मूंग दाल के गुण - इसे अपनी आहार में शामिल करना क्यों फायदेमंद है?
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दालें पोषक तत्वों की विविधता के कारण एक विशेष पौधों का समूह हैं। इन्हें वजन कम करने वाले आहार में और दैनिक स्वस्थ आहार में शामिल किया जाना चाहिए। उच्च प्रोटीन और फाइबर सामग्री के अलावा, दालें कम...
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गोल्ड नामक मूंगफली - यह कैसे मदद करती है, इसके क्या गुण हैं?
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मूंगफली मूल रूप से भारत से आती है, लेकिन इसे दक्षिण एशिया, चीन, इंडोनेशिया, थाईलैंड, बांग्लादेश, पाकिस्तान और मलेशिया में भी उगाया जाता है और यह यूरोपीय रसोई के मेजों पर भी बढ़ती लोकप्रियता पा रही है। इसकी...
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