Proprietăți și utilizări ale ceaiului negru

0 comentarii

Ceaiul ne însoțește încă din tinerețe și reprezintă până la 90% din producția mondială a acestui tip de băutură. Punem mare preț pe gustul său, în special atunci când se adaugă zahăr, miere, lămâie sau sirop dulce de...
Vezi detalii

Simptomele unei deficiențe de melatonină

0 comentarii

Pe lângă reglarea ritmului circadian și influența asupra calității somnului nostru, melatonina are un impact și asupra funcționării corecte a sistemului nostru imunitar, are proprietăți antioxidante și întârzie procesul de acțiune a radicalilor liberi. Deficiența de melatonină în...
Vezi detalii