Χορτοφαγικές λάχανορολές με φαγόπυρο, φακές και λιναρόσπορο, χωρίς γλουτένη 480 g - PRIMAVIKA

DESCRIPTION

- μια χορτοφαγική εκδοχή της παραδοσιακής γέμισης με λάχανο
- χωρίς γλουτένη
- νόστιμη επιλογή για μεσημεριανό γεύμα
Το φαγόπυρο είναι ένας θησαυρός βλακτωμικών ινών που διεγείρει την πέψη, αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα και έχει επίσης θετική επίδραση στα επίπεδα χοληστερόλης. Ο κόκκος σας κρατά χορτάτο για μεγάλο χρονικό διάστημα, γεγονός που το καθιστά πολύτιμο στη διάρκεια μιας δίαιτας αδυνατίσματος. Οι φακές είναι μια πηγή εύπεπτης πρωτεΐνης, βιταμινών Β, συμπεριλαμβανομένης της φολικού οξέος, καθώς και μετάλλων όπως κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρος, χαλκός, ψευδάργυρος και μαγγάνιο. Αξίζει επίσης να δώσετε προσοχή στις φακές λόγω των βλακτωμικών ινών. Από την άλλη πλευρά, ο λιναρόσπορος είναι γνωστός για την ευεργετική του δράση σε όλα τα προβλήματα του στομάχου, συμπεριλαμβανομένης της δυσκοιλιότητας ή των παθήσεων του έλκους. Εμπνευσμένο από την κλασική συνταγή, οι χορτοφαγικές ντολμάδες με φαγόπυρο, φακές και λιναρόσπορο σε σάλτσα ντομάτας είναι νόστιμες τόσο μόνες όσο και με συνοδευτικά - το πιάτο ταιριάζει τέλεια με ψητές πατάτες πασπαλισμένες με φρέσκο άνηθο ή κόλιανδρο και ψωμί ολικής άλεσης.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Νερό, λάχανο 42%, μανιτάρια 13%, πολτός ντομάτας 13%, καρότα, ακατέργαστο φαγόπυρο 4%, δομημένη πρωτεΐνη σόγιας, κρεμμύδι, άμυλο αραβοσίτου, χορτοφαγικός ζωμός [αλάτι, αποξηραμένα λαχανικά (παστινάκη, καρότο, ρίζα σέλινου, ρίζα μαϊντανού, πράσο, φύλλα σέλινου, φύλλα μαϊντανού), φυτικό έλαιο rapeseed, κουρκουμά, φύλλα λεβιστικού], φυτικό έλαιο rapeseed, λιναρόσπορος 1%, καφέ φακές 1%, θαλασσινό αλάτι, σάλτσα σόγιας (νερό, σόγια, αλάτι), καρυκευτική ύλη (περιέχει μουστάρδα), μπαχαρικά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ανά 100 g
Ενεργειακή αξία (kj/kcal): 237 kj / 56 kcal
Πρωτεΐνη (g): 2,9
Υδατάνθρακες (g): 6,7
εκ των οποίων σάκχαρα (g): 2,7
Λίπος (g): 1,7
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά (g): 0,1
Βλακτωμικές ίνες (g): 1,5

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΚΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ
Το προϊόν μπορεί να περιέχει σέλινο, μουστάρδα και σόγια.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Αποθηκεύστε το τελικό προϊόν σε ένα στεγνό, καθαρό δωμάτιο, χωρίς ξένες οσμές, προστατευμένο από παράσιτα. Αποθηκεύστε σε θερμοκρασία δωματίου. Μετά το άνοιγμα, διατηρήστε στο ψυγείο και καταναλώστε εντός 3 ημερών.