¿Son las hojuelas de mijo tan saludables como la sémola? – Propiedades y uso
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Mijo es uno de los cereales más saludables y antiguos. Es una fuente de nutrientes valiosos y se obtiene de las semillas de mijo. También se elaboran copos de mijo a partir del mijo, que se someten a...
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Rituales matutinos – Así comienzas bien el día
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Un buen comienzo del día es la mejor receta para el bienestar, la energía y la disposición para rendir. Sin embargo, la mañana no siempre es exitosa. ¿Quizás no dormimos toda la noche porque el vecino estaba de...
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¿Por qué es saludable la sémola de mijo, qué propiedades tiene y cómo se utiliza?
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El mijo, se obtiene del mijo que se utilizaba en la antigua China. Las huellas más antiguas del uso del mijo datan de hace 11.000 años. Análisis de vasijas de cerámica y herramientas de piedra del reino del...
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