Mélange à pain 5 céréales sans gluten BIO 450 g - POPCROP

PAIN MELANGE 5 CEREALES BIO SANS GLUTEN 450 g - POPCROP

< strong > INGRÉDIENTS
farine d'avoine sans gluten *, flocons d'avoine sans gluten *, tournesol *, teff *, graines de lin *, graines de chia - sauge Espagnol* (Salvia hispanica), graines de citrouille*, plantain*, sel de l'Himalaya (*ingrédient certifié biologique)

DESCRIPTION
Pain végétalien riche en fibres, protéines, fer, magnésium, phosphore et zinc.

VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100 g
Valeur énergétique : 1752 kJ / 421 kcal
Lipides : 22 g
dont acides gras saturés : 3,0 g
Glucides : 28 g
dont sucres : 1,7 g
Protéines : 17 g
Sel : 1,2 g
Fer : 5, 3 mg (38%)* *
Magnésium : 232 mg (62 %) **
Phosphore : 525 mg (75 %) **
Zinc : 3,7 mg (37 %) **
Calcium : 175 mg (22%) **
Potassium : 507 mg (25%) **
[** Apport Journalier de Référence en Vitamines et Minéraux (pour un adulte) ]

< strong> COMMENT SE PRÉPARER
1. Préchauffez le four à 190 degrés Celsius
2. Tapisser le moule (moule à cake de 10 x 20 cm) de papier sulfurisé
3. Préparez un grand bol et versez-y le mélange
4. Versez 450 ml d'eau très gazeuse et mélangez intensément
5. Mettez immédiatement la pâte mélangée dans le moule préparé
6. Enfourner et cuire 1h30
7. Après cuisson, sortez le pain du moule, enveloppez-le d'un chiffon en coton et laissez-le refroidir complètement

CONDITIONS DE CONSERVATION RECOMMANDÉES
À conserver dans un endroit sec et protéger de la lumière directe du soleil. < br />
Fabricant - nom et adresse : ROBERT KARABON JETTING SYSTEMS, CHYLOŃSKA 26, 81-064 GDYNIA