Щоденник харчування – як він може допомогти?

0 коментарі

Рішення схуднути прийняти легко, але дотримуватися наміру і послідовно виконувати складений план — це вже складніше. Не дивно, адже спокуси чатують на кожному кроці, а відмовитися від улюблених ритуалів і позбутися звичок, які формувалися роками, зовсім не просто....
Показати деталі