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Riso selvatico 500 g Targroch
DESCRIZIONE
- perfetto per piatti gourmet
- fonte di proteine
- una fonte di fibre
Il riso selvatico è originario del Nord America e viene coltivato principalmente negli Stati Uniti, Canada, ma anche in Australia e Ungheria. Di fatto non è una delle varietà di riso, ma un altro tipo di panacea.
Un singolo chicco di riso selvatico è allungato, lucido e di colore marrone-nero. Ha un sapore più intenso rispetto alla maggior parte delle varietà di riso che conosciamo e un valore nutrizionale leggermente diverso. Il riso selvatico contiene il doppio delle proteine rispetto al riso bianco e almeno il doppio delle fibre. Inoltre, è povero di grassi e contiene minerali come zinco, magnesio, manganese, rame, potassio e ferro. È anche ricco di vitamine del gruppo B e vitamina K.
Il sapore del riso selvatico è più intenso con una nota leggermente nocciolata. Si abbina bene a piatti vegetariani, a base di carne e pesce, ma è anche perfetto per insalate e zuppe.
INGREDIENTI
Wild Reis
Valori nutrizionali per 100 g (% VNR *):
Valore energetico - 1580 kJ / 360 kcal (18 %)
Grassi - 1,0 g (2 %)
- di cui acidi grassi saturi - 0,2 g (2 %)
Carboidrati - 74,9 g (28 %)
- di cui zuccheri - 2,5 g (2 %)
Fibre - 6,2 g
Proteine - 14,4 g (30 %)
Sale ** - 0 g (0 %)
Possibili variazioni naturali.
** Il contenuto di sale è dovuto esclusivamente alla presenza naturale di sodio.
*NRV – Valori nutritivi di riferimento per un adulto medio (8400kJ/2000kcal).
PREPARAZIONE
Cuocere il riso in acqua in un rapporto 1:4 (per 100 g di riso - 400 ml di acqua). Portare l'acqua a ebollizione, aggiungere il riso e cuocere coperto a fuoco basso per 35-40 minuti.
INFORMAZIONI SUGLI ALLERGENI
Lo stabilimento confeziona anche: sesamo, mandorle, prodotti contenenti glutine, vari tipi di frutta a guscio. Nonostante tutti gli sforzi, la presenza di queste materie prime nel prodotto non può essere esclusa al 100%.
CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE
Conservare in un luogo asciutto e fresco in un contenitore ben chiuso.
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