Паранути 500g - VIVIO

Бразильські горіхи (також відомі як парагоріхи) - це насіння берто́ліції. Це високе дерево росте в амазонських тропічних лісах. Насіння захищене кокосовою шкаралупою. У середині знаходиться гніздо, заповнене півмісяцеподібними стулки. У них міститься понад десяток бразильських горіхів. На смак вони схожі на солодкий мигдаль. Вони дуже ніжні та мають майже кремову консистенцію. Бежева внутрішня частина та темно-коричневе покриття - це скарбниця багатьох цінних поживних речовин.
Регулярне вживання кількох бразильських горіхів на день має корисний вплив на організм людини. Це сприяє зміцненню імунітету, позитивно впливає на фертильність і допомагає прискорити метаболізм. Нижче наведено 7 причин, чому варто їсти бразильські горіхи:
- Один горіх покриває добову потребу в селені, який має антиоксидантну дію, сприяє засвоєнню вітамінів, пригнічує ріст вірусів та бактерій.
- Селен у бразильських горіхах використовується для метаболізму гормонів щитоподібної залози,
- Вони є союзниками людей, які дбають про фігуру - підтримують процес схуднення та нарощування м'язової тканини,
- Вони сприяють покращенню фертильності завдяки високому вмісту селену та цинку, які покращують якість та кількість сперми.
- Завдяки високому вмісту ненасичених жирних кислот вони допомагають боротися з поганим холестерином,
- Бразильські горіхи - це справжня вітамінна бомба: високий вміст вітаміну Е сприяє підтримці шкіри та волосся в хорошому стані, а вітамін В та залізо підтримують нервову систему.
- Парагвайський горіх - улюблений продукт вегетаріанців та веганів, оскільки містить метіонін, який знаходиться в м'ясі - амінокислоту, що бере участь у процесі детоксикації організму.
Парагвайські горіхи відрізняються від інших горіхів найвищим вмістом селену. Один горіх покриває добову потребу в цьому елементі. Їх особливо рекомендують чоловікам, оскільки вони покращують якість та кількість сперми. Крім того, вони позитивно впливають на імунітет, допомагають покращити стан шкіри та зменшити наслідки стресу. Парагвайські горіхи також є джерелом фосфору, який допомагає підтримувати здоров'я кісток та зубів. З іншого боку, високий вміст магнію та калію зміцнює нервову систему та зменшує відчуття втоми та виснаження. Варто включити їх у раціон людей із серцево-судинними захворюваннями, оскільки вони містять ненасичені жирні кислоти. Таким чином, це здоровий та поживний перекус для кожного.

СКЛАД
Парагвайські горіхи.

ХАРЧОВА ЦІННІСТЬ ПРОДУКТУ НА 100 г
Енергетична цінність - 2858 кДж / 693 ккал
Жири - 67,1 г
- з них насичені жирні кислоти - 16,134 г
Вуглеводи - 4,24 г
- у тому числі цукор - 2,33 г
Клітковина - 7,5 г
Білок - 14,32 г
Сіль - 0,0075 г

NETTOGEWICHT: 500 g

ЗАСТОСУВАННЯ
Парагвайські горіхи завдяки високому вмісту жиру мають ніжний смак та цікаву текстуру. Два горіхи на день достатньо, щоб задовольнити добову потребу організму в селені. Вони можуть бути щоденним перекусом.

РЕКОМЕНДОВАНЕ ЗБЕРІГАННЯ
Зберігати в прохолодному та сухому місці.