Creatina monoidrato creatina monoidrato creatina monoidrato aroma limone 300 g OSTROVIT

BESCHREIBUNG

- wirkt sich positiv auf die Trainingsausdauer aus
- ist an der Glykogenresynthese beteiligt
- erhöht die Energiereserven
- schafft ein anaboles Umfeld, das dem Muskelaufbau förderlich ist p>

Kreatin ist eine organische chemische Verbindung, die natürlicherweise im menschlichen Körper vorkommt. Es wird meist mit tierischen Produkten wie Fleisch, Eiern oder Fisch geliefert. Seine wohltuende Wirkung beruht auf einem einfachen Mechanismus, der durch den Abbau von Phosphokreatin in den Muskeln Energie in Form von hochenergetischen ATP (Adenosintriphosphat)-Molekülen freisetzt.
Obwohl Kreatin auch in Lebensmitteln enthalten ist, diese sind nicht genug für aktive Menschen. Aus diesem Grund lohnt es sich, eine Supplementierung einzuführen. Kreatin wirkt sich positiv auf die Steigerung der Trainingsausdauer aus und erhöht durch die Erhöhung der Menge an Phosphokreatin in den Muskeln die Reserven unseres Energiepotentials. Indem es Wassereinlagerungen in den Muskelzellen verursacht, schafft es eine ideale anabole Umgebung, die die Muskelentwicklung fördert. Es nimmt aktiv an der Resynthese unseres Glykogens teil. Es kann unser Wohlbefinden und unsere allgemeine Zufriedenheit effektiv verbessern, indem es direkt auf unser Gehirn einwirkt.

INHALTSSTOFFE
Kreatin-Monohydrat, Säureregulator - Zitronensäure, Aroma, Taurin, Süßungsmittel: Sucralose, Acesulfam K; Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6)
Nahrungsergänzungsmittel. Enthält Süßungsmittel.

Menge pro Tagesdosis (2,5 g (1/2 Messlöffel)):
Kreatinmonohydrat - 2176 mg
- einschließlich Kreatin - 1915 mg
Taurin - 25 mg
Vitamin B6 - 2,5 mg (179 % *)

* RWS - Referenzaufnahmewert

Nettogewicht: 300 mg

ANWENDUNG
2,5-g-Portion (1 /2 Messlöffel) in 100-150 ml Wasser oder Saft mischen.
An Trainingstagen zwei Portionen täglich trinken, eine direkt nach dem Aufwachen, die andere nach dem Training.
An trainingsfreien Tagen, eine Portion täglich nach dem Aufwachen trinken
Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann nicht als Ersatz (Ersatz) für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen. Nicht essen, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe des Produkts allergisch sind. Das Produkt sollte nicht von Kindern, schwangeren Frauen und stillenden Müttern verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

ALLERGIEHINWEIS
Das Produkt kann Milch (einschließlich Laktose), Soja, Erdnüsse, andere Schalenfrüchte, Sesamsamen, glutenhaltiges Getreide, Eier, Sellerie, Senf, Krebstiere, Fisch.

EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
Bei Raumtemperatur trocken und kühl lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.