Qizil yasmiqdan tayyorlangan nudellar, Penne naychasi, glütensiz BIO 250 g FABIJAŃSCY

TARKIB

Qizil linsa uni *, bulok suv (* nazorat qilinadigan organik dehqonchilikdan)

100 g uchun NÄHRWERT PRO
Brennwert: 1580 kJ / 378 kcal
Fett: 1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0 g
Karbonhidratlar: 67 g
davon Zucker: 0 g
Ballaststoffe: 10 g
Protein: 24 g
Tuz: 0,02 g

TAYYORLASH
To'liq paket uchun 4-5 litr suvni qaynatib oling. Makaron erkin harakatlanishi uchun etarli miqdorda suv bo'lishi kerak. Agar xohlasangiz, bir osh qoshiq o'simlik yog'ini qo'shib, suvga istalgancha tuz soling. Makaronni asta-sekin qaynoq suvga soling, qaynab turish jarayonini to'xtatmaslik uchun (g'uvillash). Butun portiyani quyib, yumshoq bo'lguncha qaynatib, keyin 18-20 daqiqa dente 13 daqiqa (maksimal pishirish vaqtidan oshmang). Makaronni qaynatish jarayonida aralashtirmang. Suvini quyib, iliq suv quyib, ajoyib makaronlarning ta'midan bahramand bo'ling.

SAQLASH TAVSIYASI
Sovuq va quruq joyda saqlang.