Semi di lino marroni 500 g

Semi di lino marroni 500
g

Lino comune - Caratteristiche della pianta

Il lino comune [latino: Linum usitatissimum] è una delle piante coltivate più antiche
pianta coltivata più antica, originaria del Medio Oriente e utilizzata da migliaia di anni in molte regioni.
È coltivato da migliaia di anni. In effetti, lo si trova solo in luoghi speciali
Pianta e in natura è molto rara. È riconoscibile
Si riconosce dai suoi caratteristici fiori blu, che da giugno a luglio abbelliscono il paesaggio.
abbellire il paesaggio. Il lino può raggiungere un'altezza di 70 cm e i suoi frutti sono
piccole bustine di semi, ciascuna contenente 10-12 semi. Proprio questi semi sono un
materia prima vegetale preziosa.
Semi di lino marrone - un tesoro di valori nutrizionali
Valori nutrizionali

I semi di lino marroni contengono:

• Acidi grassi Omega-3, noti anche come acidi alfa-linolenici, che
  avere un effetto positivo sulla circolazione e agire come antinfiammatorio


• Lignani, che si distinguono per le proprietà antiossidanti, che
  che possono ridurre il rischio di cancro e avere un effetto positivo sulla salute generale
  - Vale la pena notare che i semi di lino hanno la più alta percentuale di lignani di
  da tutte le materie prime vegetali


• una proteina vegetale, ricca degli amminoacidi arginina, acido aspartico e
  Acido glutammico


• Fibre alimentari che hanno un effetto positivo sulla peristalsi intestinale


• Vitamine come tiamina, riboflavina, niacina, vitamina B6, acido folico, vitamina E e vitamina E
  Acido folico, vitamina E e vitamina K


• Sali minerali come calcio, ferro, magnesio, fosforo, potassio, sodio e zinco

Da non dimenticare

Semi di lino decorticati marroni vengono ottenuti mediante la schiumatura di
ottenuti da semi di lino marroni. Ciò significa che un tale prodotto si distingue per
meno delle sostanze che vengono "estratte" dal seme durante il processo di pressatura.
Procedimento di pressatura. Ciò non significa che il prodotto sia senza valore - ha
Ha altri vantaggi, ma bisogna considerare che ha alcune proprietà diverse.
Caratteristiche.

Semi di lino - quando vale la pena usarli?

• Livello elevato di colesterolo - molti studi disponibili indicano che
  l'assunzione di semi di lino nella dieta può ridurre naturalmente il livello di colesterolo nel sangue.
  Livello di colesterolo nel sangue.


• Funzione digestiva migliorata - contenuta nei piccoli semi
  le fibre contenute nei piccoli semi hanno un effetto positivo sulla peristalsi intestinale e sono un
  Le fibre contenute nei piccoli semi hanno un effetto positivo sulla peristalsi intestinale e sono un nutrimento per i batteri intestinali buoni, e l'acido grasso ALA ha un
  l'acido grasso ALA ha un effetto protettivo sulle mucose e riduce le infiammazioni nell'intestino.


• Prevenzione del cancro - I semi di lino sono ricchi di antiossidanti,
  Collegamenti che riducono il rischio di cancro.


• Perdita di peso - si consiglia una dieta equilibrata arricchita con semi di lino in caso di sovrappeso o obesità.
  Una dieta equilibrata con semi di lino è raccomandata in caso di sovrappeso o obesità, poiché è ricca di nutrienti e il fatto che
  nutrienti e al fatto che i semi di lino provocano una sensazione di sazietà più rapida durante i pasti
  Provoca una sensazione di sazietà e quindi riduce l'appetito.

Ingredienti: 100% semi di lino marroni macinati. Qualità della materia prima più alta.
Materia prima di qualità.

Paese di origine: Polonia

Fatto interessante

I semi di lino contengono fino a 800 volte più lignani rispetto ad altri
alimenti vegetali.

Proposta d'uso

Versare un cucchiaino di semi di lino macinati con 3/4 di tazza di acqua calda e mescolare fino a quando un
fino a ottenere una consistenza viscosa. Assumere 2-3 volte al giorno, preferibilmente circa
mezz'ora prima dei pasti. Il sapore del porridge d'avena può essere variato aggiungendo del latte,
Frutta, succhi di frutta, miele o altre delizie.

La fibra di lino macinata è anche eccellente per arricchire zuppe e prodotti da forno fatti in casa,
Salse, cereali per la colazione e muesli.

Produttore: Bartosz Domański, Łopiennik Dolny Kolonia 1, 22-351 Łopiennik
Superiore.