Spirulina-Kukun 500g VIVIO

Qanday iste'mol qilish kerak?

Spirulina kukuni uni turli usullarda ishlatishni osonlashtiradi. Uni nimaga aralashtirish mumkin? Avvalo, uni kokteyl yoki smoothie uchun ishlatish foydalidir. Uni sevimli sharbatingizga ham qo'shishingiz mumkin. Uni bo'yoq sifatida ishlatish ham yaxshi fikr. Makaron yoki kartoshka knodeliga bir choy qoshiq kukun qo'shib, mehmonlaringizni ovqat idishining original rangi bilan hayratda qoldiring. Spirulinadan sabzavot salatingizga xilma-xillik baxsh etadigan sous tayyorlash uchun ham foydalanishingiz mumkin. Sizga faqat avokado, limon sharbati, bir necha tomchi zaytun yog'i va bir choy qoshiq spirulina kerak bo'ladi.

Doza. Qachon iste'mol qilish kerak - ertalabmi yoki kechqurunmi?

Spirulina qo'shimchasini pastroq dozalarda boshlash va tananing reaktsiyasini kuzatish eng yaxshisidir. Odatda, kuniga 1 dan 8 grammgacha bu modda ishlatiladi. O'rtacha doza 5 grammni tashkil qiladi. Bolalar kuniga 6 grammdan ortiq spirulina iste'mol qilmasligi kerak. Kunlik dozani uch qismga bo'lib, ertalab, tushda va kechqurun iste'mol qilish eng yaxshisidir. Birinchi ta'sirlar qachon paydo bo'ladi? Odatda, spirulinani qo'llashdan taxminan 2 hafta o'tgach, o'zingizni yaxshi his qilasiz. Uni qancha vaqt ishlatish mumkin? Muntazam qo'llash muhimdir. Uni doimiy ravishda ovqatlanishga kiritish foydalidir.
Mahsulotning bir porsiyasini, ya'ni 5 g (1 o'lchov qoshiq) 100 ml suvda eritib, kuniga bir marta, eng yaxshisi ovqatdan keyin, tayyorlangandan so'ng darhol iching.

Kunlik tavsiya etilgan iste'mol miqdoridan oshmang. Mahsulot komponentlaridan biriga allergiyasi bo'lgan odamlar tomonidan ishlatilmasligi kerak. Kichik bolalar qo'lidan uzoqda saqlang. Yopiq qadoqlarda quruq va xona haroratida saqlang.

Oziq-ovqat qo'shimchalari xilma-xil ovqatlanishni almashtirish uchun ishlatilmaydi. Eslab qolingki, faqat sog'lom turmush tarzi va muvozanatli ovqatlanish tananing yaxshi ishlashini ta'minlaydi va yaxshi holatni saqlab turadi.

Tarkibi: Spirulina kukuni / Spirulina-Platensis suv o'ti /