Kacang Tanpa Garam 250g - VIVIO

Kacang tanah, yang kini dikenal di seluruh dunia, kemungkinan berasal dari Amerika Selatan. Dari sana, mereka mencapai Afrika dan kemudian datang ke Eropa. Mereka tidak rewel dalam budidaya dan tumbuh bahkan dalam kondisi di mana tanaman lain mengalami masalah perkecambahan. Amerika Serikat saat ini adalah raksasa dalam produksi kacang tanah. Mereka juga ditanam secara besar-besaran di Cina, India, dan Afrika. Kacang tanah sebenarnya bukan kacang, melainkan biji dari tanaman Fabaceae. Jadi bisa dikatakan bahwa mereka lebih mirip kacang-kacangan daripada kenari. Bagaimana kacang tanah tumbuh? Orzacha bawah tanah menyerupai semanggi. Mereka tumbuh sangat cepat dan panen pertama kacang sudah mungkin dilakukan 2 bulan setelah penanaman. Ketika bunga layu, tangkainya berubah menjadi polong dan tumbuh ke bawah. Kacang berkembang rata di bawah tanah, pada kedalaman sekitar 2 sentimeter. Satu tanaman dapat menghasilkan hingga 40 kacang tanah. Semakin gembur tanahnya, semakin banyak buah yang dihasilkan.
Apakah layak makan kacang tanah meski bukan termasuk kacang-kacangan? Ini adalah camilan berharga yang bisa dimasukkan dalam diet, bahkan diet reduksi. Meski cukup tinggi kalori (100 gram kacang tanah menyediakan sekitar 600 kalori bagi tubuh), ini bukan kalori kosong. Kacang tanah mengandung banyak asam lemak tak jenuh (terutama asam oleat) yang berharga bagi kesehatan. Mereka dapat berdampak positif pada kerja jantung, kadar gula darah yang tepat, dan tekanan darah. Mereka mengandung banyak vitamin berharga, termasuk vitamin E yang bertanggung jawab untuk regenerasi sel kulit dan memiliki efek antioksidan. Kacang tanah juga adalah harta karun banyak mineral yang diperlukan untuk fungsi tubuh yang lancar, seperti seng, fosfor, magnesium, besi, dan kalsium. Sifat kesehatan kacang tanah juga berasal dari kandungan serat yang tinggi, yang mendukung kerja sistem pencernaan dan otot selama aktivitas fisik yang meningkat. Jadi, bawa kacang tanah berenergi tinggi dalam porsi untuk kerja, latihan, atau pendakian gunung, dan tubuh Anda akan berterima kasih.

BAHAN
Kacang tanah panggang tanpa garam.

NILAI GIZI PRODUK PER 100 g
Nilai energi - 2455 kJ / 592 kcal
Lemak - 46,34 g
- termasuk asam lemak jenuh - 5,64 g
Karbohidrat - 9,5 g
- termasuk gula - 6,41 g
Serat - 10,87 g
Protein - 28,92 g
Garam - 0,01 g

NETTOGEWICHT: 250 g

PENGGUNAAN
Sebagai camilan sendiri atau bahan untuk salad, hidangan daging, ikan, nasi, pasta, kue, praline, kue kering, es krim. Yang dicincang digunakan untuk mengentalkan saus.
Kacang Vivio tidak mengandung garam tambahan. Mereka adalah bahan atau pelengkap yang bagus untuk kue, hidangan penutup, es krim, dan bubur. Mereka sangat cocok dengan madu dan dalam versi kering dengan ketumbar dan cabai. Mereka sempurna sebagai topping untuk hidangan Asia dengan nasi dan daging atau sayuran, tambahan renyah untuk salad, atau bahan dalam saus kacang untuk daging panggang atau sayuran.
Bagi yang suka olesan nabati seperti selai kacang, membuatnya sendiri adalah ide bagus. Untuk membuat selai di rumah, Anda hanya perlu blender yang bagus dan segenggam kacang tanpa garam. Campur semuanya hingga mencapai konsistensi krim yang kental. Selai bisa diperkaya dengan sesendok madu, kakao alami, atau serutan kelapa. Tidak ada ide untuk sarapan sehat? Oleskan roti gandum dengan selai kacang dan tambahkan buah favorit Anda. Bawa bubur dengan selai kacang untuk bekal kerja. Energi terjamin sepanjang pagi!

SYARAT PENYIMPANAN YANG DISARANKAN
Simpan di tempat yang sejuk dan kering.