Μπουλγούρ – Ιδιότητες και Μέθοδοι Παρασκευής
0 σχόλια
Το πλιγούρι παρασκευάζεται από σκληρό σιτάρι – το πιο πολύτιμο σιτάρι, από το οποίο παράγονται επίσης σιμιγδάλι και κουσκούς, αλλά το πλιγούρι περιέχει τουλάχιστον διπλάσιες φυτικές ίνες σε σύγκριση με αυτά και είναι σίγουρα χαμηλότερο σε θερμίδες. Ας...
Δείτε λεπτομέρειες