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DESCRIPTION
Im Entfettungsprozess gewonnener Flachsschrot ist ein hervorragender Bestandteil einer täglichen ausgewogenen Ernährung. Leinsamen wirken sich positiv auf die Funktion des Verdauungssystems aus, unterstützen die richtige Darmperistaltik und erleichtern die richtige Stuhlentleerung.
Das Produkt ist reich an Eiweiß, Ballaststoffen und ungesättigten Fetten und arm an Natrium und gesättigten Fettsäuren.
Die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit erfordert eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil.
ZUTATEN
goldene Leinsamen (Linum usitatissimum L.) p>
Nährwert von 100 g des Produkts:
Energiewert (Energie) | 2234 kJ / 542 kcal |
fett | 44 g |
Säuren gesättigtes Fett | 4,4 g |
einfach ungesättigte Fettsäuren | 8,3 g | tr >
mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 31 g |
Kohlenhydrate | 2 g |
sugars | 2 g |
Faser | 24 g |
Protein | 22g |
Salz |
VERBRAUCHSANWEISUNG
Gießen Sie 1 Esslöffel Leinsamen in 3/4 Tasse warmes Wasser. Warten Sie einige Minuten und rühren Sie häufig um, bis ein Brei entsteht. Sie können es bis zu 2-3 mal täglich mit der Zugabe von Milch, Obst, Säften, Joghurt oder Honig essen. Gemahlener Flachs ist auch eine großartige Ergänzung zu Suppen, Brot, Saucen und Müsli. Leinsamen sollten unmittelbar vor der Zugabe zu den Gerichten frisch gemahlen werden.
EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
Bei Raumtemperatur an einem trockenen und dunklen Ort lagern.
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