Клітковина – які її джерела та властивості?

0 коментарі

Існує багато міфів про харчові волокна, які однозначно демонизують їхню дію. Стає все популярнішим сумніватися у їхньому впливі на здоров'я нашого тіла та наше самопочуття. Багато людей запитують: «Які переваги речовини, яка не перетравлюється?». Ми відповідаємо: дуже великі!...
Показати деталі

Здоровий сніданок з вівсяними пластівцями в головній ролі – як кожного дня урізноманітнити вівсянку

0 коментарі

Одна з найпопулярніших страв у світі, Вівсяні пластівці - деякі люди не уявляють собі іншого сніданку, інші асоціюють його з найгіршою їжею з дитинства. Завдяки правильному приготуванню та добавкам він смакує навіть своїм найзапеклішим противникам. І варто спробувати, адже його...
Показати деталі