Probiotiques et prébiotiques – comment pouvez-vous soutenir naturellement votre microbiome intestinal ?
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De plus en plus de résultats de recherche montrent que les déséquilibres du microbiome peuvent affecter non seulement la digestion, mais aussi le bien-être général et même le développement de maladies auto-immunes ou neurodégénératives. C'est pourquoi la prise...
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Produits fermentés : comment les intégrer à votre alimentation quotidienne ?
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Contenu Qu’est-ce que la fermentation et quels bienfaits pour la santé pouvons-nous obtenir en choisissant des produits fermentés ? Comment intégrer les produits fermentés à votre alimentation ? Probiotiques et produits fermentés Bien-être avec les produits fermentés La...
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Probiotiques naturels : ce qu'ils sont et quand leur utilisation est-elle utile ?
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Les probiotiques naturels devraient faire partie intégrante de notre alimentation quotidienne. Ils ont un effet très bénéfique sur tout notre corps. Ils sont particulièrement recommandés après une antibiothérapie. Il est important de savoir que les probiotiques naturels se...
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