Addomestichiamo le calorie o come si calcola il fabbisogno calorico?
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Una delle domande fondamentali che un nutrizionista pone è: Quante calorie dovrei mangiare? La maggior parte delle persone sa che ognuno di noi ha un fabbisogno energetico specifico, cioè abbiamo bisogno di una certa quantità di calorie per...
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