YANGI BIO YASSI LOBYALAR (taxminan 0,50 kg)

- Vitaminlar va minerallar manbai
- ajoyib gazak
- taomlarga ajoyib qo'shimcha

Loviya bir yillik o'simlik bo'lib, biz uning po'chalarini mavsumda iste'mol qilishni yaxshi ko'ramiz, u Markaziy va Janubiy Amerikadan kelgan. Butun dunyo bo'ylab, shu jumladan Polshada ham yetishtiriladi, dukkakli ekinlar guruhiga mansub sabzavot sifatida, yashil loviya ko'plab taomlarning tarkibiy qismidir.
Yashil loviya biz ovqatlanishimizga kiritishimiz mumkin bo'lgan eng sog'lom sabzavotlardan biridir. Oqsil, tola, vitaminlar - B, E, A, K va C guruhlari - va mineral tuzlar - kaltsiy, kaliy, fosfor, temir va magniy - bilan boy bo'lgan yashil loviya ikki turga bo'linadi - yashil va sariq. Yashil turida beta-karotin va folat kislotasi ko'proq, sariq turida esa fosfor va kaliy ko'proq bo'ladi.
Yashil loviya juda ko'p qirrali sabzavotdir. Ko'pincha uni krutonlar bilan aralashtirishadi, lekin u go'sht, kartoshka, guruch, tuxum, sho'rva va salatlarga qo'shimcha sifatida ham juda yaxshi mos keladi.

TAVSIYA ETILGAN SAQLASH USULI
Salqin va quruq joyda saqlang.