Lenticchie marroni BIO 400 g - BIO PLANET

INGREDIENTI

lenticchie marroni * 100 % (* ingrediente biologico certificato)

DESCRIZIONE
Le lenticchie marroni biologiche sono un ottimo ingrediente per stufati e un'aggiunta a zuppe, insalate, piatti di verdure, stufati, purè. Vengono spesso utilizzate nella preparazione di pasticci vegetariani e pane.

PREPARAZIONE
Cuocere le lenticchie precedentemente sciacquate in rapporto 1:2 (1 porzione di lenticchie per 2 porzioni di acqua) per circa 45 minuti. Alla fine della cottura, insaporire con sale.

VALORI NUTRIZIONALI PER 100 g
Valore energetico - 1241 kJ / 296 kcal
Grassi - 1,1 g, di cui acidi grassi saturi – 0,2 g
Carboidrati – 30 g, di cui zuccheri – 2,0 g
Proteine – 26 g
Sale – 0,02 g

INFORMAZIONI SUGLI ALLERGENI
Il prodotto può contenere allergeni: glutine, arachidi e altri frutti a guscio, sesamo, soia.

CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE
Conservare in un luogo fresco e asciutto.