• Чому наша шкіра взимку найбільш схильна до подразнень?
• Як ми можемо захистити нашу шкіру від несприятливих зимових погодних умов?
• Натуральні продукти, які утворюють захисний бар'єр на шкірі
• Догляд за шкірою в зимовий сезон

Досить часто ми говоримо про необхідність захищати шкіру влітку, коли наше тіло сильно піддається сонячному впливу. Більшість з нас зазвичай пам’ятає про захист шкіри від надмірного ультрафіолетового випромінювання. Однак не всі пам’ятають, що взимку шкіра обличчя та рук також піддається шкідливим зовнішнім впливам. Низька температура повітря, занадто висока або занадто низька вологість і сильний вітер сприяють тому, що шкіра дуже швидко стає надмірно сухою, подразненою та почервонілою, починає лущитися, навіть свербіти і схильна до тріщин. Окрім погодних умов на вулиці, існує також проблема сухого повітря в приміщенні, коли ввімкнене опалення, і ми часто несвідомо сушимо шкіру, коли після цілого дня холодуємо і приймаємо гарячу ванну. Щоб запобігти висиханню та подразненню шкіри взимку, слід правильно її захищати, найкраще перевіреними та натуральними способами.

Чому наша шкіра взимку найбільш схильна до подразнень?

В зимові місяці наша шкіра стає сухою та подразненою через сильний холодний вітер, мороз і сніг, і схильна до появи прищів, адже взимку через збільшений викид диму з димарів, пил, смог і щільний хмарний покрив повітря стає забрудненішим. Тому зимовий захист має бути зовсім іншим, ніж у інші пори року. У найхолодніші місяці наша шкіра отримує менше вологи, ніж у решту року, і в її природному захисному бар'єрі менше ліпідів. Це причина підвищеної чутливості до зовнішніх факторів і поганого вигляду шкіри. Тоді необхідно повернути шкірі втрачені компоненти.

Як ми можемо захистити нашу шкіру від несприятливих зимових погодних умов?

Основою для захисту шкіри обличчя є правильна гідратація безпосередньо після очищення, але не слід наносити зволожуючий крем безпосередньо перед виходом з дому, і тим більше, коли ми на вулиці. На вулиці, найкраще безпосередньо перед входом, слід захищати раніше зволожену шкіру лише жирною косметикою, так званим оклюзивним шаром, який утримує вологу в шкірі (латинське occlusio — «закриття», полягає у створенні плівки на шкірі, що захищає її від надмірної втрати води). Це продукти на основі жирових компонентів, які додають додатковий захисний шар до природного гідроліпідного бар'єру.

Натуральні продукти, які утворюють захисний бар'єр на шкірі

Раніше наші матері та бабусі для цієї мети використовували косметичний вазелін, але сьогодні ми знаємо, що його тривале застосування закупорює пори шкіри, погіршує її стан і погано змивається щодня. Найкращий спосіб забезпечити шкірі таку ліпідну бар'єрну функцію — це використовувати лише натуральні продукти, які створюють частково проникний захисний шар. Коли температура за вікном близько нуля градусів, варто наносити на обличчя та шкіру рук натуральні жири, які утворюють міцний захисний шар, тобто:

• какао-масло,
• Масло ши (каріте),
• бджолиний віск,
• олія жожоба,
• кокосова олія,
• солодка мигдальна олія,
• оливкова олія екстра вірджин,
• Олія авокадо,
• Арганова олія,
• Сквалан.

При нанесенні рідкої олії на шкіру обличчя варто використовувати лише кілька крапель і наносити їх на попередньо нанесений зволожуючий крем. Тверді продукти, такі як масло ши, какао-масло або кокосова олія, потребують лише кілька секунд, щоб розігрітися у ваших руках.

Варто знати також, що не всі олії утворюють захисний шар від морозу. Ті, що містять велику кількість поліненасичених жирних кислот, проникають в епідерміс. Тому олії з: огірочника, шипшини, льону, обліпихи, огірочника, насіння малини, сафлору, чорного кмину в цьому випадку не є хорошим рішенням для захисту обличчя від морозних температур.

Догляд за шкірою в зимовий сезон

Взимку особливо варто обмежити миття чутливої шкіри обличчя знежирювальним і досить сильним милом та косметикою, що містить алкоголь. Для людей з чутливою та сухою шкірою міцелярні води також можуть бути непридатними при морозі, оскільки вони знімають захисний водно-жировий шар зовнішнього шару шкіри. Тоді краще скористатися натуральною олією для очищення обличчя, яка не лише видаляє забруднення та макіяж, а й додає додатковий захисний шар і поживні речовини, такі як вітаміни та рослинні екстракти. Не забуваймо також, що взимку слід наносити сонцезахисний крем, особливо коли на вулиці випав сніг, який відбиває сонячні промені. Тоді ультрафіолетове випромінювання досягає шкіри і суттєво прискорює процес старіння шкіри, а також сприяє її висиханню та ослабленню стану.

Як виявляється, зимовий догляд на основі натуральних і легко доступних продуктів зовсім не складний і не вимагає від нас спеціальних, додаткових та складних процедур. Просто оберіть одну з наших улюблених натуральних рослинних олій і нанесіть її на попередньо очищену та ретельно зволожену шкіру перед тим, як вийти з теплого дому на зимову вулицю.