Arahide fără sare 250g - VIVIO

Arahidele, cunoscute astăzi în toate părțile lumii, provin probabil din America de Sud. De acolo au ajuns în Africa și apoi în Europa. Sunt nepretențioase în cultivare și cresc chiar și în condiții în care alte plante au probleme cu germinarea. Statele Unite sunt în prezent liderul în producția de arahide. Acestea sunt cultivate, de asemenea, pe scară largă în China, India și Africa. Arahidele nu sunt de fapt nuci, ci semințe ale plantei Fabaceae. Așadar, ai putea risca să spui că sunt mai degrabă fasole decât nuci. Cum cresc arahidele? Orzacha subterană seamănă cu un trifoi. Crește foarte repede și prima recoltă de nuci este posibilă deja la 2 luni după semănat. Când florile se ofilesc, tulpinile lor se transformă în păstăi și cresc în jos. Nucile se dezvoltă plat sub pământ, la o adâncime de aproximativ 2 centimetri. O plantă poate produce până la 40 de arahide. Cu cât solul este mai afânat, cu atât mai multe fructe sunt.
Merită să mănânci arahide, chiar dacă nu sunt nuci? Este o gustare valoroasă care poate fi inclusă în dietă, chiar și în cea de reducere. Deși sunt destul de calorice, 100 de grame de arahide oferă corpului nostru aproximativ 600 de calorii, acestea nu sunt calorii goale. Arahidele conțin multe acizi grași nesaturați (în special acid oleic), care sunt valoroși pentru sănătate. Aceștia pot influența pozitiv funcționarea inimii, nivelul corect al zahărului în sânge și tensiunea arterială. Conțin multe vitamine valoroase, inclusiv vitamina E, care este responsabilă pentru regenerarea celulelor pielii și are un efect antioxidant. Arahidele sunt, de asemenea, o comoară a multor minerale necesare pentru funcționarea corespunzătoare a organismului. Printre acestea se numără zinc, fosfor, magneziu, fier și calciu. Proprietățile lor benefice pentru sănătate se datorează și unui conținut mare de fibre, care sprijină funcționarea sistemului digestiv și a mușchilor în cazul activității fizice crescute. Așadar, luați cu voi porții de arahide energizante la serviciu, la antrenament sau într-o excursie în munți, iar corpul vostru vă va mulțumi.

INGREDIENTE
Arahide prăjite fără sare.

VALOARE NUTRITIVĂ A PRODUSULUI ÎN 100 g
Energiewert - 2455 kJ / 592 kcal
Grăsimi - 46,34 g
- inclusiv acizi grași saturați - 5,64 g
Carbohidrați - 9,5 g
- inclusiv zahăr - 6,41 g
Fibre alimentare - 10,87 g
Proteină - 28,92 g
Sare - 0,01 g

GREUTATE NETĂ: 250 g

APLICARE
Ca gustare independentă, precum și ca ingredient pentru salate, preparate din carne, pește, orez, paste, prăjituri, praline, biscuiți, înghețată. Cele tocate sunt folosite pentru îngroșarea sosurilor.
Alunele Vivio nu conțin sare adăugată. Ele sunt un ingredient sau o completare excelentă pentru prăjituri, deserturi, înghețată și terci de ovăz. Se potrivesc perfect cu miere și într-o versiune uscată cu coriandru și ardei iute. Sunt perfecte ca topping pentru mâncăruri asiatice cu orez și carne sau legume, ca adaos crocant la salate sau ca ingredient în sos de alune pentru carne sau legume la grătar.
Cei cărora le plac unturile vegetale, cum ar fi untul de arahide, găsesc o idee bună în prepararea lor acasă. Pentru a prepara unt acasă, aveți nevoie doar de un mixer bun și un borcan cu nuci nesărate. Amestecul trebuie mixat până când ajunge la consistența unei creme groase. Untul poate fi îmbogățit cu o lingură de miere, cacao naturală sau fulgi de nucă de cocos. Fără idei pentru un mic dejun sănătos? Unseți pâinea integrală cu unt de arahide și adăugați fructele voastre preferate. Luați terciul cu unt de arahide la serviciu. Energie garantată pentru întreaga dimineață!

CONDIȚII RECOMANDATE DE DEPOZITARE
Păstrați la loc răcoros și uscat.