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DESCRIPTION
Les germes sont l'aliment le plus vital au monde car ils sont consommés lorsque la plante consommée est plus vitale que jamais et jamais. En les consommant régulièrement, nous pouvons ressentir cette vitalité et ce flux d'énergie. Ils font partie d'une alimentation saine depuis des milliers d'années. Les germes contiennent des quantités concentrées de vitamines, de minéraux, de protéines, d'enzymes et de nombreuses autres substances précieuses. Tous les ingrédients sont facilement absorbés par le corps. Les germes sont sans aucun doute un excellent élément d'une alimentation saine.
INGRÉDIENTS
100% graines de brocoli (* ingrédient issu de l'agriculture biologique)
PRÉPARATION
À la maison, nous préparons les germes comme suit : prenez une assiette plate, recouvrez-la de gaze ou d'un autre matériau absorbant. Saupoudrez une seule couche de graines sur la gaze et versez-la avec de l'eau, de préférence de l'eau bouillie et tiède. L'eau doit être réapprovisionnée afin que la gaze soit mouillée tout le temps. Mettez les graines dans un endroit chaud et de préférence sombre. Selon le type de plante germée, les germes apparaîtront après 2 à 4 jours. Pour les graines grossières comme les pois, le soja, les pois chiches, etc. ou les graines à coque comme la citrouille, le tournesol, les germes, coupez-les avant de les manger et utilisez les petites graines entières.
STOCKAGE RECOMMANDÉ
Conserver dans un endroit frais et sec.
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