Espirulina: 5 razones por las que deberías incluirla en tu dieta diaria
La espirulina es una de las estrellas de la dieta de los últimos años: de un producto puramente de nicho, conocido solo por los amantes acérrimos de la alimentación saludable y los superalimentos, se ha convertido en uno...
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¿Puede la comida ser genial? Algunas notas sobre los superalimentos
“Superfood” o en inglés Superfoods , es una palabra que se ha repetido tanto últimamente que casi todas las palabras reales tienen significado perdido. Suponiendo, por supuesto, que ese significado haya existido alguna vez, porque realmente no hay...
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Superalimentos o comida saludable desde tu cocina
La moda para un estilo de vida saludable, los superalimentos y los productos orgánicos se han desarrollado muy rápidamente últimamente. A veces es difícil seguirle el ritmo. Si crees que te estás perdiendo al no comer avena con...
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Conocido desde hace varios miles de años - mira lo que ofreces bayas goji
Las bayas de goji o semillas de goji, que son comunes a las bayas de goji, se cultivan y utilizan para la medicina diaria y tradicional en Asia durante varios miles de años. Los aprecio por sus propiedades...
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Morera blanca, ¿ayuda con la diabetes? Lo que debes saber sobre el "oro blanco" local.
Lamorera blanca es una planta cuyas propiedades beneficiosas para la salud han sido confirmadas por extensos estudios científicos. Aunque su hábitat original no era Polonia, cabe señalar que la morera blanca es una especie muy extendida en nuestro...
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Conozca más cerca del acai tropical
Fruta de palma brasileña aceptada en Polonia bajo el nombre de "berry acai". La apariencia de esta fruta se parece más al arándano en los estadounidenses, y su sabor se compara con la combinación de bayas con chocolate...
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