Pohanková krupice niEPAlona bezlepková BIO 500 g - BIO PARADIES

POPIS

BIO POHANKOVÉ ZRNO 500 g - BIOPARADIES

Nepražený bio pohankový kroupy se nejčastěji používají jako přísada do kombinovaných večeří s zeleninou nebo do dušených pokrmů a jako doplněk k polévkám, dušeným pokrmům a paštikám. Pohanka je velmi výživná a bohatým zdrojem bílkovin, jejichž obsah může v závislosti na klimatu, ve kterém je rostlina pěstována, dosahovat až 15 %. Zároveň jde o dobře stravitelné bílkoviny, podobné těm, které se nacházejí v semenech luštěnin. Nepražená bílá pohanka obsahuje také lysin, esenciální aminokyselinu pro budování zdravých svalů a kostry. Kroupy jsou přirozeně bezlepkové. Jedná se o produkt s velmi nízkým glykemickým indexem a bohatý na vitamíny skupiny B a minerály jako: hořčík, fosfor, vápník, ale také železo, jód a zinek. Nepražené bio pohankové kroupy zaujmou svou jemnou chutí. Obsah vlákniny navíc podporuje činnost trávicího a oběhového systému.

SLOŽENÍ

nepražený pohankový kroupy * 100 % (* z kontrolovaného ekologického zemědělství)

Výživové hodnoty na 100 g

Výživové hodnoty na 100 g
Energetická hodnota - 1659 kJ / 392 kcal
Tuky - 2,7 g,
včetně nasycených mastných kyselin - 0,6 g
Sacharidy - 75 g,
včetně cukru - 2,6 g
Bílkoviny – 12 g
Sůl – 0,03 g

PŘÍPRAVA

Vařte krupici ve slané vodě v poměru 1:2 (1 porce krupice na 2 porce vody) na mírném ohni pod pokličkou asi 20 minut.

DOPORUČENÁ PAMĚŤ

Uchovávejte na suchém a chladném místě.