• Die wertvollsten Inhaltsstoffe der Heidelbeere
• Heidelbeere bei Verdauungsproblemen
• Augenschutz und Vorbeugung von Augenkrankheiten
• Was sonst?

Heidelbeere, auch Brombeere, Heidelbeere oder – einfach – Heidelbeere genannt, ist eine Pflanze aus der Familie der Heidekrautgewächse, die in Europa, Asien und Nordamerika weit verbreitet ist. In Polen ist es sehr beliebt, vor allem wegen seiner medizinischen Eigenschaften sowie seines angenehmen Geschmacks, der verschiedene Arten von Desserts und Cocktails bereichert. Was ist die Kraft der Blaubeere? Finde es im heutigen Artikel heraus.

Die wertvollsten Inhaltsstoffe der Heidelbeere

Brombeere ist eine echte Vitaminbombe – sie enthält unter anderem die Vitamine B1, B2, A, C und PP. Heidelbeere ist außerdem reich an Ballaststoffen, Folsäure und Fruchtsäuren wie Zitronen- und Äpfelsäure. Auch viele Mineralstoffe sind darin enthalten, darunter zum Beispiel Phosphor, Zink, Kalzium, Eisen und Kalium. Dank dessen wird die Pflanze seit langem zur Behandlung verschiedener Krankheiten und Beschwerden eingesetzt und zeigt eine beeindruckende Wirksamkeit

Heidelbeere bei Verdauungsproblemen

Saft und Aufguss von getrockneten Beeren wird allgemein als Hausmittel gegen Vergiftungen, Verstopfung und Durchfall verwendet. Es hilft bei der Bekämpfung von Infektionen des Verdauungssystems sowie bei der Regulierung des Stoffwechsels und gewährleistet dessen ordnungsgemäße Funktion. Darüber hinaus neutralisiert Heidelbeere schädliche Stoffwechselprodukte, reinigt und klärt den Verdauungstrakt. Es sorgt auch für den guten Zustand des Darms und der Magenschleimhaut.

Saft und Aufguss von getrockneten Beeren wird allgemein als Hausmittel gegen Vergiftungen, Verstopfung und Durchfall verwendet. Es hilft bei der Bekämpfung von Infektionen des Verdauungssystems sowie bei der Regulierung des Stoffwechsels und gewährleistet dessen ordnungsgemäße Funktion. Darüber hinaus neutralisiert Heidelbeere schädliche Stoffwechselprodukte, reinigt und klärt den Verdauungstrakt. Es sorgt auch für den guten Zustand des Darms und der Magenschleimhaut.

Augenschutz und Vorbeugung von Augenkrankheiten

Dank Anthocyanen wird Heidelbeere gerne gegen Sehstörungen und zur Unterstützung des Sehvermögens eingesetzt. Wenn Sie es in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen, werden Sie auch vor Kurzsichtigkeit geschützt oder die Wahrscheinlichkeit ihres Auftretens verringert. Diese Pflanze wird vor allem Menschen empfohlen, die mit Lichtüberempfindlichkeit zu kämpfen haben, und allen, die Probleme haben, ihre Sehkraft an unterschiedliche Beleuchtungsarten anzupassen. Erwähnenswert ist auch, dass die Heidelbeere die Augen vor Degeneration, wie Netzhautdegeneration, sowie vor grauem Star und Nachtblindheit schützt.

Was sonst?

Blaubeere zu schreiben, da ihre heilende Wirkung nicht nur mit der Unterstützung des Sehvermögens und des Verdauungssystems endet. Diese Pflanze hat eine starke bakterizide Wirkung, verbessert die Durchblutung und eignet sich perfekt zum Ausschließen von Erkältungserscheinungen, unterstützt unter anderem die Atemwege und reinigt die oberen Atemwege.

Wie Sie sehen, lohnt es sich, eine Blaubeere zur Hand zu haben - sie ist zweifellos gesundheitsfördernd und schmeckt gleichzeitig hervorragend.