¿Cómo elegir un suplemento alimenticio, en qué hay que fijarse?
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En la época moderna y con la alta industrialización, es difícil, pero no imposible, proporcionar al cuerpo los ingredientes adecuados. Por eso, cada vez más personas recurren a los suplementos alimenticios. Sin embargo, antes de decidirnos por un...
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Gluconato de zinc y sus propiedades
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El zinc es un oligoelemento necesario para regular muchos procesos importantes en el cuerpo. A pesar de que se encuentra de forma natural en una variedad de productos a los que tenemos acceso, el zinc es difícil de...
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Una dosis alta de vitamina D no lo es todo: sobre los factores que inhiben su absorción
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Aunque con la suave ayuda de la luz solar nuestra piel puede sintetizar esta vitamina sin mayores problemas, el número de meses del año en que prevalecen las condiciones adecuadas es limitado. Por supuesto, esto se debe a...
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