Oqsilni qachon qabul qilish kerak?

0 izohlar

Ovqat tayyorlashda, nonushta, tushlik yoki kechki ovqatda har doim uglevodlar, qimmatli yog'lar, vitaminlar, mikroelementlar va albatta oqsillardan iborat bo'lishiga e'tibor berish foydalidir. Oqsillar tananing asosiy qurilish bloklari bo'lib, tananing muammosiz ishlashi uchun zarurdir. Yosh, jins va turmush tarzi...
Tafsilotlarni ko‘rsatish