Qovurilgan shirin kartoshka pastasi 200g - VIVIO

VIVIO brendining noyob mahsuloti bo'lgan pishirilgan shirin kartoshka pastasi faqat eng yuqori sifatli ingredientlardan tayyorlanadi. Unda pishirilgan shirin kartoshka, qaynatilgan no'xat, pishirilgan piyoz, kungaboqar yog'i, shuningdek, dengiz tuzi, sarimsoq va rozmarin kabi xushbo'y ziravorlar mavjud. Yuqorida sanab o'tilgan ingredientlarning kombinatsiyasi pishirilgan shirin kartoshka pastasiga noyob, ozgina shirin ta'm va kremli konsistensiyani beradi. Bu mahsulot sendvichlar hamda qaymoqli pishiriqlar uchun juda mos keladi.
Ushbu xushbo'y pastaning asosini tashkil etuvchi pishirilgan shirin kartoshkalar bizning mamlakatimizda yildan yilga mashhur bo'lib borayotgan sabzavot hisoblanadi. Shirin kartoshka sifatida tanilgan bu sabzavot Markaziy va Janubiy Amerika mintaqalaridan keladi. Qiziqarli jihati shundaki, biz dunyo bo'ylab ularning 400 dan ortiq navlarini ajrata olamiz. Ular go'shti hamda po'stining rangi bilan farq qiladi. Bu qizil (VIVIO brendining mazali pastasi tayyorlanadigan) tarkibida bizning salomatligimiz uchun muhim bo'lgan likopenning katta miqdori mavjud. Shirin kartoshkalar uzunchoq va biroz konus shaklida bo'ladi. Ular "Convolvulaceae" oilasiga mansub. Eng katta namunalari 30 santimetr uzunlikka va 3 kilogramm og'irlikka yetishi mumkin. Biroq, ularning hajmi emas, balki ozuqaviy moddalar, vitaminlar va minerallarning ajoyib miqdori shirin kartoshkalarni bozordagi boshqa ildiz sabzavotlaridan ajratib turadi. Ular A vitamini hamda B guruhi vitaminlari (tiamin, riboflavin va niacinni o'z ichiga olgan) bilan boy. Bundan tashqari, shirin kartoshkalar tanamizni ko'plab minerallar bilan ta'minlaydi, ayniqsa mis, marganets, magniy, kaliy va fosfor ajralib turadi.
Pishirilgan shirin kartoshka pastasining yana bir muhim tarkibiy qismi qaynatilgan no'xatdir. Ushbu dukkakli o'simlik O'rta er dengizi oshxonasiga xosdir. U Yaqin Sharq hamda Janubiy Evropada keng miqyosda yetishtiriladi. No'xat nozik, ozgina shirin ta'mga ega. Shirin kartoshka singari, u bizning salomatligimiz uchun qimmatli moddalarning ajoyib xazinasi hisoblanadi. Muvozanatli ovqatlanishga kiritish qimmatli vitaminlar (A vitamini va B guruhi vitaminlari, ayniqsa folat kislotasi) ni ta'minlash uchun javobgardir. No'xat urug'larida mavjud bo'lgan minerallar ham muhimdir. Ushbu o'simlik bizga katta miqdorda kaltsiy, temir, magniy va kaliy beradi.

TARKIBI
pishirilgan shirin kartoshka (29 %), qaynatilgan no'xat, suv, qovurilgan piyoz, yog', kungaboqar urug'i, limon sharbati, dengiz tuzi, sarimsoq, rozmarin.

100 g mahsulotning ozuqa qiymati
Energiya qiymati - 582 kJ / 139 kcal
Yog' - 7 g
- to'yingan yog' kislotalari - 0,9 g
Karbogidratlar - 14 g
- shakar - 2,1 g
Tolalar - 3,1 g
Protein - 3 g
Tuz - 0,9 g

NETTO OGI'RLIK: 200 g

FOYDALANISH USULI strong>
Pishirilgan shirin kartoshka pastasi ajoyib ta'mi tufayli oshxonamizda ko'p qirrali foydalanishga imkon beradi.
- Birinchidan: u rukkola qo'shilgan to'liq donli non asosida mazali sendvichlar tayyorlash uchun juda mos keladi;
- Ikkinchidan: uni mazali souslar tayyorlashda ishlatish foydalidir;
- Uchinchidan: Pishirilgan shirin kartoshka pastasi xushbo'y sabzavotli smoothielar tayyorlash uchun asos bo'lishi mumkin;
- To'rtinchidan: sabzavot bilan to'ldirilgan tortilla yoki qaymoqli pishiriqlar tayyorlashda uni ishlatish tavsiya etiladi.

SAQLASH TAVSIYASI
Salqin va quruq joyda saqlang.