• Prečo je naša pokožka v zime najviac náchylná na podráždenie?
• Ako môžeme chrániť svoju pokožku pred nepriaznivými zimnými poveternostnými podmienkami?
• Prírodné produkty, ktoré vytvárajú ochrannú bariéru na pokožke
• Starostlivosť o pleť v zimnom období

Pomerne často hovoríme o potrebe chrániť pokožku v lete, keď je naše telo vystavené veľkému množstvu slnka. Väčšina z nás zvyčajne myslí na ochranu pokožky pred nadmerným UV žiarením. Nie každý si však pamätá, že v zime je pokožka tváre aj rúk vystavená škodlivým vonkajším vplyvom. Nízka teplota vzduchu, príliš vysoká alebo príliš vysoká vlhkosť vzduchu a silný vietor prispievajú k tomu, že pokožka sa veľmi rýchlo nadmerne vysuší, podráždi, začervená, začne sa olupovať až svrbieť a je náchylná na praskanie. Okrem poveternostných podmienok vonku je problém aj so suchým vzduchom v interiéri pri zapnutom kúrení a často si nevedomky vysušíme pokožku, keď nám je po celom dni zima a pripravujeme sa na horúci kúpeľ. Preto, aby sme v zime predišli vysušovaniu a podráždeniu pokožky, mali by sme ju správne chrániť a chrániť, najlepšie osvedčeným a prirodzeným spôsobom.

Prečo je naša pokožka v zime najviac náchylná na podráždenie?

V zimných mesiacoch sa naša pokožka stáva suchou a podráždenou silným studeným vetrom, mrazom a snehom a je náchylnejšia na tvorbu pupienkov, pretože v zime je vzduch viac znečistený v dôsledku zvýšených emisií dymu z komínov, prachu, smogu a hustoty oblačnosť. Zimná ochrana by preto mala byť úplne iná ako v iných ročných obdobiach. Počas najchladnejších mesiacov je naša pokožka menej hydratovaná ako po zvyšok roka a v jej prirodzenej ochrannej bariére je menej lipidov. To je dôvodom jeho zvýšenej náchylnosti na vonkajšie faktory a horšieho vzhľadu. Potom je potrebné vrátiť stratené zložky do pokožky.

Ako môžeme chrániť našu pokožku pred nepriaznivými zimnými poveternostnými podmienkami?

Základom ochrany pokožky tváre je správna hydratácia hneď po vyčistení, ale hydratačný krém by ste si nemali nanášať tesne pred odchodom z domu a ešte viac, keď sme vonku. Vonku, najlepšie tesne pred vstupom, by sme si predtým vlhkú pokožku mali chrániť len mastnejšou kozmetikou, teda takzvanou okluzívnou vrstvou, ktorá uzamyká vlhkosť v pokožke (lat. occlusio – „zavrieť“, pozostáva na vytvorenie filmu na pokožke, ktorý ju chráni pred nadmernou stratou vody). Ide o produkty na báze mastných zložiek, ktoré poskytujú dodatočnú ochrannú vrstvu k prirodzenej hydrolipidickej bariére .

Prírodné produkty, ktoré vytvárajú ochrannú bariéru na pokožke

Naše mamy a staré mamy používali na tento účel kozmetickú vazelínu, no dnes vieme, že jej používanie časom upcháva póry pokožky, vedie k zhoršeniu stavu pleti a je ťažké ju zmývať každý deň. Najlepším spôsobom, ako dodať pokožke takúto lipidovú bariéru, je preto používať výlučne prírodné produkty, ktoré dodajú pokožke čiastočne priepustný ochranný film. Keď teplota za oknom dosiahne približne nula stupňov, oplatí sa naniesť na tvár a pokožku rúk prírodné oleje, ktoré vytvoria pevnú ochrannú vrstvu, t.j. H.:

• kakaové maslo
• Bambucké maslo (maslo Karite),
• včelí vosk
• Jojobový olej,
• kokosový olej
• olej zo sladkých mandlí,
• extra panenský olivový olej
• Avokádový olej arganový olej, t6
• skvalán