Υγιεινά λιπαρά – ποια πρέπει να επιλέξετε και πώς μπορείτε να τα εντάξετε στη καθημερινή σας διατροφή;
0 σχόλια
Για πολλά χρόνια η λέξη «λίπος» προκαλούσε ανησυχία σε ανθρώπους που ενδιαφέρονται για την υγεία και τη σιλουέτα τους. Συχνά συνδεόταν με κάτι κακό, παχυντικό και επιβλαβές. Σήμερα γνωρίζουμε ότι όχι όλα τα λίπη είναι κακά και κάποια...
Δείτε λεπτομέρειες