Насіння псільліуму 1000g VIVIO

"Псиліум - застосування"

Настої з псиліуму - це чудовий спосіб забезпечити достатню кількість клітковини з натуральних джерел. Відповідну порцію, зазвичай 1-2 чайні ложки насіння, слід замочити в окропі, молоці, соку або іншому напої. Псиліум також добре поєднується з йогуртами або кашами.

Звичайно, не можна забувати про корисний вплив псиліуму на шкіру. Обгортання можна робити, заливши невелику кількість окропу на насіння. Через деякий час псиліум набухає, і домашня маска готова до використання.

"Рекомендована добова доза псиліуму для вживання:"

- для дорослих: 25-40 г

- для дітей віком 6-12 років: 12-25 г

Інгредієнти: Псиліумp >

"Добове споживання для середнього дорослого"

(8.400 kJ / 2.000 kcal)". p >