काले चुकंदर के रस पीने का क्या लाभ है?
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श्वार्ज़र रूबेंसाफ़्ट कब्ज़ और पेट फूलने जैसी पाचन समस्याओं में मदद करता है। यह शरीर को जमा पदार्थों और विषाक्त पदार्थों से साफ़ करने में मदद करता है और चयापचय को बेहतर बनाता है।
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रसोई में काले मूली के गुण और उपयोग
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श्वार्ज़े रूबे या काला मूली यूरोप, एशिया और अफ्रीका की सबसे पुरानी कृषि फसलों में से एक है। यह दिखने में सामान्य पौधा कई बहुत मूल्यवान घटकों का स्रोत है और इसका नियमित सेवन हमारे शरीर के कार्यों...
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