Probiotici e prebiotici – come puoi supportare il tuo microbioma intestinale in modo naturale?
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Sempre più risultati di ricerca mostrano che gli squilibri nel microbioma possono influenzare non solo la digestione, ma anche il benessere generale e persino l'insorgenza di malattie autoimmuni o neurodegenerative. Per questo motivo cresce la consapevolezza dell'enorme importanza...
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Prodotti fermentati – come integrarli nell'alimentazione quotidiana?
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Contenuto Cos'è la fermentazione e quali benefici per la salute possiamo ottenere scegliendo prodotti fermentati? Come puoi integrare i prodotti fermentati nella tua dieta? Probiotici e prodotti fermentati Benessere con prodotti fermentati La fermentazione è una pratica antichissima...
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Probiotici naturali – cosa sono e quando vale la pena usarli
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I probiotici naturali dovrebbero essere una parte integrante della nostra alimentazione quotidiana. Hanno un effetto molto benefico su tutto il nostro corpo. Sono particolarmente consigliati dopo una terapia antibiotica. È importante sapere che i probiotici naturali sono contenuti...
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