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"Weibliches Kraut" - so wird Mönchspfeffer oft genannt, mit anderen Worten gewöhnlich oder gewöhnlich, aufgrund seiner starken östrogenen Eigenschaften. Doch nicht nur Frauen können davon profitieren. Mönchspfeffer erhöht auch die Fruchtbarkeit bei Männern.

Beinwell haben wir ein bisschen vergessen, kaum einer weiß wofür er ist und welchen Nutzen man daraus ziehen kann. Und es ist eine ziemlich verbreitete Pflanze, die früher von Medizinern weit verbreitet war. Seine Wurzel erweist sich als...

Superfoods dominieren nach wie vor den Markt für gesunde Lebensmittel. Gelobt für ihre ernährungsphysiologischen und gesundheitsfördernden Eigenschaften werden sie als wertvolle Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung empfohlen. Zu dieser Gruppe gehört der spanische Salbei, allgemein bekannt als Chia.

Kokosöl ist eines der gesündesten Pflanzenfette. Es wird bei Verbrauchern immer beliebter und ist immer leichter erhältlich. Wir können es sowohl zum Essen als auch zum Auftragen auf die Haut verwenden. Es gibt zwei Arten: kaltgepresst und raffiniert....

Bisher hat Caprylsäure noch nicht die Massenphantasie angeregt, aber es ist zu erwarten, dass sie durch ihre wachsende Popularität immer lauter wird. Diese Zubereitung ist einer der Inhaltsstoffe von Kokosöl. Seine Eigenschaften halten das natürliche Gleichgewicht der Mikroorganismen...

Veganismus ist ein Lebensstil – Ausdruck einer spezifischen Einstellung zur natürlichen Umwelt, Respekt vor der Natur und Pflege des eigenen Körpers auf Basis möglichst wenig verarbeiteter, einfacher und gesunder Produkte. Menschen, die ihr Abenteuer mit einer veganen Ernährung...