Середземноморська кухня. Універсальний рецепт від хвороб нашого часу?
0 коментарі
Завжди стан здоров'я людини пов'язували з її харчуванням. Гіпократ колись сказав: "Здорове харчування — найкращі ліки". Це не змінилося протягом тисячоліть. Ми досі віримо, що те, що ми їмо, впливає на наше здоров'я. Крім того, ми дедалі більше...
Показати деталі
Середземноморська дієта – припущення та приклади
0 коментарі
Середземноморська дієта була вперше описана доктором Енселом у 1950-х роках. Як випливає з назви, вона натхненна харчовими звичками середземноморських спільнот, особливо Греції та Криту. Що це за стиль харчування і як його можна застосувати на практиці?
Показати деталі