Низьковуглеводне борошно, що це таке? Ми розповімо вам!

0 коментарі

Все більше людей звертають увагу на те, що потрапляє на їхню тарілку. Популярність низьковуглеводних дієт, таких як кето та low carb, призводить до того, що традиційне пшеничне борошно все частіше замінюється здоровішими альтернативами. Але що саме є низьковуглеводним...
Показати деталі

Холоднопресовані олії? Всебічний посібник для здоров'я, смаку та свіжості

0 коментарі

Олії холодного пресування роками користуються великою популярністю серед людей, які цінують здоров'я, харчування та натуральний спосіб життя. Своїми винятковими корисними властивостями вони завдячують технології низькотемпературного пресування, яка зберігає максимум вітамінів, жирних кислот та антиоксидантів. Але є й інша...
Показати деталі

Безпечне вживання харчових добавок – що варто приймати влітку як додаток до харчування?

0 коментарі

Харчові добавки влітку мають свої специфічні правила та вимоги, які відрізняються від осінніх та зимових. Нижче ми пояснимо, як безпечно інтегрувати харчові добавки у ваш повсякденний раціон, на що слід звертати увагу та які інгредієнти в літні місяці...
Показати деталі

Кабачковий брауні – шоколадний десерт із здоровим акцентом

0 коментарі

Ось рецепт брускетів із цукіні, який дивовижно легко приготувати та який має чудовий смак. Цей торт не містить пшеничного борошна і завдяки додаванню овочів особливо соковитий та довго зберігається.
Показати деталі

Матча – японський порошок з надзвичайно корисними для здоров'я властивостями

0 коментарі

У Японії матчу століттями використовують у традиційних чайних церемоніях. Наразі він набуває все більшої популярності у всьому світі, не лише як напій, а й як кулінарний інгредієнт, харчова добавка та природний антиоксидант.
Показати деталі

Корисні жири – які варто обирати і як їх можна включити у свій щоденний раціон?

0 коментарі

Протягом багатьох років слово «жир» викликало занепокоєння у людей, які дбали про здоров'я та фігуру. Його часто асоціювали з чимось поганим, що сприяє набору ваги та шкодить організму. Сьогодні ми знаємо, що не всі жири є шкідливими, і...
Показати деталі