Yangi Papaya BIO (taxminan 0,50 kg)

- vazn yo'qotishda yordam berishi mumkin
- ozuqa bombasi
- sut va yogurt bilan yaxshi uyg'unlashadi

Papaya yoki aniqrog'i Carica papaya L., shuningdek, yog'och qovun, Paw Paw yoki Papaw nomi bilan ham tanilgan, Janubiy Amerika, Markaziy va Janubiy Shimoliy Amerikaning tropik va subtropik mintaqalarida o'sadigan papaya oilasiga mansub o'simlikdir. 17-asrda ispanlar tomonidan Yevropaga olib kelingan.
Papaya - A, B, C, E va K guruhlari vitaminlari, shuningdek kaliy, fosfor, temir, kaltsiy va magniy kabi minerallar bilan juda boy meva. Tanamizning normal ishlashi uchun zarur bo'lgan mikro va makroelementlarning yuqori miqdori tufayli, papaya veganlar, vegetarianlar va go'sht iste'mol qiluvchilar tomonidan qadrlanadi va yetishmovchilikni oldini olishga yordam beradi. Bu shirin va ajoyib sog'lom meva, shu jumladan, kuchli antioksidant - likopenni o'z ichiga oladi. Papayada mavjud bo'lgan papain hazmni yaxshilaydi va yog' kuyishini tezlashtiradi, shuning uchun bu o'simlik ortiqcha vazni borlar uchun ham tavsiya etiladi.
Papaya juda ko'p qirrali meva. Uning shirin va achchiq ta'tiri tufayli sut va yogurt bilan yaxshi uyg'unlashadi. Shuningdek, go'sht va salatlarga qo'shimcha sifatida, sharbat, murabbo, sirop yoki kompot shaklida ham ishlatish mumkin.

TAVSIYA ETILGAN SAQLASHSHAROITLARI
Quruq va salqin joyda saqlang