Soia: che effetto ha sul corpo?

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Militare è la fonte di proteine più popolare, esclusi animali e prodotti animali. Non solo è apprezzato da vegetariani e vegani, ma può anche essere un bel trampolino di lancio nella propria alimentazione quotidiana. Proviene dalla famiglia dei legumi...
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Cosa sono le saponine e quali proprietà hanno?

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Saponine Queste unioni vegetali di origine chimica sono classificate come glicosidi, che sono derivati dello zucchero. Il nome saponine deriva dalle parole appena, che in latino significa sapone. Mi lega anche con proprietà schiumogene saponine. Saponine Hanno un'azione antinfiammatoria,...
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