इसमें चीनी: 0 ग्राम \u003cbr\u003e बैलास्ट फाइबर: 66,4 g \u003cbr\u003e प्रोटीन: 0,4 ग्राम \u003cbr\u003e नमक: 1,67 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cstrong\u003eएलर्जेन-जानकारी\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e उत्पाद में शामिल हो सकते हैं: तिल, बादाम, ग्लूटेन, विभिन्न नट्स। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e स्थितियां \u003cbr\u003e एक सूखी और ठंडी जगह पर एक कसकर बंद कंटेनर में स्टोर करें। \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526038433826,"sku":"5903229001573","price":4.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/40493.jpg?v=1655853772"},{"product_id":"gemahlener-flachs-250g-targroch","title":"पिसा हुआ अलसी 250g TARGROCH","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e डिफैटेड पिसा हुआ अलसी 250g Targroch \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - पाचन संबंधी समस्याओं में मदद करता है \u003cbr\u003e - वजन घटाने में सहायक \u003cbr\u003e - सैंडविच, सॉस या सूप में मिलाने के लिए \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e अलसी के बीजों में मौजूद तत्व, विशेष रूप से बहुत सारे फाइबर, आंतों की रुकावट के कार्य में सुखदायक प्रभाव डालते हैं। इसके अलावा, यह चयापचय को तेज करता है। \u003cbr\u003e अलसी के बीज मुख्य रूप से रसोई में उपयोग किए जाते हैं। आप इसे विभिन्न व्यंजनों में मिला सकते हैं, बिना यह डरे कि यह उनके स्वाद को बदल देगा। यह घर पर बेकिंग के लिए एक आदर्श पूरक है, विशेष रूप से कुकीज़ और शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्री के लिए। आप इसे सैंडविच पर छिड़क सकते हैं, उस पर मीट या पनीर रखने से पहले। हम इसे सॉस, स्ट्यू या गाढ़े सूप के साथ-साथ दही में भी मिला सकते हैं। सबसे बड़े स्वास्थ्य लाभ पिसे हुए अलसी (दानों के रूप में नहीं) के सेवन से मिलते हैं, जो शोध के अनुसार ऐसे यौगिक प्रदान करते हैं जो शरीर द्वारा सबसे अच्छी तरह से अवशोषित होते हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e सामग्री \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e पिसे हुए, वसा रहित भूरे अलसी के बीज p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e शुद्ध वजन: 250 ग्राम \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम उत्पाद का पोषण मूल्य: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ऊर्जा मूल्य: 1315 kJ \/ 313 kcal \u003cbr\u003e वसा: 9,0 g \u003cbr\u003e - इसमें संतृप्त वसा: 1.1 ग्राम \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट: 7.0 ग्राम \u003cbr\u003e - इसमें से चीनी: 2,0 ग्राम \u003cbr\u003e बलास्ट फाइबर: 38 ग्राम \u003cbr\u003e प्रोटीन: 32 ग्राम \u003cbr\u003e नमक: 0,15 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जेन जानकारी \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e उत्पाद में शामिल हो सकते हैं: तिल, बादाम, ग्लूटेन, विभिन्न नट्स। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e की शर्तें \u003cbr\u003e एक अच्छी तरह से बंद कंटेनर में ठंडी और सूखी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526040170530,"sku":"5903229001054","price":2.63,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/40370.jpg?v=1655853845"},{"product_id":"chiasamen-spanischer-salbei-500g-targroch","title":"चिया बीज स्पेनिश ऋषि 500g TARGROCH","description":"\u003ch4 style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003c\/h4\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e -यह बहुअसंतृप्त अम्लों का एक शानदार स्रोत है \u003cbr\u003e -उच्च फाइबर सामग्री - 100 ग्राम उत्पाद में 26 ग्राम \u003cbr\u003e -उच्च प्रोटीन सामग्री \u003cbr\u003e - विटामिन ई, पोटेशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, जिंक, कॉपर और मैंगनीज शामिल हैं \u003cbr\u003e - तैयार करने में आसान और बहुत भरपूर \u003cbr\u003e - उत्पाद हल्का है और यात्रा के लिए बिल्कुल सही है \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e चिया के बीजों को चिया के बीज कहा जाता है। सेज एज़्टेक आहार का एक मुख्य घटक था। स्पेनिश सेज, वह पौधा जिससे इसके मूल्यवान बीज प्राप्त किए जाते हैं, मेक्सिको और ग्वाटेमाला के क्षेत्रों में उगाया जाता है। फल, जो सेज को स्लिट में उत्पन्न करता है, में बीज होते हैं। इनमें तीन प्रकार के रंग होते हैं, भूरा, सफेद और काला।\u003cbr\u003e चिया बीज में 35% तक वसा होती है, मुख्य रूप से पॉलीअनसेचुरेटेड वसा। इसमें मौजूद फैटी एसिड अल्फा-लिनोलेनिक, पामिटिक, लिनोलिक और ओलिक एसिड हैं। इनके कारण, ये स्मृति और एकाग्रता पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। संरचना का अन्य 25% प्रोटीन से बना होता है। ये ग्लूटेन प्रोटीन नहीं हैं, इसलिए इन बीजों को उन लोगों द्वारा खाया जा सकता है जिन्हें अपने आहार से ग्लूटेन को बाहर करना पड़ा है। इनमें अर्जिनिन, ग्लूटामिक एसिड और एस्पार्टिक एसिड जैसे अमीनो एसिड होते हैं। इस कारण से, ये प्रतिरक्षा में सुधार पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। इसके अलावा, इनमें लगभग 26 ग्राम प्रति 100 ग्राम उत्पाद में उच्च फाइबर सामग्री होती है, जो चयापचय को तेज करती है। साथ ही, इनमें टोकोफेरोल, यानी विटामिन ई होता है, जो एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है, जिससे हमारे शरीर में मुक्त कणों से लड़ने में मदद मिलती है। इससे हमारी प्रतिरक्षा बढ़ती है। खनिजों में पोटेशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, जिंक, आयरन, कॉपर और मैंगनीज शामिल हैं। इन सभी खनिजों के कारण, चिया हमारे आहार का एक उत्कृष्ट पूरक है, जो हड्डियों में कैल्शियम की पूर्ति, नींद की गुणवत्ता और एकाग्रता में सुधार करता है और हमारी मांसपेशियों के काम पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।\u003cbr\u003e स्पेनिश सेज के बीजों को कच्चा या पानी, गाय के दूध या पौधे के दूध में भिगोकर खाया जा सकता है। तरल पदार्थ से भिगोने के बाद, वे फूलने लगते हैं और कुछ घंटों के आराम के बाद एक विशेष पुडिंग बनाते हैं। ऐसा भोजन तेजी से तृप्ति की भावना प्रदान करता है जो लंबे समय तक बनी रहती है। हालांकि, दिन के दौरान ली गई मात्रा को नियंत्रित करना उचित है, मुख्य रूप से उच्च फाइबर सामग्री के कारण, क्योंकि बहुत अधिक सेवन खनिजों के अवशोषण को कम कर सकता है और यहां तक कि अत्यधिक मल त्याग का कारण बन सकता है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e रुचियाँ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e नाहुआटल में चिया का अर्थ है \"तेलीय\"। \u003cbr\u003e 100 ग्राम में इसमें दूध की तुलना में अधिक कैल्शियम (631 मिलीग्राम तक) और अटलांटिक सैल्मन की तुलना में अधिक ओमेगा-3 फैटी एसिड होते हैं। इसके अलावा, यह शाकाहारियों और वीगनों के लिए आहार में प्रोटीन पूरक का एक आदर्श विकल्प प्रस्तुत करता है। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eपुडिंग की तैयारी\u003c\/strong\u003e: एक चम्मच चिया पर लगभग 8 चम्मच पानी डालें। पहले 30 मिनट में बीजों को पानी (या किसी अन्य तरल) के साथ कई बार मिलाएं, ताकि वे घुल जाएं। फिर कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें, इस समय के बाद बीज तरल में समान रूप से फैल जाएंगे और अपनी विशेष पुडिंग बनाएंगे।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 100 % चिया बीज। \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" width=\"255\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e उत्पाद का पोषण मूल्य \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम में \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ऊर्जा मूल्य \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2031kJ \/ 486kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e वसा \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 30,7g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e - संतृप्त वसा अम्ल सहित \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 3,3 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e कार्बोहाइड्रेट \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 42,1 g td \u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e -चीनी सहित \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0 ग्राम \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e बलास्ट फाइबर \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 34,4 g td\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e प्रोटीन \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 16,54 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e नमक \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,04 g td\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e tbody\u003e \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुप्रयोग\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e आप चिया बीन्स को पूरे या पिसे हुए रूप में मूसली, दही, सलाद और बेकरी उत्पादों में मिला सकते हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e अनुशंसित दैनिक सेवन \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e नियमित रूप से खाने की सलाह दी जाती है, यह ध्यान में रखते हुए कि दैनिक सेवन 15 ग्राम (लगभग एक चम्मच) होना चाहिए। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जन-जानकारी \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e पौधे में यह भी शामिल हो सकता है: तिल, बादाम, सल्फर डाइऑक्साइड SO \u003csub\u003e2\u003c\/sub\u003e युक्त उत्पाद, ग्लूटेन युक्त उत्पाद, विभिन्न नट्स। सभी प्रयासों के बावजूद, इन कच्चे माल को 100% बाहर नहीं किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eभंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e सूखी और सीलबंद पैकेज को स्थान दें। \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526040399906,"sku":"5903229001061","price":5.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/40513.jpg?v=1655853857"},{"product_id":"geschalte-kurbiskerne-100g-targroch","title":"छिले हुए कद्दू के बीज 100g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e छिलके वाले कद्दू के बीज कई व्यंजनों में एक अतिरिक्त सामग्री और एक स्वतंत्र नाश्ते के रूप में एकदम सही होते हैं। इन्हें सूप, सूखे व्यंजन और मिठाइयों पर छिड़कने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। ये असंतृप्त वसा अम्ल और अमीनो अम्ल, विशेष रूप से एलानिन, ग्लाइसिन और ग्लूटामिक अम्ल का एक अच्छा स्रोत हैं। ये विटामिन ए, बी1, बी2, बी6 और विटामिन डी जैसे विटामिनों का भी एक अच्छा स्रोत हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text- align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e स्क्ला \u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e dniki: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e छिले हुए कद्दू के बीज। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e भंडारण: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e एक सूखी जगह पर कमरे के तापमान पर एक कसकर बंद कंटेनर में स्टोर करें। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eएलर्जी संबंधी जानकारी: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e पौधा यह भी पैक करता है: तिल, बादाम, SO2 सल्फर डाइऑक्साइड युक्त उत्पाद, ग्लूटेन युक्त उत्पाद, विभिन्न नट्स। सभी प्रयासों के बावजूद, उत्पाद में इन कच्चे माल के निशान की उपस्थिति को 100% से बाहर नहीं किया जा सकता है। \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526040563746,"sku":"5903229000316","price":2.14,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/40515.jpg?v=1655853863"},{"product_id":"schwarzer-sesam-500g-targroch","title":"श्वार्जर तिल 500g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e: \u003cbr\u003e काले तिल के बीज छोटे, अंडाकार, गहरे रंग के बीज होते हैं जिनका स्वाद मीठा और हल्का नटी होता है। यह पूर्वी एशियाई व्यंजनों में अत्यधिक लोकप्रिय हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eअनुप्रयोग\u003c\/strong\u003e:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e काला तिल सफेद तिल की तुलना में थोड़ा अधिक तीव्र स्वाद रखता है। \u003cbr\u003e यह कई एशियाई व्यंजनों में एक बहुत लोकप्रिय सामग्री है, इसे अक्सर सुशी, भरावन, डेसर्ट, सलाद और सलाद में जोड़ा जाता है, इसे ब्रेड की सतह पर छिड़का जाता है। मांस, मछली, सब्जियों और फलों के साथ बिल्कुल सही। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम उत्पाद में पोषण मूल्य: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e उत्पाद का पोषण मूल्य \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e प्रति 100 ग्राम \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ऊर्जा मूल्य \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2611 kJ \/ 623 kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e वसा \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 55,5 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e संतृप्त वसा अम्ल सहित \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 9 ग्राम \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e कार्बोहाइड्रेट td\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e 2,8 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e डेवॉन ज़ुकर \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2,2 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e बलास्ट फाइबर \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 7,8 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e प्रोटीन \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 26,3 ग्राम \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e नमक \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003c 0,01 ग्राम \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eसंघटन:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e काला तिल 100 % \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e मात्रा: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e 500g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align : center;\"\u003e \u003cstrong\u003eभंडारण: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526040596514,"sku":"5903229000118","price":5.94,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/40516.jpg?v=1655853865"},{"product_id":"sesamkorn-500g-targroch","title":"तिल के बीज 500g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e तिल के बीजों को एक उष्णकटिबंधीय पौधे की फलियों में रखा जाता है। ये छोटे, चपटे, अंडाकार दाने होते हैं, जो लगभग 3 मिमी के होते हैं। बीजों का रंग भिन्न होता है: सफेद, जब बीज को छीला जाता है, क्रीम से बेज तक। पूर्वी व्यंजनों की विशेषता, सलाद, सूप और मिठाइयों के लिए बिल्कुल सही। तिल के बीजों से कोल्ड प्रेस्ड तिल का तेल बनाया जाता है, जो मार्जरीन बनाने का आधार है। यह हलवा बनाने में भी मुख्य घटक है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e तिल के बीज। \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"Rand-Links: Auto; Rand-Rechts: Auto;\" width=\"272\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e उत्पाद का पोषण मूल्य \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e प्रति 100 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e ऊर्जा मूल्य \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 2611kJ \/ 632kcal \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e वसा \u003cbr\u003e -संतृप्त वसा अम्ल सहित \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 55,5 ग्राम \u003cbr\u003e 9 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e कार्बोहाइड्रेट \u003cbr\u003e - चीनी सहित \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 2,8 g \u003cbr\u003e 2,2 g \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e फाइबर \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 7,8 g \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e प्रोटीन \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 26,3 g \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e नमक \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 0 , 01 g \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e भंडारण: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e एक सूखी जगह पर कमरे के तापमान पर एक कसकर बंद कंटेनर में स्टोर करें। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text -align: center; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जी संबंधी सूचना: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e पौधे में यह भी शामिल है: तिल, बादाम, सल्फर डाइऑक्साइड SO युक्त उत्पाद \u003csub\u003e 2 \u003c\/sub\u003e, ग्लूटेन युक्त उत्पाद, विभिन्न नट्स। सभी प्रयासों के बावजूद, उत्पाद में इन कच्चे माल के निशान की उपस्थिति को 100% से बाहर नहीं किया जा सकता है। \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526040629282,"sku":"5903229002907","price":4.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/40374.jpg?v=1655853870"},{"product_id":"schwarzkummel-250g-targroch","title":"श्वार्जकुम्मेल 250g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eश्वार्जकुम्मेल 250 ग्राम टार्ग्रोच\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - त्वचा की समस्याओं का समर्थन करता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - इसमें जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी गुण होते हैं।\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e श्वार्जक्यूमेल दक्षिणपूर्वी यूरोप और पश्चिमी एशिया का मूल निवासी है। इस पौधे के बीजों को प्राचीन मिस्रवासियों द्वारा पहले ही सराहा जा चुका है और अब प्रयोगशाला परीक्षण इसके लाभकारी गुणों की पुष्टि करते हैं। \u003cbr\u003e काली जीरी (कालोंजी) का तीखा, हल्का कड़वा और मसालेदार स्वाद होता है, जो पनीर के व्यंजन, फ्लैटब्रेड और बर्गर को विशेष स्वाद देता है। पूरे या पिसे हुए बीजों को ब्रेड पर टॉपिंग के रूप में, स्प्रेड में एक घटक के रूप में या सैंडविच के लिए टॉपिंग के रूप में, मांस के व्यंजन, पनीर, सूप और सलाद में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह थाइम, धनिया, पपरिका, जीरा और अलस्पाइस के साथ अच्छी तरह से मेल खाता है।\u003cbr\u003eरसोई में काली जीरे का नियमित उपयोग शरीर की प्राकृतिक प्रतिरक्षा शक्ति को मजबूत करता है। यह मधुमेह, एलर्जी या यहां तक कि कैंसर जैसी सभ्यता की बीमारियों को रोकने में मदद करता है। मुंहासे और अन्य त्वचा समस्याओं में भी यह पौधा सहायक साबित होता है – यह त्वचा की स्थिति में सुधार करता है और उपचार को तेज करता है। इसके अलावा, यह रक्त शर्करा के स्तर और अग्न्याशय के काम को नियंत्रित करता है, जो मधुमेह से पीड़ित लोगों की मदद करता है। इसमें जीवाणुरोधी और सूजनरोधी गुण होते हैं और यह तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। यह रक्ताल्पता के उपचार में सहायता करता है, यकृत और गुर्दे की कार्यक्षमता में सुधार करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eश्वार्जक्यूमेल\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e नेट वजन: \u003c\/strong\u003e 250 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम उत्पाद का पोषण मूल्य: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e बर्न वैल्यू: 2478 kJ \/ 590 kcal \u003cbr\u003e वसा: 50 ग्राम \u003cbr\u003e - इसमें संतृप्त वसा: 7 g \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट: 11 ग्राम \u003cbr\u003e - इसमें से चीनी: 0,3 g \u003cbr\u003e बलास्ट फाइबर: 12 ग्राम \u003cbr\u003e प्रोटीन: 18 g \u003cbr\u003e नमक **: 0,03 g \u003cbr\u003e प्राकृतिक विचलन संभव।\u003cbr\u003e * * नमक की मात्रा केवल प्राकृतिक रूप से मौजूद होने के कारण है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जन जानकारी \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e पौधे में यह भी शामिल हो सकता है: तिल, बादाम, ग्लूटेन युक्त उत्पाद, विभिन्न नट्स। सभी प्रयासों के बावजूद, उत्पाद में इन कच्चे माल की उपस्थिति को 100% से बाहर नहीं किया जा सकता है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e की शर्तें \u003cbr\u003e एक सूखी जगह पर, ठंडी जगह पर, एक कसकर बंद कंटेनर में स्टोर करें। \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526040727586,"sku":"5903229003638","price":4.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/56921.jpg?v=1655853871"},{"product_id":"wegerich-flohsamen-1000g-targroch","title":"वेगेरिच फ्लोहसामेन 1000g TARGROCH","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e: \u003cbr\u003e \u003cem\u003e Plantago afra, Flohsamen \u003c\/em\u003e माल्टा और भूमध्यसागरीय क्षेत्र, अफगानिस्तान से पाकिस्तान तक के क्षेत्रों से आता है \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 100% इसबगोल \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eअनुप्रयोग\u003c\/strong\u003e:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e एक गिलास में 2-3 चम्मच बीज डालें, गर्म पानी मिलाएं और मिलाएं। लगभग 5 मिनट इंतजार करने के बाद, इसे पी लें। दिन में 3 बार उपयोग करें, भोजन से लगभग 20 मिनट पहले। केले के बीजों को अधिक पानी के साथ सेवन किया जाना चाहिए (प्रतिदिन कम से कम 2 लीटर)। इन्हें सलाद, सूप, दही, बिस्कुट, डेसर्ट, स्प्रेड, मुसली और अन्य व्यंजनों में जोड़कर भी इस्तेमाल किया जा सकता है। \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e \u003cstrong\u003e उत्पाद का पोषण मूल्य \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम में \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e ऊर्जा मूल्य \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"Höhe: 20px; \"\u003e 1060 kJ \/ 259 kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\" Höhe: 20px; \"\u003e \u003ctd style=\" Höhe: 20px; \"\u003e वसा \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" Höhe: 20px; \"\u003e 6,8g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\" Höhe: 20px; \"\u003e \u003ctd style=\" Höhe: 20px; \"\u003e संतृप्त वसा अम्ल सहित \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 0,9 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e कार्बोहाइड्रेट \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 0,3g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e चीनी सहित \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" Höhe: 20px;\"\u003e 0,3g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e ब्लाइंड k \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 66,4 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e प्रोटीन \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 16g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e नमक td \u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 0,2 ग्राम \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e strong \u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e पैकेजिंग: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 1000g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जेन के बारे में जानकारी: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e पौधा यह भी पैक करता है: तिल, बादाम, SO2-सल्फर डाइऑक्साइड उत्पाद, ग्लूटेन युक्त उत्पाद और विभिन्न नट्स। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e भंडारण विधि: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e एक सूखी जगह पर एक कसकर बंद कंटेनर में स्टोर करें। p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526043807778,"sku":"5903229001559","price":8.21,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/40519.jpg?v=1655854032"},{"product_id":"naturfaser-1000g-targroch","title":"Naturfaser 1000g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eनेचुरफाइबर 1000 ग्राम टारग्रोच\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - आंतों के कार्य में सुधार करता है \u003cbr\u003e - कब्ज में मदद करता है \u003cbr\u003e - निलंबन के रूप में लिया जाता है \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e प्राकृतिक रेशे कब्ज के खिलाफ एक प्रभावी उपाय हैं। इसबगोल और इसबगोल के बीज पाचन प्रक्रिया को सहायता प्रदान करते हैं। जो लोग खराब कोलेस्ट्रॉल से लड़ रहे हैं, वे भी प्राकृतिक रेशों का सहारा ले सकते हैं। इसके अलावा, यह उत्पाद प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और इसकी कार्यक्षमता को बढ़ाता है और इसमें जीवाणुरोधी और कवकरोधी गुण भी होते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि रेशों की बढ़ी हुई मात्रा, जिसमें पूरक आहार से प्राप्त रेशे भी शामिल हैं, के लिए आपके द्वारा पीने वाले पानी की मात्रा में समान वृद्धि की आवश्यकता होती है।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e सामग्री \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e फ्लोहसामेन-वेगेरिच (Plantago psyllium), 20 % वेगेरिचशालेन (Plantago ovata) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e प्रतिदिन की सेवारत मात्रा (14 ग्राम): \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ऊर्जा मूल्य: 148 kJ \/ 36 kcal (1 % *) \u003cbr\u003e वसा: 0,82 ग्राम (1 % *) \u003cbr\u003e - इसमें संतृप्त वसा: 0.11 ग्राम (1 %*) \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट: 1.76 ग्राम (1% *) \u003cbr\u003e - इसमें से चीनी: 0.07 ग्राम (1% *) \u003cbr\u003e बलास्ट फाइबर: 7,6 g \u003cbr\u003e प्रोटीन: 1.6 ग्राम (3% *) \u003cbr\u003e नमक: 0,05 ग्राम (1 % *) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e * NRV \u003c\/strong\u003e - संदर्भ सेवन मूल्य \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ;\"\u003e \u003cstrong\u003e शुद्ध वजन: 1000 ग्राम \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eउपयोग\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e भोजन से लगभग 30 मिनट पहले दिन में दो बार 7 ग्राम (दो चम्मच) लेने की सलाह दी जाती है। एक गिलास में डालकर गुनगुने पानी से मिलाएं, 5 मिनट प्रतीक्षा करें। प्राकृतिक फाइबर के उपयोग के दौरान लगभग 2 लीटर पानी पीने की सलाह दी जाती है। \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e दिन के दौरान अनुशंसित दैनिक खुराक से अधिक न लें। यह उत्पाद विविध आहार का विकल्प नहीं है। अगर आप किसी घटक से एलर्जिक हैं तो इसका उपयोग न करें। संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली शरीर के सुचारू संचालन का आधार हैं। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eएलर्जेन-जानकारी\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e उत्पाद में शामिल हो सकते हैं: तिल, बादाम, ग्लूटेन, विभिन्न नट्स। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e स्थितियाँ \u003cbr\u003e एक अच्छी तरह से बंद कंटेनर में सूखी और ठंडी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526043840546,"sku":"5903229003997","price":10.17,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/40388.jpg?v=1655854033"},{"product_id":"braunes-flachskorn-1000g-targroch","title":"ब्राउन फ्लैक्सकॉर्न 1000g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e - फाइबर का एक स्रोत \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e - मैग्नीशियम, आयरन और जिंक शामिल हैं \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e - कॉस्मेटिक में उपयोग किया जाता है \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e किसी भी रूप में लिनेन एक आदर्श खांसी की दवा है, जिसे ब्रोंकाइटिस के लिए सुझाया जाता है। यह त्वचा की बीमारियों और सूजन के लिए बिल्कुल सही है, क्योंकि यह न केवल एपिडर्मिस की, बल्कि श्लेष्मा झिल्ली की भी पुनर्जनन को तेज करता है। इस उत्पाद की सिफारिश मधुमेह रोगियों के लिए की जाती है, क्योंकि यह रक्त में शर्करा और लिपिड के स्तर को पूरी तरह से कम करता है।\u003cbr\u003e अलसी के संक्रमण के बाद बनने वाली निलंबन, चिकित्सा में कई \u003cstrong\u003eउपयोग\u003c\/strong\u003e होती है और स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने में भी मदद करती है। यह सभी पेट की समस्याओं, जिनमें कब्ज और पेट के अल्सर शामिल हैं, पर इसके लाभकारी प्रभाव के लिए प्रसिद्ध है।\u003cbr\u003e लीनसीड घरेलू कॉस्मेटिक्स का एक हिस्सा हो सकता है। भूरे फ्लैक्ससीड से बनी कॉस्मेटिक्स \u003cstrong\u003eउपयोग\u003c\/strong\u003e के लिए सूखे, क्षतिग्रस्त बालों और स्प्लिट एंड्स के लिए सिफारिश की जाती है, लेकिन यह तैलीय समस्याओं को भी कम करती है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e सामग्री \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003eअलसी के बीज (लिनसीड) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eशुद्ध वजन: 1000g \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text - ausrichten: mittig; „\u0026gt; \u0026lt;strong\u0026gt; Nährwert des Produkts in 100 g: \u0026lt;br \/\u0026gt; \u0026lt;\/strong\u0026gt; Energiewert: 2096 kJ \/ 499 kcal \u0026lt;br \/\u0026gt; Fett: 31 g \u0026lt;br \/\u0026gt; – einschließlich Fettsäuren gesättigt: 2,36 g \u0026lt;br \/\u0026gt; Kohlenhydrate: 17 g \u0026lt;br \/\u0026gt; - einschließlich Zucker: 0,3 g \u0026lt;br \/\u0026gt; Ballaststoffe: 18 g \u0026lt;br \/\u0026gt; Protein: 28,9 g \u0026lt;br \/\u0026gt; Salz: 0,2 g \u0026lt;\/p\u0026gt; \u0026lt;p style=\" center text-align:=\"\"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जी चेतावनी \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e उत्पाद में शामिल हो सकते हैं: तिल, बादाम, ग्लूटेन, विभिन्न नट्स। p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text -align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e की शर्तें \u003cbr\u003e एक सूखी और ठंडी जगह पर एक कसकर बंद कंटेनर में संग्रहित करें। \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526051377186,"sku":"5903229002143","price":3.68,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/files\/siemie-lniane-ziarno-len-brazowy.png?v=1716795944"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-aus-europa-300-g-bio-paradise","title":"डंकेलग्रुने कुर्बिस्केर्ने बीआईओ यूरोप से 300 ग्राम - बीआईओ पैराडाइज","description":"\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e कद्दू के बीज गहरे हरे * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से)। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e बायो-कद्दू के बीज हर किसी के लिए एक स्वादिष्ट नाश्ता हैं। वे रसोई के दैनिक जीवन में नाश्ते और विभिन्न व्यंजनों के पूरक के रूप में एकदम सही हैं। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e पोषण मूल्य W \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 100 ग्राम span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e ऊर्जा मूल्य - 2289 kJ \/ 552 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003eफैट - 42g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e संतृप्त वसा अम्ल सहित 7.0 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003cspan\u003e कार्बोहाइड्रेट - 3,2 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center ; \"\u003e \u003cspan\u003e davon चीनी - 2,8 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003cspan\u003e प्रोटीन - 36 ग्राम \u003c\/span\u003e p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e नमक - 0 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e अनुशंसित भंडारण \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e एक सूखी और ठंडी जगह में स्टोर करें। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e यूरोप में उगाया गया \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO RAJ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526056620066,"sku":"5907738150333 [7548172]","price":6.22,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/76f219530ab389c4c34f37873c32e80d.jpg?v=1655854617"},{"product_id":"bio-blauer-mohn-400-g-bio-planet","title":"BIO ब्लाउर मोहन 400 ग्राम - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e नीला पोपी * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से)। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 10pt; Text -align: center; \"\u003e \u003cspan\u003e जैविक नीला पोपी उच्च गुणवत्ता और विशिष्ट स्वाद के लिए जाना जाता है। जिन व्यंजनों में इसे मिलाया जाता है, उन्हें एक अनोखा सुगंध मिलता है। हम इसे केक, डेसर्ट, टार्ट, पोपी, आइसक्रीम में मिलाने की सलाह देते हैं। यह मेवों और सूखे फलों के साथ भी अच्छी तरह मेल खाता है और क्रिसमस कुटिया के लिए आधार है। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य: \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e ऊर्जा मूल्य - \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 2133 kJ \/ 517 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e वसा - 42 ग्राम, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e संतृप्त वसा सहित - 4,9 ग्राम span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e कार्बोहाइड्रेट - 4,2 ग्राम, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cspan\u003e जिसमें शक्कर शामिल है - 2.3 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt ; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e प्रोटीन - 20 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; text-align : center; \"\u003e \u003cspan\u003e नमक - 0,05 ग्राम span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण शर्तें\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e ठंडा और सूखा स्थान पर रखें। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526064812066,"sku":"5907814667878 [1949333]","price":6.78,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/6603ea2d8a95c556f6e5cc8c72afa52b.jpg?v=1655854972"},{"product_id":"schwarzkummel-bio-50-g-lebensbaum","title":"श्वार्ज़क्यूम्मेल बायो 50 ग्राम - LEBENSBAUM","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e काली जीरा * 100% (* प्रमाणित जैविक सामग्री). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Zentrum ; \"\u003e \u003cstrong\u003eBESCHREIBUNG\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e काली जीरा का स्वाद मसालेदार और तीखा होता है। इसे मसाले के रूप में रोटी, सूप, पनीर और सब्जियों में मिलाया जाता है। ये बीज प्राचीन पोलिश रसोई में रोटी, जैसे कि फ्लैटब्रेड, को मसाला देने के लिए उपयोग किए जाते थे। इसे उन आहारों में काली मिर्च के विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है जहाँ तीखे मसाले अनुमति नहीं हैं। काली जीरे का तेल कुछ मिठाइयों के निर्माण में उपयोग किया जाता है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जी सूचना \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e सरसों और अजमोद हो सकता है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडा और सूखा स्थान पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"LEBENSBAUM","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526065369122,"sku":"4012346156903 [8189278]","price":5.18,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/44224.jpg?v=1655854995"},{"product_id":"gemahlener-flachs-bio-350-g-bio-planet","title":"जमालने वाला फ्लैक्स बायो 350 ग्राम - बायो प्लैनेट","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e पिसा हुआ अलसी * 100 % (* प्रमाणित जैविक सामग्री)। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e पारिस्थितिक मूल लिनन, भूरे अलसी के बीजों से प्राप्त। यह रसोई और कॉस्मेटिक्स दोनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। सभी प्रकार के गर्म व्यंजनों, मूसली व्यंजनों, सलाद, मूसली, सूप के लिए टॉपिंग के रूप में और ब्रेड, केक और पुडिंग के लिए सामग्री के रूप में अनुशंसित।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम में पोषण मूल्य \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ऊर्जा मूल्य - 1931 kJ \/ 468 kcal \u003cbr\u003e वसा - 34 ग्राम, \u003cbr\u003e जिसमें संतृप्त वसा अम्ल - 3.7 ग्राम \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट - 6.4 ग्राम, \u003cbr\u003e जिसमें शर्करा – 1.5 ग्राम \u003cbr\u003e प्रोटीन – 20 ग्राम \u003cbr\u003e नमक – 0.09 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडा और सूखा स्थान पर रखें। \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526071955490,"sku":"5902983782735 [8783503]","price":4.53,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/23c8c6792f6114946a20e7a15f17f3b2.jpg?v=1655855281"},{"product_id":"schwarzkummel-1000g-targroch","title":"श्वार्जकुम्मेल 1000g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eश्वार्जकुम्मेल 1000 ग्राम टार्ग्रोच\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - त्वचा की समस्याओं का समर्थन करता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - इसमें जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी गुण होते हैं।\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e श्वार्जक्यूमेल दक्षिणपूर्वी यूरोप और पश्चिमी एशिया का मूल निवासी है। इस पौधे के बीजों को प्राचीन मिस्रवासियों द्वारा पहले ही सराहा जा चुका है और अब प्रयोगशाला परीक्षणों ने इसके लाभकारी गुणों की पुष्टि की है। \u003cbr\u003e काली जीरी (कालोंजी) का स्वाद मसालेदार, थोड़ा कड़वा और मसालेदार होता है, जो पनीर के व्यंजन, फ्लैटब्रेड और बर्गर को विशेष स्वाद देता है। पूरे या पिसे हुए बीजों को ब्रेड के ऊपर डालने के लिए, स्प्रेड में एक घटक के रूप में या सैंडविच के ऊपर डालने के लिए, मांस के व्यंजन, पनीर, सूप और सलाद में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह थाइम, धनिया, पपरिका, जीरा और अलस्पाइस के साथ अच्छी तरह से मेल खाता है।\u003cbr\u003eरसोई में काली जीरे का नियमित उपयोग शरीर की प्राकृतिक प्रतिरक्षा शक्ति को मजबूत करता है। यह मधुमेह, एलर्जी या यहां तक कि कैंसर जैसी सभ्यता की बीमारियों को रोकने में मदद करता है। मुंहासे और अन्य त्वचा समस्याओं में भी यह पौधा सहायक साबित होता है – यह त्वचा की स्थिति में सुधार करता है और उपचार को तेज करता है। इसके अलावा, यह रक्त शर्करा के स्तर और अग्न्याशय के काम को नियंत्रित करता है, जो मधुमेह से पीड़ित लोगों की मदद करता है। इसमें जीवाणुरोधी और सूजनरोधी गुण होते हैं और यह तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। यह रक्ताल्पता के उपचार में सहायता करता है, यकृत और गुर्दे की कार्यक्षमता में सुधार करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eकाला जीरा\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e नेट वजन: \u003c\/strong\u003e 1000 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम उत्पाद का पोषण मूल्य: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ऊर्जा मूल्य: 2478 kJ \/ 590 kcal \u003cbr\u003e वसा: 50 ग्राम \u003cbr\u003e - इसमें संतृप्त वसा: 7 g \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट: 11 ग्राम \u003cbr\u003e - इसमें से चीनी: 0,3 ग्राम \u003cbr\u003e बलास्ट फाइबर: 12 ग्राम \u003cbr\u003e प्रोटीन: 18 ग्राम \u003cbr\u003e नमक **: 0,03 g \u003cbr\u003e प्राकृतिक विचलन संभव।\u003cbr\u003e * * नमक की मात्रा केवल प्राकृतिक रूप से मौजूद होने के कारण है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e एलर्जेन जानकारी \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e पौधे में यह भी शामिल हो सकता है: तिल, बादाम, ग्लूटेन युक्त उत्पाद, विभिन्न नट्स। सभी प्रयासों के बावजूद, उत्पाद में इन कच्चे माल की उपस्थिति को 100% से बाहर नहीं किया जा सकता है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e की शर्तें \u003cbr\u003e एक सूखी जगह पर एक ठंडी जगह पर एक कसकर बंद कंटेनर में स्टोर करें। \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526082441250,"sku":"5903229004178","price":9.68,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/57894.jpg?v=1655855667"},{"product_id":"lenvitol-gemahlener-leinsamen-1-1-doppelpack-200-200g-oleofarm","title":"Lenvitol पिसा हुआ अलसी 1 + 1 डबल पैक 200 + 200g OLEOFARM","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e पिसा हुआ अलसी LenVitol 1 + 1 डबल पैक 200 + 200g Oleofarm \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e डीफैटिंग प्रक्रिया में प्राप्त लिनस्क्रोट दैनिक संतुलित आहार का एक उत्कृष्ट घटक है। अलसी के बीज पाचन तंत्र के कार्य पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, सही आंतों की गतिशीलता का समर्थन करते हैं और सही मल त्याग को आसान बनाते हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e यह उत्पाद प्रोटीन, फाइबर और असंतृप्त वसा से भरपूर है और सोडियम और संतृप्त वसा अम्लों में कम है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text- ausrichten : Mitte; \"\u003e अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली की आवश्यकता होती है। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e पिसे हुए अलसी के बीज (Linum usitatissimum L.), जो वसा निकालने की प्रक्रिया द्वारा प्राप्त किए जाते हैं (100%) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम उत्पाद का पोषण मूल्य: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ऊर्जा मूल्य (ऊर्जा) - 1291 kJ \/ 311 kcal \u003cbr\u003e फैट - 9 ग्राम \u003cbr\u003e संतृप्त वसा - 1.1 ग्राम \u003cbr\u003e सरल असंतृप्त वसा अम्ल - 1.7 ग्राम \u003cbr\u003e बहुअसंतृप्त वसा अम्ल - 6,2 g \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट - 7 ग्राम \u003cbr\u003e चीनी – 2 g \u003cbr\u003e बलास्ट फाइबर – 38 g \u003cbr\u003e प्रोटीन – 32 ग्राम \u003cbr\u003e नमक – 0,15 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e उपयोग निर्देश \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 1 चम्मच पिसे हुए सुनहरे अलसी को 3\/4 कप गर्म पानी पर डालें और पी लें। कुछ मिनट प्रतीक्षा करें और बार-बार हिलाएं जब तक कि एक लेई न बन जाए। आप इसे दूध, फल, रस, दही या शहद के साथ मिलाकर दिन में 2-3 बार तक खा सकते हैं। पिसा हुआ अलसी सूप, ब्रेड, सॉस और नाश्ते के अनाज के लिए भी एक उत्कृष्ट पूरक है।\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e की शर्तें \u003cbr\u003e कमरे के तापमान पर सूखी और अंधेरी जगह पर स्टोर करें। \u003c\/p\u003e","brand":"OLEOFARM","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526082768930,"sku":"5907078675183","price":6.33,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/432a8c77af2bc1fbb88c82a629302833.jpg?v=1655855682"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-5-kg-horeca","title":"डार्क ग्रीन कद्दू के बीज BIO 5 किलो - HORECA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e गहरे हरे रंग के कद्दू के बीज * 100% (* प्रमाणित जैविक सामग्री) \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 6pt 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e बायो-कद्दू के बीज एक स्वतंत्र नाश्ते के रूप में या सलाद, डेज़र्ट, सूप, बेकरी उत्पादों में जोड़ने के लिए बिल्कुल उपयुक्त हैं। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 6pt 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"text-transform: uppercase;\"\u003e 100 में पोषण मूल्य \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e g \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e ऊर्जा मूल्य - 2514 kJ \/ 607 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003eफैट - 49 ग्राम, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e संतृप्त वसा अम्ल सहित - 8.5 g span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e कार्बोहाइड्रेट - 8,2 \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e g, \u003c\/span\u003e p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e davon चीनी - 1,3 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e प्रोटीन - 30 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text- align: center; \"\u003e \u003cspan\u003e नमक - 0.05 ग्राम \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e सूखी और ठंडी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526125727778,"sku":"5902605416444 [6850307]","price":65.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/8692a2bf090b137350df919c2d0c39c1.jpg?v=1655857415"},{"product_id":"brauner-flachs-leinsamen-bio-5-kg-horeca","title":"ब्राउनर फ्लैक्स (अलसी के बीज) जैविक 5 किग्रा - होरेका","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e जैविक भूरे अलसी के बीज रसोई और कॉस्मेटिक्स दोनों में व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। अलसी के बीज को पीसने के बाद सबसे अच्छा सेवन किया जाता है, लेकिन हम सलाह देते हैं कि इन्हें खाने से ठीक पहले पीसा जाए। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e भूरे अलसी के बीज (Leinsamen) * 100% (* प्रमाणित जैविक सामग्री)। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e 100 ग्राम के लिए पोषण मूल्य \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ऊर्जा मूल्य - 2569 kJ \/ 620 kcal \u003cbr\u003e वसा - 42 ग्राम, \u003cbr\u003e जिसमें संतृप्त वसा अम्ल - 3.7 ग्राम \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट - 1.6 ग्राम, \u003cbr\u003e जिसमें शर्करा - 1.6 ग्राम \u003cbr\u003e प्रोटीन - 18 ग्राम \u003cbr\u003e नमक - 0.08 ग्राम \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण शर्तें\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडा और सूखा स्थान रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526125760546,"sku":"5902983780069 [7898827]","price":21.08,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/6e1ba8cd50e8c6bdca4430d837c0e3a8.jpg?v=1655857413"},{"product_id":"bio-sesam-geschalt-rohmaterial-25-kg","title":"बायो तिल छिला हुआ (कच्चा माल) (25 किग्रा)","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eसफेद छिला हुआ तिल * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से सामग्री)\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e भुना हुआ सफेद जैविक तिल सलाद, ब्रेड और विभिन्न व्यंजनों के लिए एक स्वादिष्ट अतिरिक्त हो सकता है। इसे घर पर \u003cstrong\u003eतैयारी\u003c\/strong\u003e के लिए ताहिना बनाने में इस्तेमाल किया जा सकता है - तिल का पेस्ट, मक्खन या मार्जरीन के लिए एक शानदार विकल्प। हम इसे पीसा हुआ भी सुझाते हैं जो दलिया, चावल, सूप या भाप में पकाई गई सब्जियों के लिए टॉपिंग के रूप में उपयोग किया जा सकता है। तिल के बीज को खाने से ठीक पहले पीसना चाहिए। तिल को पहले भिगोने से पाचन में सुधार होता है।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e 100 ग्राम प्रति पोषण मूल्य \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ऊर्जा मूल्य - 2607 kJ \/ 630 kcal \u003cbr\u003e वसा - 52 ग्राम \u003cbr\u003e संतृप्त वसा सहित - 7,6 ग्राम \u003cbr\u003e कार्बोहाइड्रेट - 10 ग्राम \u003cbr\u003e शामिल शर्करा - 0,3 ग \u003cbr\u003e प्रोटीन - 25 ग्राम \u003cbr\u003e नमक - 0,11 ग्राम\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e एलर्जेन जानकारी \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e यह संयंत्र ग्लूटेन युक्त अनाज, मूंगफली और अन्य नट्स, तिल और सोयाबीन भी संग्रहीत करता है।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडा और सूखा स्थान पर रखें।\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO 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center;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"rand: 0cm 0cm 0pt; textausrichtung: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eविवरण\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e जैविक सूरजमुखी के बीज, जो एक स्वतंत्र स्नैक के रूप में और बेकरी, डेसर्ट, मूसली और सलाद के स्वाद को बढ़ाने के लिए परफेक्ट हैं। पैन में भुना हुआ इसका स्वाद बहुत अच्छा होता है। \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e ऊर्जा मूल्य - \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 2458 kJ \/ 594 kcal \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eवसा - 49 ग्राम, \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e जिसमें संतृप्त वसा शामिल हैं - 5.7 ग्राम \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e कार्बोहाइड्रेट - 12 ग्राम, \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e जिसमें शुगर शामिल है - 0.5 ग्राम \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eप्रोटीन - 23 ग्राम \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e नमक - 0 ग्राम\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e अनुशंसित भंडारण स्थान \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e ठंडा और सूखा स्थान पर रखें।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526143422498,"sku":"5902448160191 [4645551]","price":106.09,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/56953c7b6a8644bada565946100889f6.jpg?v=1655858089"}],"url":"https:\/\/biogo.at\/hi\/collections\/samen-und-kerne.oembed?page=2","provider":"Biogo.de","version":"1.0","type":"link"}