Gem va no-gem temir – ularning ichida nima sodir bo‘lmoqda?
0 izohlar
Temir - bu tanamizdagi ko'plab jarayonlarni belgilovchi mineraldir. Shuning uchun uni tanaga oziq-ovqat orqali yetkazib berish juda muhimdir. Qo'shimcha qilib aytish kerakki, temirning ikki asosiy turi mavjud – gem va no-gem. Shuning uchun biz ushbu mavzuga e'tibor qaratamiz...
Tafsilotlarni ko‘rsatish
Vegetar ovqatlanishda temir manbalari
0 izohlar
Go‘shtsiz, vegetarian, vegan ovqatlanish va uning turli xil variantlari yildan-yilga tobora ommalashib bormoqda va tobora ko‘proq odamlar hayvon mahsulotlarini iste’mol qilishdan voz kechishga qaror qilmoqda. Biroq, noto‘g‘ri tarkibda tuzilgan har qanday chiqarib tashlash dietasi tanada ozuqa moddalarining yetishmasligiga...
Tafsilotlarni ko‘rsatish