Шакшука з тофу

Виробник: Ed Red

Вага: 300 г

Переваги:

• Насичений смак
• 4,6 г білка / 100 г
• Веганський продукт
• Без глютену
• Без консервантів
• Без штучних барвників

Опис продукту:

У цій банці міститься смачний східний сніданок із соєвим сиром. Як відомо, сніданок можна їсти будь-коли, тому дозвольте собі насолоду, коли забажаєте чогось смачного та легкого.

Чому банки EdRed – гарний вибір?

• Термін придатності – 2 роки
• Швидкий обід вдома або в дорозі
• Не б’ються під час транспортування
• Легко зберігати, можна ставити одну на одну

Спосіб приготування:

Відкриваєте кришку та їсте, як у ресторані!

Спосіб приготування 1:

Вміст будь-якої банки (крім COLD DELI) висипати у каструлю, накрити кришкою та підігрівати на повільному вогні, не додаючи жиру.

Спосіб приготування 2:

Ви можете покласти закриту банку ORIGINALS у каструлю з гарячою водою та варити 10 хвилин на повільному вогні. Після виймання банки з води відкрийте її, тримаючи через кухонний рушник, щоб не обпектися. Обережно, під час відкриття може вилетіти крапля гострого соусу. Викладіть теплу страву на тарілку, подайте з локшиною, вівсянкою, рисом, кускусом, картоплею або просто гарним хлібом – як вам заманеться.

Інгредієнти:

• Тофу 13% (соя*)
• Помідори
• Цибуля
• Часник
• Червоний перець
• Зелений перець
• Кмин
• Коріандр
• Пластівці чилі
• Копчений червоний перець
• Оливкова олія
• Чорний перець
• Сіль

Харчова цінність на 100 г продукту:

• Енергетична цінність: 354 кДж (85 ккал)
• Жири: 4,5 г
• з них насичені жирні кислоти: 0,7 г
• Вуглеводи: 6,4 г
• з них цукри: 4,9 г
• Білок: 4,6 г
• Сіль: 0,7 г