Μανιτάρια όστρακα – αξίζει να τα τρώμε; Ιδέες για πιάτα με μανιτάρια όστρακα

0 σχόλια

Τα Austernpilze είναι μανιτάρια με αμελητέο περιεχόμενο λίπους και χωρίς χοληστερόλη. Έχουν λίγες θερμίδες, είναι μανιτάρια χαμηλών θερμίδων με πολύ λίγο λίπος και ζάχαρη καθώς και μηδενική χοληστερόλη.
Δείτε λεπτομέρειες

Γαϊδουράγκαθο – Ιδιότητες, Χρήση, Παρενέργειες

0 σχόλια

Αν και φαίνεται να είναι απλώς ένα κοινό ποώδες φυτό, το γαϊδουράγκαθο αποδεικνύεται ότι είναι ένα συστατικό πλούσιο σε πολύτιμες ουσίες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Δεν συνιστάται μόνο για την πρόληψη παθήσεων του ήπατος και του πεπτικού συστήματος,...
Δείτε λεπτομέρειες

Ποια βότανα αξίζει να καταναλώνονται σε ζεστό καιρό και γιατί;

0 σχόλια

Σίγουρα οι περισσότεροι από εμάς συνδέουμε τα βότανα με την θερμαντική τους επίδραση. Αυτό ισχύει, για παράδειγμα, στις δημοφιλείς χειμερινές ατμοθεραπείες με κάρδαμο, κανέλα, γαρίφαλο και τζίντζερ. Ωστόσο, αποδεικνύεται ότι τα βότανα βοηθούν και κατά τη διάρκεια της...
Δείτε λεπτομέρειες

Αυγά κοτόπουλου – επιβλαβή για την υγεία ή μάλλον το αντίθετο;

0 σχόλια

Τα αυγά κοτόπουλου μπορούμε σίγουρα να τα συμπεριλάβουμε, ένα τρόφιμο που προκαλεί πολλές αντιπαραθέσεις. Καθώς μαθαίνουμε όλο και περισσότερα για τη σύνθεσή τους και τις πιθανές επιπτώσεις στη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος, έχει αλλάξει και ο τρόπος που...
Δείτε λεπτομέρειες

Διατροφή χωρίς γλουτένη – αξίζει ή όχι;

0 σχόλια

Τα τελευταία χρόνια ακούμε όλο και πιο συχνά για τις αρνητικές επιπτώσεις της γλουτένης στον ανθρώπινο οργανισμό. Επίσης, το ποσοστό των ασθενών που για διάφορους λόγους δεν μπορούν να καταναλώσουν αυτό το συστατικό της τροφής αυξάνεται σημαντικά. Υπάρχουν...
Δείτε λεπτομέρειες

Ποια προϊόντα επιταχύνουν το μεταβολισμό;

0 σχόλια

Η σωστή λειτουργία του μεταβολισμού πρέπει να γίνεται ομαλά και χωρίς διαταραχές, καθώς αποτελεί σημαντικό μέρος της ζωής του καθενός από εμάς. Δυστυχώς, συχνά συμβαίνει ο μεταβολισμός μας να επιβραδύνεται λόγω λανθασμένου τρόπου ζωής, κακής διατροφής, παραμέλησης της...
Δείτε λεπτομέρειες