La composition des miels aux herbes peut être encore plus riche que celle du miel de miellat, car ils contiennent également des principes actifs issus d'herbes, de vitamines et de micro- et macroéléments. Les propriétés des miels à...

On le trouve presque partout en Europe, en Asie et en Afrique du Nord. Quels secrets cache cette plante commune et fascinante et quand vaut-il la peine de la cueillir ?

Le jeûne intermittent consiste à jeûner entre les repas, ce que l’on appelle la fenêtre alimentaire. La période de jeûne peut durer plusieurs heures par jour ou seulement certains jours de la semaine.

Autrefois, nos grands-mères accordaient beaucoup plus de valeur au pain et s'efforçaient de le réduire en miettes les plus fines. Comment ont-ils fait ? Il s'avère que ce n'est pas si difficile et même à partir de pain...

Les après-shampooings sans silicones ni SLS inutiles représentent une alternative efficace, économique et respectueuse des cheveux aux produits de pharmacie fabriqués en masse. Nous examinons de plus près les après-shampooings naturels et leurs avantages, qui peuvent être un...

Le butyrate de sodium, produit par les bactéries intestinales à partir de glucides non digérés, est nécessaire au bon fonctionnement du tube digestif. Quelles sont les propriétés du butyrate de sodium et quand doit-il être utilisé ?