Очищені насіння соняшнику 500g - VIVIO

Насіння соняшнику - це дуже корисний перекус, який забезпечує наш організм вітаміном Е. Він відповідає за живлення окремих клітин. Це також потужний антиоксидант. Через високий вміст вітаміну Е споживання насіння соняшнику особливо рекомендовано вагітним. Вітамін Е може сприяти правильному перебігу вагітності та розвитку плоду. Соняшник також є джерелом кальцію, вітамінів А та С. Він містить клітковину, яка так важлива для травної системи. Тому люди, які дбають про фігуру, повинні вживати його.

СКЛАД
Лущені насіння соняшнику.

НУТРІЄНТНА ЦІННІСТЬ ПРОДУКТУ НА 100 г strong>
Енергетична цінність - 2348 кДж / 565 ккал
Жири - 43,7 г
- у тому числі насичених жирних кислот - 4,4 г
Вуглеводи - 18,6 г
- у тому числі цукру - 1,7 г
Білок - 24,4 г
Сіль - 0,01 г

NETTOGEWICHT: 500 g

ЗАСТОСУВАННЯ
Лущені насіння соняшнику - це смачний перекус. Їх варто брати з собою до школи, на роботу чи в подорож. На полицях магазинів ми знаходимо насіння в карамелі з додаванням різних спецій, смажене та солоне. Однак найкорисніше - це насіння без зайвих добавок. Насіння соняшнику та гарбуза також є популярними інгредієнтами для випічки хліба. Насіння також покращує смак солодких тортів, десертів і фруктових коктейлів. Вони стануть здоровим доповненням до ранкових вівсяних каш і мюслів. Існує також багато пікантних рецептів із цими зернами. З подрібненого насіння соняшнику можна робити пасти для бутербродів, а цілі зерна часто додають до крем-супів з овочів.

РЕКОМЕНДАЦІЇ З ЗБЕРІГАННЯ
Зберігати в прохолодному та сухому місці.