Весняне прибирання у стилі нульових відходів

0 коментарі

Навесні, коли природа пробуджується до життя, настав час для змін і, звичайно, для весняного прибирання та організації простору навколо нас. Як можна провести все це прибирання, не створюючи величезної кількості відходів і не вдихаючи подразнюючі пари хімічних миючих...
Показати деталі

Весняний детокс – найкращі продукти, за допомогою яких ми можемо очистити наше тіло навесні

0 коментарі

Взимку наш обмін речовин може працювати повільніше, і тоді організм фільтрує токсини в меншій мірі. Це одна з причин, чому навесні ми часто відчуваємо втому, а наша фізична форма залишає бажати кращого. Тому для підтримки організму та швидшого...
Показати деталі

Ведення щоденника – як перенести думки та почуття на папір?

0 коментарі

У часи, коли життя ніби вислизає з-під пальців, а кожна мить наповнена новими завданнями та відповідальністю, ведення щоденника стає інструментом, який допомагає вам повернути контроль над своїм життям, почуттями та думками.
Показати деталі

Трав'яний мед – чим він відрізняється від звичайного меду та які має властивості?

0 коментарі

Склад трав'яних медів може бути навіть багатшим, ніж у меду з медвяної роси, оскільки вони додатково містять активні речовини з трав, вітаміни, а також мікро- і макроелементи. Властивості окремих трав'яних медів можуть змінюватися залежно від того, які трави...
Показати деталі

Перемінне голодування, або інтервальне голодування – правила та меню

0 коментарі

При періодичному голодуванні утримуються від їжі між прийомами їжі, так зване вікно прийому їжі. Час голодування може тривати кілька годин на день або лише в обрані дні тижня.
Показати деталі