Perubahan kecil – dampak besar. Bagaimana saya memulai untuk menurunkan berat badan?
0 komentar
Tujuan penurunan berat badan adalah pengurangan lemak tubuh. Ada baiknya mempertimbangkan perubahan apa yang dapat Anda lakukan pada pola makan Anda untuk "menghemat" beberapa kalori. Berikut ini kami sajikan perbandingan menu contoh.
Lihat detailnya
Masakan Mediterania. Resep universal untuk penyakit zaman kita?
0 komentar
Sejak dulu, kondisi kesehatan manusia selalu dikaitkan dengan pola makannya. Hippokrates pernah berkata: "Pola makan sehat adalah obat terbaik". Hal itu tidak berubah selama ribuan tahun. Kami masih percaya bahwa apa yang kita makan memengaruhi kesehatan kita. Selain...
Lihat detailnya