Crom

Cromul este așa-numitul oligoelement. Desigur, cromul se găsește în multe alimente, dintre care cele mai bogate sunt drojdia, ciupercile, nucile, sparanghelul, produsele integrale, prunele, stridiile și unele organe interne.

Nevoia organismului de acest ingredient nu este mare, dar în caz de deficiențe merită să completați alimentația zilnică cu un supliment corespunzător. În organism, cromul trivalent joacă multe roluri importante, de exemplu, este component al ARN-ului, enzimelor digestive și influențează și coagularea corectă a sângelui. Cromul este, de asemenea, un micronutrient care susține metabolismul corect al alimentelor (zaharuri, proteine și grăsimi) și o substanță responsabilă pentru reglarea apetitului.

Cromul în magazinul Biogo

Sortimentul Biogo include o gamă largă de preparate care conțin crom: tablete, capsule și suplimente alimentare sub formă de pulbere (pentru prepararea unei soluții cu apă) și crom lichid. Tabletele cu crom sunt recomandate în special persoanelor care au grijă de silueta lor și sunt active fizic. Cromul din alimentație ajută la reducerea grăsimii corporale și la creșterea masei musculare. Efectul cromului reglează apetitul, ajutând astfel la respectarea planului alimentar și a orelor de masă. Activitatea fizică crescută poate fi însoțită și de scăderea cantității de crom în țesuturi, ceea ce poate impune necesitatea suplimentării. Pulberea de crom cu adaos de inulină contribuie la menținerea unui nivel normal al glicemiei. Aceste tipuri de suplimente alimentare contribuie, de asemenea, la menținerea metabolismului corect al altor nutrienți. Preparatul sub formă de pulbere poate fi preparat cu apă. Oferta include și preparate lichide cu crom și complexe de micronutrienți precum cupru, zinc, mangan. O parte din preparat poate fi amestecată cu un smoothie sau ceai. Efectul complexelor acestor ingrediente susține funcționarea optimă a sistemului digestiv, întărește imunitatea și protejează pereții celulari de efectele stresului oxidativ.